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高中《體育與健康》說課稿 高中體育與健康教案

高中《體育與健康》說課稿

籃球——行進間單手低手投籃

尊敬的各位專家、評委老師:大家好!

我是來自。今天我說課的內(nèi)容是籃球——行進間單手低手投籃,課型為新授課,復習內(nèi)容籃球裁判知識(籃球裁判手勢操)。下面我將從教學設計思路、教材、教學目標、教學方法等幾個方面進行分析。

一、設計思路

首先來說一說教學設計思路,本課根據(jù)高中新課程標準的要求,堅持“健康第一”的指導思想,圍繞“以學生為本的理念”,在教學中根據(jù)水平五學生的認知規(guī)律和身心特點。主要采用“先練后教、自主學習”的教學模式,讓學生模仿嘗試、體驗、領悟運動技能,采用分層、分組的教學方法,關注學生個體差異,使不同層面的學生都能學有所得。創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛,培養(yǎng)學生團體意識和合作精神。

二、教材分析

本節(jié)課的教材選自省編《體育與健康》第二章水平五高二年級籃球,根據(jù)高中新課標的要求,在水平五的具體目標下,我省把球類項目和民族民間體育定為必修內(nèi)容,據(jù)我校實際我校把籃球作為校本教材。

籃球運動深受廣大中學生喜愛,通過籃球運動可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì),培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。

行進間單手低手投籃是高中籃球教材中的一項重要教學內(nèi)容,(高中籃球教材不僅僅是對小學、初中教材的重復,是延續(xù)加深,是較好地處理從掌握技術到運用技術的過渡。落腳點是實踐中的運用能力。)在籃球比賽中得分高、運用廣。通過本次課學習進一步規(guī)范行進間單手低手投籃技術,并嘗試拓展運用其技術。

三、學情分析

一節(jié)好課不僅要備好教材,還要備好學生。本次課的授課對象是高二年級(7.8)班男生,共40名同學,他們有一定的籃球基礎,大多數(shù)喜歡籃球運動,對于籃球技術動作有很高的學習熱情。且有幾個同學是?;@球隊的。高中學生生理心理趨于成熟,有很高的思維能力、模仿能力和較高的領悟能力,在身體素質(zhì)方面也具備了基本的運動能力。

四、教學目標

在認真鉆研了教材和新課標的基礎上圍繞“以學生為本”的理念,突出“健康第一”的指導思想結(jié)合學生實際情況,我制定了本次課的教學目標:

1、知識目標:通過學習明確行進間低手投籃的動作方法及動作要領,知道練習方法。能列舉出基本犯規(guī)并做出相應手勢。

2、技能目標:學生通過練習98﹪的同學能夠掌握技術動作,70%的同學動作輕松協(xié)調(diào),部分同學能夠在比賽中適時運用。少部分同學能夠擔任裁判工作。

3、情感目標:學生能夠主動積極參與練習、互相合作有較好的組織紀律性。培養(yǎng)學生良好道德品質(zhì)、團隊精神。

五、教學重點難點

重點:出手時手指手腕的撥球動作

難點: 1、起跳后身體保持平衡2、比賽中的運用

六、教學方法

基于上述分析,本課擬采用如下教學方法

教法:以學生自主練習為主線,主要采用“先練后教、自主學習”,講解示范法、分層分組法,采用設置情景法、巡回指導法、語言提示法、比賽法等,促使學生能積極主動地學習。

學法:采用觀察模仿法進行嘗試學習、自主學習、小組合作討論等方法,使學生在多次練習中掌握技術,達到樂學、會學、會用善于合作。

七、教學過程

為了達成本次課教學目標,我將本課設計為“激發(fā)學生興趣,熱身與導入階段——學習技能與拓展運用階段——恢復身心階段”三段式進行教學。

(一)激發(fā)學生興趣,熱身與導入階段(8分鐘)

內(nèi)容

方法

時間

目的

課的導入:提問學生知道那些籃球比賽投籃得分方法,展示很有特色的畫面,不是家喻戶曉的中國球星姚明、也不是風靡全球的美國NBA球星而是溫家寶總理左三步投籃的畫面。

提問法

1分鐘

激情引趣、引出本課內(nèi)容

復習籃球裁判手勢操(4節(jié)4個8拍)第一節(jié):1分、2分、預投得分、場下?lián)Q人、比賽開始。第二節(jié):侵人犯規(guī)、手指腰部、比賽停表、比賽開表。第三節(jié):帶球走步、二次運球、球回后場、雙方爭球。第四節(jié):打手犯規(guī)、推人犯規(guī)、帶球撞人、阻攔犯規(guī))

口令指揮

示范領做

動作規(guī)范

2分

1、活動各關節(jié)、韌帶、

2、復習籃球裁判手勢,為后面執(zhí)行裁判工作奠定基礎

3、思想上教育學生公正公平摒棄社會上的不良道德習慣

游戲:“跨越火力線”

組織如圖:

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方法:持球同學快速運球10米至ê跑三步傳球,接球同學用同樣的方法如此循環(huán)。

在教師講解、指導進行

5分

為主教材做鋪墊、激情引趣、掀起學與練的高潮

設計意圖:為主教材做鋪墊、激情引趣、掀起學與練的高潮

(二)學習技能、拓展運用技能階段(28分鐘)

1、學習行進間單手低手投藍(18分鐘)

內(nèi)容

方法

時間

目的

學生展示

觀察模仿

30秒

形成視覺表象,建立動作概念,

學生嘗試練習

觀察模仿、嘗試練習

3分鐘

學生嘗試練習、體驗動作

教師集中講解示范

講解示范

1分30秒

學生明確動作要領

行進間單手低手投藍

學生分組自練為主,教師巡回指導為輔

7分鐘

建立正確動作概念、領悟動作要領

出手時手指手腕的撥球動作(解決重點)

分解練習、完整練習

3分鐘

體會出手發(fā)力過程、突破重點掌握正確的出手動作

起跳后身體保持平衡(難點的突破)

分解練習、完整練習

3分鐘

調(diào)整身體重心使身體保持平衡

突破重點

設計意圖:規(guī)范行進間單手低手投籃技術,突破重難點。

通過各種評價促進學生改進動作,在練習中體驗成功的喜悅,發(fā)揮體育骨干的作用,培養(yǎng)學生的組織能力和團隊合作精神,讓他們體驗到協(xié)同活動的樂趣和友誼的溫暖,也形象的詮釋了學生是課程建構(gòu)主體的理論觀點。

2、拓展與運用行進間單手低手投藍(10)分鐘

在這一階段,首先讓一名學生做行進間單手低手投藍,然后教師突然上前防守,設置遇到這樣的情景,該怎么辦?啟發(fā)誘導學生、讓學生思考、討論,再結(jié)合學生掌握技術不等的情況,為尊重個體差異、滿足不同學生的求知欲望、讓每個學生學有所得,然后師生共同討論制定了四個運動處方,供同學們自由選擇,學生根據(jù)自己的情況選擇組別,老師根據(jù)情況調(diào)配。然后集中講解示范,強調(diào)練習重點、方法,由小組長帶領到指定地點練習、具體分組情況:

內(nèi) 容

方 法

時 間

目 的

一組:進一步鞏固技術、強化動作要領

啟發(fā)誘導

講解示范

巡回指導

10分鐘

鼓勵他們樹立信心,通過加強練習體驗成功的喜悅,超越自我。

二組:設置障礙物做體前變向運球做行間單手低手投藍

啟發(fā)誘導

講解示范

巡回指導

10分鐘

把行進間單手低手投藍與運球變向突破技術相結(jié)合進行,提高運用能力以提高實戰(zhàn)中投籃的命中率。)

三組:增加攻守條件下的訓練——消極防守

啟發(fā)誘導

講解示范

巡回指導

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10分鐘

對抗是現(xiàn)代籃球運動的主要特征之一,在掌握了正確的投籃技術,必須加強在對抗條件下的練習,提高在有防守情況下運用技術的能力。

四組:教學比賽

啟發(fā)誘導

巡回指導

10分鐘

1、鼓勵運用所學技術,并規(guī) 定運用所學技術投籃得分的,計分加倍。

2、掌握籃球裁判知識較好的同學擔任裁判工作,創(chuàng)造機會讓他們實習,鼓勵他們大膽判罰)。

設計意圖:拓展與運用行進間單手低手投藍技術、尊重個體差異,面向全體學生。

三、恢復身心階段:(4分鐘)

內(nèi)容

方法

時間

目的

球操(音樂伴奏)4節(jié)4個8拍

在音樂的伴奏下,在教師的語言提示下,模仿教師做練習

2分30秒

消除肌肉的疲勞,身心得到放松恢復。

課堂小結(jié)

評價激勵法

1分30秒

布置課外作業(yè)

設計意圖:舒緩身心,使學生的生理、心理都得到放松。

師生互評、小結(jié),

布置課外作業(yè):本周末觀看一場正式的籃球比賽錄像,可以是CUBA、CBA、NBA。以規(guī)范體育行為意識、提高對體育比賽的鑒賞能力,

布置收回器材

場地:籃球場二塊

器材:籃球40只;

球筐4只、錄音機1臺。

教學掛圖2張

八、教學特色:

1、采用“先練后教、自主學習”的新型教學模式。課堂設計在注重構(gòu)建學生主體地位的同時,注重教師在教學中的主導作用。

2、自編籃球裁判手勢操的應用。

3、以教材為依據(jù),以一球貫穿整課,關注學生個體差異,采用分組分層教學。

九、預計教學效果

1、運動機能:95%的同學掌握行進間單手低手投籃技術,身體綜合素質(zhì)得到發(fā)展。

2、運動密度:35%——40%運動負荷為中等,平均心率:145次/分左右。最高心率為170次/分。

十、說教學反思:

1、據(jù)體育課特點和本課內(nèi)容特點從學生上課服裝,場地布置,學習活動要求等方面制定了安全預案,以確保本課的順利進行和學生的學習效果。

2、籃球教材,學生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。所以一定要區(qū)別對待,實施有效教學,讓課堂活而不亂,上課既要尊重學生的個性,也要讓學生學會遵守規(guī)則。

結(jié)尾:本次課是在對新課程的探討和嘗試下順利完成的教學任務,由于本人對新課程的理解還不夠全面,在課的實施過程中難免出現(xiàn)不足,敬請專家和評委給予指正。我的說課到此結(jié)束。謝謝!

  

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