愛華網(wǎng)各位家長，開學有一段時間了，在這期間孩子們爭先恐后學習寫字、學會看書。但是，看著班里部分孩子的寫字姿勢，卻令我有些著急。孩子的握筆姿勢不對，糾正后要好一些，但老師一走開，孩子又馬上回到錯誤的姿勢。
為此，我特意找了些資料和圖片，讓家長和孩子們一起認識正確的握筆寫字姿勢。希望各位家長能協(xié)助老師糾正孩子的書寫姿勢，使孩子們擁有終身受益的好習慣，謝謝！
一年級不正確的執(zhí)筆姿勢，主要表現(xiàn)在三個方面：
一是執(zhí)筆太低，太靠近筆尖。執(zhí)筆太低，拇指關(guān)節(jié)突出，遮擋了書寫的筆尖，學生看不到書寫的字體，必然要歪著頭，才能看到書寫的字體，造成頭向左邊歪斜。
二是執(zhí)筆太緊。拇指和食指關(guān)節(jié)嚴重彎曲、凸出（或者大拇指和食指重疊），這樣指力向掌心壓，掌內(nèi)不虛，指力耗費在筆桿上。
三是筆桿沒有斜靠在虎口。
這三個毛病都會引起執(zhí)筆不靈活，書寫的筆畫僵硬，書寫的手容易疲勞。
特別提醒：低年級小學生應(yīng)選擇2B的木桿鉛筆，不要選用自動鉛筆。
執(zhí)筆方法的訓練：拇指和食指稍輕捏住筆桿（千萬不可擠壓筆桿）兩指自然向前伸，稍呈曲狀，中指第一指節(jié)在下方向上托。掌心盡可能虛，力通過五指背到達指尖，再將指尖的力送到筆尖。筆桿斜靠在虎口上。這里可以用兒歌來激發(fā)興趣：“拇指食指捏筆桿，下面中指托上來，無名、小指墊在下，筆桿斜靠虎口邊。”
寫字時，我們一年級的老師會讓學生背一背寫字的兒歌、口訣，如："寫字姿勢要端正，身體坐正書放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。”
正確的握筆方式：筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應(yīng)較拇指低些，手指尖應(yīng)距筆尖約3厘米。筆桿與紙面保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略彎曲。
正確的寫字姿勢：身體坐正，兩腿自然平放，頭和上身稍向前傾，胸部離桌子一拳，兩臂平放在桌面。右手執(zhí)筆寫字，左手按紙，紙要放正。要給孩子配備高矮合適的桌椅。當孩子要寫字時，首先提醒他注意姿勢，然后再幫助他糾正錯誤姿勢。只要持之以恒，孩子一定能掌握正確的執(zhí)筆方法和寫字姿勢。
三要、三不要、三個--一：
三要：讀書寫字的姿勢要正確，看書寫字40分鐘要向遠眺望；要堅持做眼保健操。
三不要：不要在光線過強或過弱下看書，不要走路做車看書，不要躺下看書。
三個一：一尺、一拳、一寸。眼睛看書一尺，胸部離桌一拳，距離筆尖一寸。
