一、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)做合格的家長(zhǎng)。

　　家長(zhǎng)要不斷學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)家教的有關(guān)知識(shí)，研究青少年心理生理發(fā)育，研究怎樣合理安排孩子的飲食和作息時(shí)間等各種與孩子有關(guān)的問(wèn)題，全面提高家長(zhǎng)自身素質(zhì)。比如，家長(zhǎng)可以多看一些關(guān)于家庭教育、家庭保健之類的書(shū)刊雜志，看一些有關(guān)家庭教育的電視講座等，都會(huì)對(duì)提高我們家長(zhǎng)自身的綜合素質(zhì)有很大幫助。

　　二、做好后勤工作。

　　比如，孩子學(xué)習(xí)任務(wù)重，要保證充分的營(yíng)養(yǎng)，尤其是早飯一定要吃好，因?yàn)楹⒆铀艘灰蛊饋?lái)，頭一天的食物已經(jīng)完全消化掉了，胃處于一個(gè)完全的排空狀態(tài)，非常饑餓的，上午學(xué)習(xí)時(shí)間又長(zhǎng)，又基本都是主課，需要投入大量的精力，消耗大量的能量，因此，只為了充饑吃點(diǎn)饅頭之類的，孩子到十來(lái)點(diǎn)鐘就會(huì)覺(jué)得很餓，使大腦處于缺血狀態(tài)，直接影響到第三第四節(jié)課的學(xué)習(xí)效果。研究證明，蛋白質(zhì)類食物在胃中停留的時(shí)間大約四小時(shí)左右，淀粉類食物在胃中停留時(shí)間僅兩個(gè)多小時(shí)。所以，早飯要吃點(diǎn)雞蛋牛奶豆?jié){之類的高蛋白食物。

　　孩子的衣服要整潔大方，切不可追時(shí)髦講排場(chǎng)比名牌，那樣會(huì)讓孩子分散過(guò)多精力，還會(huì)刺激孩子的攀比欲望，講究打扮的結(jié)果，也會(huì)讓孩子更容易發(fā)生早戀之類的問(wèn)題。

　　睡眠：高中階段孩子學(xué)習(xí)任務(wù)重，要有一個(gè)很好的休息環(huán)境，保證孩子有充足的睡眠，睡好覺(jué)是學(xué)習(xí)好的一個(gè)重要保證。

　　關(guān)于偏食的問(wèn)題，我覺(jué)得一個(gè)時(shí)期有一個(gè)時(shí)期的重點(diǎn)，高中階段這個(gè)不是校正孩子偏食問(wèn)題的重點(diǎn)。家長(zhǎng)可以在滿足孩子營(yíng)養(yǎng)全面化的情況下，盡量照顧孩子的口味，讓孩子吃飽吃好。


三、身教重于言教，要?jiǎng)?chuàng)造積極向上的和諧的家庭氛圍。
　　在和學(xué)生的交流中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生不滿意家里的氣氛。家里缺少積極向上的氣氛，直接影響孩子的心態(tài)，普遍表現(xiàn)得不積極，缺少熱情和動(dòng)力。

　　家長(zhǎng)要成為學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)，家長(zhǎng)的學(xué)習(xí)行為會(huì)對(duì)孩子起到潛移默化的作用。最好不要在家里打牌玩麻將,也最好不要整日里高朋滿座喝酒閑聊的，要給孩子一個(gè)相對(duì)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。夫妻之間有分歧最好不要當(dāng)著孩子吵鬧，可以找孩子不在家的時(shí)候，坐下來(lái)慢慢協(xié)商解決。尤其是在教育觀念上的分歧，更不能當(dāng)著孩子爭(zhēng)論，俗話說(shuō)“人前教子，人后勸夫”，這樣，才會(huì)有一個(gè)和諧的家庭氛圍。

　　四、家長(zhǎng)要有正確的教育觀念。
　　要使孩子成人，先要使他們成才，不一定個(gè)個(gè)都考上清華北大，但是一定要讓孩子成長(zhǎng)為心智身體各方面健康的人，成為對(duì)國(guó)家社會(huì)有用的人。教育觀念方面，要注意以下幾個(gè)方面：
　　1、要有責(zé)任心，明確為什么學(xué)習(xí)，讓孩子知道小時(shí)候要對(duì)家庭、父母、老師和自己負(fù)責(zé)，將來(lái)要為集體國(guó)家社會(huì)負(fù)責(zé)。他們要知道學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)來(lái)之不易，知道家長(zhǎng)為他們付出的艱辛勞動(dòng)，知道未來(lái)的社會(huì)需要大批的高素質(zhì)的勞動(dòng)者，知道自己在未來(lái)社會(huì)中肩負(fù)著的責(zé)任。這半年與學(xué)生相處，發(fā)現(xiàn)很多孩子責(zé)任心缺失，這是非常可怕的。責(zé)任意識(shí)的教育刻不容緩！
　　2、有濃厚的學(xué)習(xí)興趣。在興趣中培養(yǎng)愛(ài)好。而對(duì)于一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)對(duì)于他是一種樂(lè)趣而不是負(fù)擔(dān)。未來(lái)社會(huì)是一個(gè)學(xué)習(xí)性的社會(huì)，不愛(ài)學(xué)習(xí)的人在未來(lái)社會(huì)中是不可能有大的作為的。
　　3、培養(yǎng)孩子良好的意志品質(zhì)。這里包括自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)韌性、自制力等。學(xué)習(xí)中常常會(huì)遇到各種各樣的困難，要有堅(jiān)韌不拔的毅力克服困難，攻克一個(gè)個(gè)堡壘，最終才能走向新的輝煌。學(xué)習(xí)過(guò)程中還會(huì)遇到各種誘惑，比如上網(wǎng)聊天、玩游戲等，都需要有很好的自制能力來(lái)戰(zhàn)勝這些誘惑，全身心投入到學(xué)習(xí)中去。

　　五、家長(zhǎng)要做孩子的知心朋友。
　　要注意保護(hù)孩子的自尊心，幫助孩子樹(shù)立自信心，教育孩子學(xué)會(huì)理解人、關(guān)心人，這樣孩子會(huì)有良好的人際關(guān)系，給自己一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，要注意孩子的心理發(fā)展，幫助孩子順利渡過(guò)青春期。
關(guān)注孩子心理發(fā)展，有些問(wèn)題要在平時(shí)的閑聊中，把家長(zhǎng)的觀念潛移默化的傳輸給孩子，而不要等到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了，采取粗暴武斷的教育方式。

　　不要當(dāng)著外人指責(zé)孩子這也不行那也不對(duì)，更不能翻沉年舊賬。尤其是不要當(dāng)著同學(xué)指責(zé)孩子。換位思考一下，自己當(dāng)眾受到上級(jí)指責(zé)心情會(huì)怎樣呢?任何一個(gè)人，都希望得到別人的理解贊揚(yáng)和尊重。對(duì)于孩子的考試成績(jī)，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到有波動(dòng)是正常的，不能總是抱怨名次怎么低了之類的問(wèn)題，而是在考試后幫助孩子分析問(wèn)題出在哪里，是馬虎大意了還是這一部分沒(méi)有學(xué)好，還是考試時(shí)沒(méi)有合理分配時(shí)間，導(dǎo)致最后會(huì)做的題目也來(lái)不及做。

　　另外，父母家人之間的互相關(guān)心互相理解，鄰里之間要互相幫助和睦相處。都會(huì)對(duì)孩子有良好的教育作用。教育孩子學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)理解，這樣，他和同學(xué)老師之間有良好的關(guān)系，有一個(gè)和諧愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　還有很多需要注意的，比如，家長(zhǎng)要經(jīng)常和老師交流，這樣，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子存在的問(wèn)題，把問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。
　　不要溺愛(ài)孩子，現(xiàn)在多數(shù)是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)心疼孩子，孩子更會(huì)自己嬌慣自己，在生活上多關(guān)心孩子，而不能在學(xué)習(xí)上心慈手軟，學(xué)習(xí)的時(shí)候就是要專注于學(xué)習(xí)，不要一會(huì)兒送點(diǎn)吃的，一會(huì)兒送點(diǎn)喝的，影響孩子專心學(xué)習(xí)。

杰出父母必做三件事

父母對(duì)待孩子無(wú)外乎三種情況：一是事事管、時(shí)時(shí)管，做了很多事，效果卻不好；二是什么都不管，什么都不做，放任自流，不聞不問(wèn)，結(jié)果更不好；三是也管但不全管，做得不多，但都切中要害，孩子成長(zhǎng)一帆風(fēng)順。

　　顯然，“什么都做”和“什么都不做”都 過(guò)于極端，失之偏頗，并不可取。杰出的父母從來(lái)都選擇“有所為有所不為”，更明確地說(shuō)，必做三件事。

　　◤第一件事：培養(yǎng)良好的親子關(guān)系 ◢

　　好的關(guān)系勝過(guò)許多教育。父母什么時(shí)候與孩子關(guān)系好，對(duì)孩子的教育就容易成功；什么時(shí)候與孩子關(guān)系不好，對(duì)孩子的教育就容易失敗。而建立良好的親子關(guān)系，其關(guān)鍵在于“定位”：

　　◆1、不當(dāng)“法官”，學(xué)做“律師”

　　有些父母看到孩子出了問(wèn)題，便迫不及待地當(dāng)起了“法官”，這是很危險(xiǎn)的。

　　孩子的內(nèi)心世界豐富多彩，父母要積極地影響與教育孩子，不了解其內(nèi)心世界便無(wú)從談起。而了解孩子的第一要訣是呵護(hù)其自尊，維護(hù)其權(quán)利，成為其信賴和尊敬的朋友。

　　即父母對(duì)待孩子，要像“律師”對(duì)待自己的當(dāng)事人一樣，了解其內(nèi)心需求，并始終以維護(hù)其合法權(quán)利為惟一宗旨。

　　 ◆2、不當(dāng)“裁判”，學(xué)做“拉拉隊(duì)”

　　在人生競(jìng)技場(chǎng)，孩子只能自己去努力。父母既無(wú)法替代孩子，也不該自作主張去當(dāng)“裁判”，而應(yīng)該給予孩子一種保持良好競(jìng)技狀態(tài)的力量，即“拉拉隊(duì)”的力量。這樣更能幫助孩子建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務(wù)。

　　父母做孩子的“拉拉隊(duì)”，既要善于發(fā)現(xiàn)和贊美孩子，還要引導(dǎo)孩子正確面對(duì)失敗，在挫折前做孩子的戰(zhàn)友。

3、不當(dāng)“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”

孩子只有認(rèn)識(shí)自己才能戰(zhàn)勝自己，但他們通常只能依據(jù)他人的反饋來(lái)認(rèn)識(shí)自己，這時(shí)父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。

　　不做“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識(shí)，才能讓孩子不害怕父母的“權(quán)威”，轉(zhuǎn)而和父母溝通。

　　教育是三分教，七分等。“等一等”是很有用的。比如我們被蚊子叮一下，不管它，很快就會(huì)沒(méi)事，若總?cè)?，卻要很長(zhǎng)時(shí)間才能好。原因就是人體有一定的自我治愈功能，被蚊子叮一下自己很快就會(huì)好，施加外力只會(huì)適得其反。

　　教育也是這個(gè)道理。停下來(lái)，等一等，給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，和孩子有效地溝通，不用教育就能解決問(wèn)題。

第二件事：培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣 ◢

　　習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)，再也沒(méi)有什么比習(xí)慣養(yǎng)成更重要了。父母如果不注重培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，無(wú)疑是在葬送孩子美好的未來(lái)。

　　◆1、一切從習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始

　　養(yǎng)成教育是管一輩子的教育。智育是良好的思維習(xí)慣，德育是細(xì)小的行為習(xí)慣，素質(zhì)教育更加體現(xiàn)在人的細(xì)小的行為上。

　　大量事實(shí)證明，習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，可以主宰人的一生。孩子的一切都從習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始。

　　2、習(xí)慣養(yǎng)成絕非一日之功

　　習(xí)慣是個(gè)大問(wèn)題，是大智慧。良好習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一日之功，其主要原則是：低起點(diǎn)，嚴(yán)要求，小步子，快節(jié)奏，多活動(dòng)，求變化，快反饋，勤矯正。

　　習(xí)慣養(yǎng)成關(guān)鍵在頭三天，決定在一個(gè)月。父母要充分尊重孩子的權(quán)利，讓孩子在習(xí)慣養(yǎng)成中發(fā)揮主人作用。

3、通過(guò)習(xí)慣培養(yǎng)鑄造品格

　　教育猶如海上行船，必須按正確的航線行駛，否則，船越大越有觸礁沉沒(méi)的危險(xiǎn)。

　　人的品質(zhì)，決定了人的發(fā)展方向。家庭教育的一個(gè)核心任務(wù)就是培養(yǎng)孩子成為一個(gè)真正的人。但人格的培養(yǎng)問(wèn)題通常很難落實(shí)到具體操作上來(lái)。

　　不過(guò)，研究者發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣與人格相輔相成，習(xí)慣影響人格，人格更會(huì)影響習(xí)慣。正派、誠(chéng)實(shí)、責(zé)任心、愛(ài)心、合作精神、講究效率等品格都可以通過(guò)習(xí)慣培養(yǎng)來(lái)鑄造。

　　第三件事：引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí) ◢

　　吸引孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí)、引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)是父母的一項(xiàng)重要職責(zé)，也是父母的真正魅力所在。

　　◆1、孩子厭學(xué)是有原因的

　　放任不管，任其瀟灑；亂管瞎管，種瓜得豆；嘮叨數(shù)落，肆意打罵；代替包辦，制造“機(jī)器”……父母若采取如此種種不明智的做法，只會(huì)使孩子越來(lái)越不愛(ài)學(xué)習(xí)。

　　孩子不愛(ài)學(xué)習(xí)只是表面現(xiàn)象，背后一定有原因：是沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？是沒(méi)有找到孩子最擅長(zhǎng)的方面？是沒(méi)有科學(xué)用腦？是父母阻礙了孩子的“玩中學(xué)”的天性？是孩子沒(méi)有意識(shí)到學(xué)習(xí)是他自己的事情……找到背后的原因，才可能幫助孩子走出厭學(xué)的陰影。

　　2、孩子的求知欲和學(xué)習(xí)潛能是可以激發(fā)的

　　孩子缺乏求知欲，通常不是父母的影響或者嚴(yán)格要求不夠，而是阻塞了孩子的興趣。

　　興趣（好奇心）、夢(mèng)想、成就感、質(zhì)疑、感恩、發(fā)奮、發(fā)憤等都是疏通和啟發(fā)孩子求知欲的通道。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，所謂競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)就是潛能得到有效的開(kāi)發(fā)而已。心情、開(kāi)竅、暗示、遐想、砥礪、計(jì)劃是激發(fā)孩子學(xué)習(xí)潛能的六大原則。

　　潛能開(kāi)發(fā)雖沒(méi)有絕對(duì)的“時(shí)間表”，但也有步驟，比如建立目標(biāo)、控制情緒、磨礪意志、專注于一點(diǎn)等都是非常重要的。

　　“愛(ài)學(xué)”是“會(huì)學(xué)”的前提，而“會(huì)學(xué)”是“愛(ài)學(xué)”的保證，“會(huì)學(xué)”才能“學(xué)好”。

　　孩子要想考好，必須要掌握一些具有決定性作用的好方法，如：按計(jì)劃完成、認(rèn)真寫(xiě)字、慢慢看課本、整理錯(cuò)題、隨手筆記、無(wú)私幫助同學(xué)、高效率考試、自由自在地作文等。

　　最有用的真東西是需要靜下心來(lái)思考、提煉的。教育孩子并沒(méi)有父母想像的那樣復(fù)雜，先抓好了親子關(guān)系、習(xí)慣培養(yǎng)、學(xué)習(xí)這三件大事，父母成為杰出的父母，孩子成為杰出的孩子。

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