愛(ài)華網(wǎng)系列專(zhuān)題：《戳穿“心靈雞湯”式的勵(lì)志謊言：59秒》
那么，這是不是說(shuō)所有的表?yè)P(yáng)都有害呢？到目前為止，我只描述了穆勒和德維克實(shí)驗(yàn)中三組孩子中兩組的情況。實(shí)際上，還有一組孩子得到了真實(shí)的反饋“干得好，你答對(duì)了80%”之后，也得到了一句簡(jiǎn)短的表?yè)P(yáng)。不過(guò)，這次實(shí)驗(yàn)者只是指出他們一定是很努力才取得了這么好的成績(jī)，因而表?yè)P(yáng)的是他們的努力而非能力。這組孩子與其他兩組孩子的表現(xiàn)很不一樣。當(dāng)讓他們選擇挑戰(zhàn)性任務(wù)或容易的任務(wù)來(lái)做時(shí)，只有10%的孩子選擇了容易的任務(wù)。和其他兩組相比，這組孩子比較喜歡解答較難的謎題，并且更愿意在自己另外的時(shí)間里繼續(xù)解答謎題。在做最后一套容易的題目時(shí)，這組孩子的得分明顯高于第一次。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果清晰地表明，表?yè)P(yáng)孩子的努力和表?yè)P(yáng)孩子的能力導(dǎo)致了迥然相異的結(jié)果。穆勒和德維克認(rèn)為，因?yàn)榕Χ艿奖頁(yè)P(yáng)的孩子會(huì)更有動(dòng)力嘗試挑戰(zhàn)，而不會(huì)考慮嘗試的結(jié)果，因而不會(huì)害怕失敗。于是，對(duì)學(xué)習(xí)的渴望超過(guò)了對(duì)失敗的害怕，因而他們更愿意選擇挑戰(zhàn)性的任務(wù)而不是容易的任務(wù)。同時(shí)，從定義上來(lái)看，這些孩子更有動(dòng)力在未來(lái)的測(cè)試中繼續(xù)努力，因而更有可能獲得成功。而且，即便他們?cè)谖磥?lái)失敗了，他們也會(huì)很容易將自己的失敗歸咎于努力不夠，而不會(huì)產(chǎn)生喪失自信的無(wú)助感。
盡管穆勒和德維克的研究是在中學(xué)里進(jìn)行的，但其他一些研究在更小的孩子和青少年中也發(fā)現(xiàn)了類(lèi)似的情形。{15} 這些研究一致發(fā)現(xiàn)并不是所有的表?yè)P(yáng)都會(huì)產(chǎn)生同等的效果。有的表?yè)P(yáng)會(huì)摧毀孩子的動(dòng)力，有的表?yè)P(yáng)則能幫助孩子做最好的自己。告訴孩子他們具有某種特征，比如聰明或者有天分，并不有益于孩子的心理健康，因?yàn)檫@會(huì)鼓勵(lì)孩子逃避挑戰(zhàn)而不是奮力一搏，并且使孩子在遇到挫折的時(shí)候喪失信心。相反，表?yè)P(yáng)孩子付出的努力則會(huì)鼓勵(lì)孩子開(kāi)發(fā)自己、努力工作，并且在困難面前堅(jiān)持不懈。 59秒：贊美孩子有方法 父母?jìng)兒苋菀椎暨M(jìn)夸獎(jiǎng)孩子聰明有天分、從而使孩子感覺(jué)良好的陷阱。然而，研究表明，與其進(jìn)行這類(lèi)破壞性的表?yè)P(yáng)，不如表?yè)P(yáng)孩子的努力、專(zhuān)心和管理技巧。 例如，當(dāng)你的女兒在考試中拿到好成績(jī)的時(shí)候，你要認(rèn)可她為之付出了多大努力，她將自己做家庭作業(yè)的時(shí)間安排得多么妥當(dāng)，以及她在壓力之下表現(xiàn)得多么優(yōu)異。類(lèi)似的，當(dāng)你的兒子成為校足球隊(duì)一員時(shí)，你要表?yè)P(yáng)他是如何刻苦訓(xùn)練以及友善地和他人相處。這類(lèi)表?yè)P(yáng)有利于鼓勵(lì)孩子在失敗面前繼續(xù)努力、達(dá)觀從容和堅(jiān)持不懈。 為了幫助孩子著眼于未來(lái)，你應(yīng)該向孩子提出一些可以反映他們使用的技巧和策略的問(wèn)題（比如“你最喜歡整個(gè)過(guò)程的哪一部分？”或者“問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，你是怎么處理的？”），并且盡量說(shuō)一些具體的表?yè)P(yáng)（比如，你可以說(shuō)“你今天踢球踢得真好”，而不是“你很擅長(zhǎng)踢球”）。{16
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