茶葉蛋是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋,是一種風(fēng)味小吃,也是我國的傳統(tǒng)食物之一。
因其做法簡單,攜帶方便,多在車站、街頭巷尾,游客行人較多之處等場所置小鍋現(xiàn)煮現(xiàn)賣,物美價廉。可以做餐點,閑暇時又可當(dāng)零食,實用和情趣都兼而有之。因為茶葉有提神醒腦的功能,故在燙煮過程中加入少許茶葉,煮出來的蛋便色澤褐黃。
然而,有專家指出,茶葉和雞蛋的搭配對胃有刺激,是不恰當(dāng)?shù)氖秤秒u蛋方法。
可樂茶葉蛋
原料:雞蛋,茶葉,鹽,醬油和可樂。
做法:煮雞蛋前,先要用勺子輕輕敲打雞蛋,當(dāng)?shù)皻こ霈F(xiàn)細(xì)小的裂縫、敲打蛋殼的聲音變得沒那么清脆時,雞蛋就可以下鍋了。輕敲雞蛋的目的在于,使每個蛋都有裂縫,這樣烹煮時容易入味,熬煮時間也不用太久。
將茶葉和鹽倒入鍋中,有裂縫的雞蛋因為加了鹽,蛋液不會溢出,茶葉蛋會煮得十分完整。把醬油倒入鍋中。茶葉、鹽和醬油的多少您可以根據(jù)自己的口味靈活掌握。
在鍋中加入水,大約加到鍋高度的三分之二就可以了。把可樂倒入鍋中,加入可樂是煮美味茶葉蛋的關(guān)鍵所在,這樣不但可以讓茶葉蛋中有淡淡的可樂味道,還可以讓茶葉蛋中的茶香味更濃郁。
活血茶葉蛋
原料:雞蛋320克,丹參、紅花15克,核桃10克。
做法:先將丹參、紅花、桃仁熬30分鐘,離火冷卻后再上火,入雞蛋同煮,蛋熟后打破蛋皮,小火煮至蛋清變成紫紅色即可。
玫瑰花茶葉蛋
原料:雞蛋6個,干玫瑰花15克,茶葉(最好綠茶)15克,大料3粒,甘草適量,桂皮一小塊,鹽、冰糖適量。
做法:
1、將大料、甘草、桂皮放入調(diào)料包,放入加好水的煮鍋中,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
2、將洗凈的雞蛋放入,同時加入鹽和冰糖,繼續(xù)小火煮3分鐘。
3、將干玫瑰花和茶葉倒入鍋中。

4、用小勺將雞蛋外殼輕輕敲出裂紋,繼續(xù)小火煮15分鐘。
5、關(guān)火后,將雞蛋在湯中繼續(xù)浸泡2個小時至徹底入味即可。
八角茶葉蛋
原料:雞蛋20只,茶葉5克,八角4枚,花椒2克,紹酒5克,醬油100克。
做法:
1、將雞蛋放入沙鍋中煮至八成熟時撈出,用小面杖將雞蛋敲破,將花椒、八角洗凈,連同茶葉用潔凈紗布裹好。
2、雞蛋放入沙鍋內(nèi),加入香料包、紹酒,醬油及適量開水,用旺火煮約1小時,蛋殼呈茶褐色時即可食用。
美香茶葉蛋
原料:雞蛋10個,茶葉1/2杯,水1000ML,醬油1杯,鹽2小匙,萬用鹵包1包。注:1杯=240ML
做法:
1、將雞蛋外殼仔細(xì)洗凈,放入鍋中,倒入清水,直到蓋過雞蛋。
2、在水中加入1小匙鹽,先用大火將水煮開,煮的時候?qū)㈦u蛋翻動數(shù)次,可讓煮出來的蛋黃集中在雞蛋中間。水開后轉(zhuǎn)小火,煮10分鐘后熄火,再燜5分鐘,即可取出待涼。
3、將萬用鹵包及其他所有材料一起放入鍋中煮開,把雞蛋鈍端輕輕敲出裂痕,放入鍋中,用小火慢慢煮約1小時,熄火后再浸泡2小時即可。
鐵觀音茶葉蛋
鐵觀音與雞蛋之間的秘密,鐵觀音茶葉中含有提神醒腦的咖啡因,益于腦血管的單寧酸,更益于口腔牙齒的氟化物。雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等等。
有沒有嘗試想著把它們兩者結(jié)合起來呢?這就是人們常常說的(鐵觀音茶葉蛋),其實鐵觀音茶葉蛋對人體是十分有益的。
在繁忙的都市生活很多人根本無暇顧及自己的早餐,很多的上班族都是在上班途中隨意購買一些東西填肚子,由于煎雞蛋、炒雞蛋等烹飪方法,很容易讓雞蛋豐富的營養(yǎng)物質(zhì)丟失,食用后不利于身體健康。
這里給您介紹一種不錯的傳統(tǒng)早餐,就是用鐵觀音制作的茶葉蛋。
來源:碟兒http://blog.sina.com.cn/u/2843560537
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