山藥羹
材料 山藥100克，糯米50克，枸杞子少許，白糖適量。
做法
1.將山藥去皮后洗凈，切成碎末；將枸杞洗凈，備用；將糯米淘洗干凈。
2.在鍋中放入適量清水，倒入糯米用大火煮20分鐘左右，再加入山藥末和枸杞煮熟即可。
營(yíng)養(yǎng)早知道
山藥質(zhì)地細(xì)膩，味道香甜，其中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)有利于脾胃消化吸收；而糯米中含有豐富的淀粉和粗纖維，兩者均可以滿足寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。
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寶寶七個(gè)月輔食食譜——簡(jiǎn)介寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月時(shí)，已經(jīng)開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時(shí)舌頭也有了攪拌食物的功能，對(duì)飲食也越來越多地顯示出個(gè)人的愛好，喂養(yǎng)上也隨之有了一定的要求。此時(shí)寶寶吃東西的功能有進(jìn)一步增加，因?yàn)樵跔I(yíng)養(yǎng)上也應(yīng)該予以
七個(gè)月寶寶食譜——簡(jiǎn)介 七個(gè)月的寶寶已經(jīng)開始聽懂大人的意思了，他也對(duì)周圍的東西漸漸感興趣了，寶寶什么東西都想玩一下，在我們大人眼里這是調(diào)皮好動(dòng)；寶寶這個(gè)時(shí)候不管做什么都是有成就感的，其中包括吃食物，寶寶這個(gè)時(shí)期雖然以奶類為主，但
我家寶寶已經(jīng)快滿八個(gè)月了，平時(shí)的輔食主要以蛋黃、米粉和成品輔食為主，偶而勤快時(shí)也會(huì)煮些菜粥和菜水給她吃。最近看了好多的育兒文章介紹，這個(gè)月齡的寶寶，已經(jīng)開始萌出牙齒，初步具有咀嚼能力，消化功能也有所增加，能夠吃的輔食越來越多，身體
7個(gè)月大的寶寶吃什么輔食好？進(jìn)入6-7個(gè)月大的寶寶，此時(shí)已經(jīng)開始萌出小小的牙齒了哦，所以在咀嚼功能上比前兩個(gè)月有所加強(qiáng)的。這個(gè)時(shí)間的飲食主要還是以奶粉或者母乳為主，輔食也以菜泥、肉泥、或者面條之類較軟的為宜。也可以適當(dāng)?shù)奈箤殞?/p>
九個(gè)月寶寶輔食食譜九個(gè)月的寶寶吃什么？九個(gè)月寶寶吃什么輔食？給大家分享下九個(gè)月寶寶食譜，很管用，希望家長(zhǎng)不會(huì)再說寶寶不吃飯?jiān)趺崔k？百合銀耳粥適用寶寶：9個(gè)月起材料：百
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