每一個(gè)國(guó)家都要有自己的軍隊(duì)來(lái)抵御外來(lái)敵人、消除國(guó)內(nèi)的異己、保衛(wèi)國(guó)家的安全、維護(hù)人民生活的穩(wěn)定。人體內(nèi)也有一個(gè)專門保護(hù)自己、消滅入侵之?dāng)车摹皣?guó)防部隊(duì)”，人體的國(guó)防部隊(duì)稱為免疫系統(tǒng)。

人體的皮膚和黏膜是人體第一道防線，阻擋著各種致病微生物的侵入。

皮膚組織有許多汗腺和皮脂腺，汗腺排泄出的乳酸對(duì)病原體生長(zhǎng)不利，皮脂腺分泌的脂肪酸有一定的殺菌作用。

呼吸道、消化道、泌尿生殖道的黏膜有機(jī)械性清除細(xì)菌的作用。

鼻腔黏膜分泌的黏液可粘住細(xì)菌，然后被呼出的氣體強(qiáng)行帶出。

在唾液、眼淚和乳汁里含有溶菌酶，能溶解和殺滅細(xì)菌。

胃黏膜分泌的胃酸具有殺菌作用。

吞噬細(xì)胞是人體的第二道防線，它把侵入人體的病菌消滅在局部，不使它們向全身擴(kuò)散。

當(dāng)病原體突破第一道防線——皮膚和黏膜后，人體內(nèi)有許多能夠吞食病原體的吞噬細(xì)胞，如中性粒細(xì)胞、單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等,它們廣泛分布在各種組織和血液中，像巡邏兵一樣，監(jiān)視著侵入機(jī)體的病菌。一旦發(fā)現(xiàn)有敵情，吞噬細(xì)胞就能迅速游動(dòng)到那里，緊緊纏住病菌，并把含酶的顆粒釋放出來(lái)，這種顆粒就像射出的子彈那樣，能置敵于死地。戰(zhàn)斗進(jìn)行得十分激烈，以致傷口發(fā)生癤腫、化膿。如果用手去擠癤腫，這些病菌可能沖破第二道防線，進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)，引起全身嚴(yán)重的癥狀。

淋巴系統(tǒng)是人體的第三道防線，它形成遍布全身的完整網(wǎng)絡(luò)，使入侵者無(wú)法得逞。

這道防線上的主力軍是淋巴細(xì)胞，主要包括T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞。據(jù)估計(jì)，一個(gè)健康人體內(nèi)大約經(jīng)常有一百億個(gè)淋巴細(xì)胞在活動(dòng)。

吞噬細(xì)胞也參與這場(chǎng)戰(zhàn)斗，當(dāng)吞噬細(xì)胞在邊防前哨遇到入侵之?dāng)澈?，便立即予以圍殲，并把“敵人”入侵的信息迅速傳遞給T淋巴細(xì)胞和B淋巴細(xì)胞。T淋巴細(xì)胞接到“敵情”后產(chǎn)生各種淋巴因子，它們勇猛善戰(zhàn)，各有各的本領(lǐng)。B淋巴細(xì)胞接到“敵情”，成為能產(chǎn)生抗體的漿細(xì)胞，識(shí)別抗原，制造相應(yīng)抗體。

免疫在多數(shù)情況下對(duì)機(jī)體是保護(hù)性的生理反應(yīng)，但當(dāng)正常組織由于某種原因（如感染等）產(chǎn)生變化，B細(xì)胞也會(huì)對(duì)自身變質(zhì)的組織抗原成分產(chǎn)生抗體，在T細(xì)胞的輔助下，與相應(yīng)抗原結(jié)合，引起自身反應(yīng)。例如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡等，如果在治療時(shí)只是抑制這種免疫反應(yīng)，來(lái)消除癥狀，那么永遠(yuǎn)不可能徹底擺脫。

其實(shí)人們一直生活在各種病菌的包圍當(dāng)中，除了無(wú)菌實(shí)驗(yàn)室外，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻要和病菌接觸，只有修復(fù)人體免疫系統(tǒng)的第一道防線，才能把感染源阻擋在外；修復(fù)第二、第三道防線，才能把入侵的有害異物及時(shí)清除。然后給予充足均衡的細(xì)胞所需材料，用健康的新細(xì)胞替代老舊細(xì)胞，讓免疫系統(tǒng)走上正軌，這樣才能保持身體真正的健康狀態(tài)。

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