發(fā)布時(shí)間：2024年11月06日 17:52:19分享人:扌巴忄熬成鐵來源:互聯(lián)網(wǎng)12
???? 雖然遺傳會(huì)影響到我們對(duì)抑郁的易感性，但一個(gè)人的成長經(jīng)歷，尤其是早年的經(jīng)歷對(duì)是否患抑郁的影響更為顯著。如果一個(gè)孩子在缺乏愛的家庭中長大，或者就算父母是愛孩子的，但卻經(jīng)常以苛責(zé)的方式來表現(xiàn)"愛"，那么在這樣的家庭中長大的孩子，往往會(huì)缺乏自信，容易自我否定。父母關(guān)系不和，經(jīng)常吵鬧，或父母本人就存在神經(jīng)癥傾向，如，過于追求完美、吹毛求疵、嚴(yán)重自戀等，就會(huì)讓孩子體驗(yàn)到不安全感，形成基本焦慮。為了克服焦慮，他就會(huì)試圖把所有的事情做到盡善盡美，以博得周圍人的肯定，借以減輕心中的不安全感。這種扭曲的心理防衛(wèi)機(jī)制一旦形成就會(huì)影響一個(gè)人的生活信念及內(nèi)在驅(qū)力。
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???? "我為什么會(huì)患上這該死的抑郁癥？"是很多患者所關(guān)心的問題。回答了"為什么"，就有利于我們下一步的"怎么辦"。為何會(huì)陷入抑郁，不同的理論有著不同的解釋，當(dāng)然一種解釋并不排斥另一種解釋，只不過是分析角度不同而已。有時(shí)，陷入抑郁
???? 第一種可能性是某些人天生具有抑郁的易感性。陷入抑郁時(shí)我們腦內(nèi)神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的分泌會(huì)出現(xiàn)異常，這種異常有時(shí)來自于我們的基因，即控制著大量生物化學(xué)物質(zhì)的DNA片段。如果這種見解成立，那么我們就會(huì)看到抑郁在家族中的延續(xù)，即
???? 雖然遺傳會(huì)影響到我們對(duì)抑郁的易感性，但一個(gè)人的成長經(jīng)歷，尤其是早年的經(jīng)歷對(duì)是否患抑郁的影響更為顯著。如果一個(gè)孩子在缺乏愛的家庭中長大，或者就算父母是愛孩子的，但卻經(jīng)常以苛責(zé)的方式來表現(xiàn)"愛"，那么在這樣的家庭中長大的
???? 雖然我們生活在同一個(gè)世界當(dāng)中，但我們看待事物的角度與方式卻各不相同，這種不同可能來自于我們的父母、成長、教育、環(huán)境等差異。人一旦形成了某種看待自己、看待他人及世界的方式就很難改變，以后也會(huì)傾向于用這種視角來看待
???? 生活信念僅僅會(huì)影響一個(gè)人對(duì)事物某一方面的判斷及評(píng)價(jià)，而內(nèi)在驅(qū)力則會(huì)影響一個(gè)人整體的生活基調(diào)與追求。信念僅僅會(huì)影響一個(gè)"點(diǎn)"，而驅(qū)力則會(huì)影響一個(gè)"面"。內(nèi)在驅(qū)力是影響及支配我們生活的一種內(nèi)在動(dòng)力，我們生活中很多選擇及
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