文章節(jié)選自作者出版作品《擺正心態(tài)》第 3 章坦然的心態(tài):別讓困難毀了意志誰都希望自己的命運(yùn)有一個(gè)好的歸宿,體現(xiàn)在具體的事情上就是幸運(yùn)、順利。但實(shí)際上幸運(yùn)不可能永遠(yuǎn)降臨于一個(gè)人的頭上,反倒是各種各樣的困難時(shí)常陪伴人的左右。人只有以坦然的心態(tài)面對(duì)一切困難,才不會(huì)讓困難毀掉自己的意志,才有希望跳出困境的旋渦。1aihuau.com坦然的心態(tài)能夠戰(zhàn)勝糟糕的現(xiàn)實(shí)巴爾扎克有一句著名的話:“苦難對(duì)于強(qiáng)者來說是一塊墊腳石,對(duì)能干的人是財(cái)富,對(duì)于弱者卻是一個(gè)萬丈深淵。”這句話充分說明了一個(gè)道理,也向我們展現(xiàn)了一個(gè)事實(shí),那就是我們?cè)诳嚯y和困境中會(huì)取得什么樣的結(jié)果,關(guān)鍵在于我們采取什么樣的人生態(tài)度。從這一點(diǎn)上來說,心態(tài)顯得比現(xiàn)實(shí)更重要。瓊斯在美國威斯康星州福特·亞特附近經(jīng)營一個(gè)小農(nóng)場,那時(shí),他身體健康,工作十分努力。但他好像不能使他的農(nóng)場再擴(kuò)大規(guī)模了。這樣的生活年復(fù)一年地過著,直到突然間發(fā)生了一件不幸的事。瓊斯患了全身麻痹癥,臥床不起,仿佛是已到晚年,幾乎失去了生活能力。他的親戚們都確信,他將永遠(yuǎn)成為一個(gè)失去希望、失去幸福的病人,不可能再有什么作為了。然而,瓊斯卻有了作為,并且他的作為給他帶來了幸福。瓊斯用什么方法創(chuàng)造了這種奇跡呢?他的身體是麻痹了,但是他能思考,他也確實(shí)在思考、在計(jì)劃。有一天,他做出了自己的決定。他要把創(chuàng)造性的思考變?yōu)楝F(xiàn)實(shí),要成為有用的人,供養(yǎng)他的家庭。他把他的計(jì)劃講給家人聽。“我再不能用我的手勞動(dòng)了,”他說,“所以我決定用我的心從事勞動(dòng)。如果你們?cè)敢獾脑?,你們每個(gè)人都可以代替我的手、腳和身體。讓我們把農(nóng)場每一畝可耕地都種上玉米,然后我們就養(yǎng)豬,用所收的玉米喂豬。當(dāng)我們的豬還幼小肉嫩時(shí),我們就把它宰掉,做成香腸,然后把香腸包裝起來,用一種品牌名出售。我們可以在全國各地的零售店出售這種香腸,像出售糕點(diǎn)那樣。”這種香腸確實(shí)像熱糕點(diǎn)一樣出售了!幾年后,這個(gè)品牌名為“瓊斯仔豬香腸”的發(fā)明竟成了眾多家庭的日常必備食物,成了最能引起人們胃口的一種食品。無疑地,我們?cè)庥龅娜魏卫Ь?,無論多么困難,甚至看來幾乎到達(dá)絕望的邊緣,實(shí)際上和我們所面對(duì)這種現(xiàn)實(shí)的心態(tài)比較,其嚴(yán)重性往往要輕微許多。你對(duì)于事情的看法如何呢?當(dāng)人們面對(duì)事件時(shí),大多數(shù)人往往在還未采取任何應(yīng)對(duì)措施之前,便已在心態(tài)上決定了成敗結(jié)果。如果這個(gè)答案在心態(tài)上是負(fù)面的,那么可以說是不戰(zhàn)而敗了。相反地,如果滿懷自信心與樂觀的態(tài)度面對(duì)問題,便極有可能克服困境,甚至反敗為勝。事實(shí)上,這種心態(tài)變化的主因在于人是否擁有自信。自信能夠幫助個(gè)人客觀地看待事物,并且避免淪為病態(tài)自卑感的犧牲者。而達(dá)成這種矯正心態(tài)惟一的秘訣就是讓心態(tài)恢復(fù)正常。換言之,要使心態(tài)經(jīng)常傾向于積極的一面。因此,當(dāng)你有了挫敗感,或垂頭喪氣、自信盡失時(shí),不妨冷靜地坐下來,拿出紙張作個(gè)圖表。這個(gè)圖表并非要記載與自己敵對(duì)的事物,而是要記下贊同自己的事物,然后清楚地加以確認(rèn),并把心思意念集中在上面。如此一來,不論發(fā)生任何困難,你都能順利克服。此外,你內(nèi)在的力量也會(huì)因此而恢復(fù),為自己的心境和生活找到另一條途徑。除了自己沒有人能真正幫助自己,所以我們有必要樹立起正確的心態(tài)。不要被內(nèi)心殘存的點(diǎn)滴自卑打倒,每個(gè)人都有自己力所不能及的地方。人要認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)才能真正地建立起自信。信念的力量是無窮的,要有追求才會(huì)有永不停止的奮斗。確立自己的人生目標(biāo)并為此努力奮斗下去,才能讓自己的人生擺脫困境的折磨。2不為過去的事憂慮生活中總有不少的人活在過去,為過去發(fā)生的事憂慮、追悔不已,卻不想辦法來彌補(bǔ)以前發(fā)生的事情所產(chǎn)生的不良影響。要知道我們絕不可能去改變已經(jīng)發(fā)生的任何一件事情。一位智者曾說過:要使過去的失敗具有真正積極的意義,惟一的方法,就是冷靜分析失敗的原因,吸取教訓(xùn),然后忘了過去的失敗。如何擁有坦然的心態(tài)?“忘記”就是一條值得嘗試的新途徑。這句話的確很有道理,可是卻總有人沒有勇氣、沒有愿望去這樣做。著名成人教育家拿破侖·希爾曾有過這樣一次奇妙的經(jīng)歷,他這樣敘述自己的經(jīng)歷:我曾開辦了一個(gè)非常大的成人教育機(jī)構(gòu),在很多城市里都有分部,在管理費(fèi)和廣告費(fèi)上的投資很大。我當(dāng)時(shí)忙于教課,沒有時(shí)間,也沒有心情去管理財(cái)務(wù)問題,并且當(dāng)時(shí)也太天真,不知道自己應(yīng)該授權(quán)給一個(gè)很好的業(yè)務(wù)經(jīng)理來協(xié)助支配各項(xiàng)收支。過了一年,我發(fā)現(xiàn)了一件驚人的事實(shí):雖然我們的收入非常多,卻沒有得到相應(yīng)的利潤。針對(duì)這種現(xiàn)象,我發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)該馬上做兩件事。第一,我應(yīng)該有足夠的勇氣和智慧,就像黑人科學(xué)家喬治·華盛頓·卡佛爾做的那樣,他承受住了將自己畢生的積蓄從銀行賬戶轉(zhuǎn)給別人的事實(shí)。當(dāng)有人問他是否知道自己已經(jīng)破產(chǎn)了時(shí),他回答說:“是的,也許就像你所說的”,然后繼續(xù)做自己喜歡做的事情。他把這筆損失從他的記憶里抹去,以后再也沒有提起過。第二,我應(yīng)當(dāng)做的另一件事就是把自己失敗的原因找出來,記住慘痛的教訓(xùn),然后從中學(xué)到一些有用的經(jīng)驗(yàn)。但是說實(shí)話,這兩件事我一樣也沒有做。相反,我卻沉浸在經(jīng)常性的憂慮與痛苦中。一連好幾個(gè)月我都恍恍惚惚的,睡不好,體重也減輕了很多,不但沒有從這次失誤中學(xué)到教訓(xùn),反而接著又犯了一個(gè)同樣的錯(cuò)誤。對(duì)于我來說,要承認(rèn)以前這種愚蠢的行為,實(shí)在是一件很難的事。我早就發(fā)現(xiàn):“去指揮、教導(dǎo)20個(gè)人怎么做,比自己一個(gè)人真正去做要容易多了?!?p>希爾先生認(rèn)為,教他生理課的一位老教授教給了他最有意義的一課,他為此受益終生。他回憶說:那時(shí)我才十幾歲,但是我好像常為很多事發(fā)愁。我常常為自己犯過的錯(cuò)誤哀嘆不已??纪暝囈院?,我常常會(huì)半夜里睡不著,擔(dān)心自己考不及格;我總是追悔做過的那些事情,希望當(dāng)初沒那樣做;我總愛反思我說過的一些話,總希望當(dāng)時(shí)能把那些話說得更好。一天早上,我們?nèi)嗟搅藢?shí)驗(yàn)室。教授把一瓶牛奶放在桌子邊上,我們都望著那瓶牛奶,不知道牛奶跟生理衛(wèi)生課有什么關(guān)系。然后,教授突然站了起來,看似不小心地一碰,把那瓶牛奶打翻在地,然后,他在黑板上寫道:“不要為打翻了的牛奶而哭泣?!?p>

“好好地看一看,”教授叫我們所有的人仔細(xì)看看那瓶打翻的牛奶,“我要你們永遠(yuǎn)都記住這一課,這瓶牛奶已經(jīng)沒有了,它都漏光了,無論你怎么著急,怎么抱怨,都沒有辦法再收回一滴。我們現(xiàn)在所能做的,只是把它忘掉,丟開這件事情,只注意下一件事?!?p>我早已忘了我所學(xué)到的幾何和拉丁文,這短短的一課卻讓我記憶猶新。后來,我發(fā)現(xiàn)這件事在實(shí)際生活中教給我的,比我在高中讀了那么多年書所學(xué)到的都有意義。它教我懂得:盡量不要打翻牛奶;萬一打翻了牛奶,就要徹底把這件事情忘掉。的確,這句話很普通,也可以算是老生常談了,可是像這樣的老生常談,卻包含了多少代人所積聚的智慧,這是世世代代流傳下來的人類經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶。你也不會(huì)看到比“船到橋頭自然直”和“不要為打翻的牛奶而哭泣”更基本、更有用的常識(shí)了。只要我們能運(yùn)用它、不輕視它,我們就能在現(xiàn)實(shí)生活中心境開闊,以更好的心態(tài)去面對(duì)明天。世界拳王登普希曾這樣敘述自己拳壇生涯的最后一段歲月,他說,當(dāng)自己最后把世界拳王的稱號(hào)輸給對(duì)手時(shí),他的自尊心受到了沉重的打擊。他在雨中往回走,穿過人群回到房間。一路上,他看見了一直支持自己的觀眾眼睛里含著淚水,一些人要握住他的手安慰他。一年后,不甘心的登普希又跟對(duì)手比賽了一場,但此時(shí)他已沒了信心,結(jié)果又失敗了,從此他開始懷疑自己是不是就這樣完了。要完全克制自己不去想這件事情實(shí)在很難,終于有一天,他對(duì)自己說:“我不打算生活在過去里,我要能承受這一次打擊,不能讓它把我擊垮?!?p>杰克·登普希做到了這一點(diǎn),他的做法是承受一切,忘掉過去的失敗,然后集中精力來為未來計(jì)劃。他開始經(jīng)營百老匯的登普希餐廳和大北方旅館,安排和宣傳拳擊賽,舉行有關(guān)拳擊賽的各種展覽會(huì)。他讓自己忙著做一些富于建設(shè)性的事情,使他既沒有時(shí)間也沒有心思去為過去擔(dān)憂?!霸谶^去10年里,”登普希說,“我的生活比我在做世界拳王的時(shí)候要開心得多?!?p>所以,為什么要浪費(fèi)那么多無謂的眼淚呢?雖然犯了錯(cuò)誤和發(fā)生疏忽都是我們的不對(duì),可誰沒犯過錯(cuò)呢?就連拿破侖,在他所有重要的戰(zhàn)役中也輸過1/3。何況,即使動(dòng)用全世界所有的人馬,也不能再把已經(jīng)過去的挽回。如果讓過去的失敗在我們心中一直投下陰影,并影響我們眼前和今后的生活,實(shí)在是一種自甘沉淪的做法。我們所面對(duì)的永遠(yuǎn)是未來,而不是過去。我們回憶起從前的時(shí)候,應(yīng)該是感謝它帶給我們經(jīng)驗(yàn)和動(dòng)力,感謝它為我們走向美好的明天做了一塊鋪路的墊腳石,把我們送上這條能更好地生活的道路。
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