愛華網(wǎng)事半功倍的學(xué)習(xí)方法
復(fù)習(xí)訣竅
德國著名心理學(xué)家艾賓浩斯研究表明：一個人在學(xué)習(xí)后20分、1小時、8小時、24小時、2日、6日、31日，記憶率分別是58 %、44 %、36 %、34 %、28 %、25 %、21 %。也就是說在學(xué)習(xí)識記完某一知識后，遺忘就開始發(fā)生，尤其在起始階段遺忘的速度較快。因此，在學(xué)習(xí)完某項內(nèi)容后應(yīng)及時復(fù)習(xí)。
第一次復(fù)習(xí)的最佳時間應(yīng)該是24小時內(nèi)，即“日復(fù)習(xí)”。日復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)：（一）回憶 （二）復(fù)習(xí)梳理 （三）做作業(yè) （四）拓展提高 （五）錯題集整理及瀏覽。在這個區(qū)段內(nèi)稍加復(fù)習(xí)即可恢復(fù)記憶。過了這個區(qū)段因已遺忘的多了，所以復(fù)習(xí)起來就“事倍功半”。我們在復(fù)習(xí)功課時，有時感覺碰到的好像是新知識似的，這就是因為沒有及時復(fù)習(xí)的緣故。
第二次復(fù)習(xí)叫做“周復(fù)習(xí)”，每到周末都要對這一周所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，也就是說 在未等記憶的內(nèi)容遺忘掉之前就再次復(fù)習(xí)。這樣只需要花費很少的時間就能復(fù)習(xí)鞏固一次。如果等所學(xué)的內(nèi)容全忘了之后才去復(fù)習(xí)，就等于重新學(xué)習(xí)一次，此時所花費的時間就比較多，學(xué)習(xí)的效率就比較低。周復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)：（一） 知識歸類 （二）復(fù)習(xí)梳理 （三）做作業(yè) （四）拓展提高 （五）錯題集整理及瀏覽。
第三次復(fù)習(xí)叫做“月復(fù)習(xí)”，每到月末都要對這一月所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)：（一） 知識歸類 （二）復(fù)習(xí)梳理 （三）階段綜合訓(xùn)練（四）錯題集整理及瀏覽。
第四次復(fù)習(xí)叫做“期中復(fù)習(xí)”，每到期中都要對這兩個月所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)：（一） 知識歸類 （二）復(fù)習(xí)梳理 （三）期中綜合訓(xùn)練（四）錯題集整理及瀏覽。
第五次復(fù)習(xí)叫做“期末復(fù)習(xí)”，每到期末都要對這四個月所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)：（一） 知識歸類 （二）復(fù)習(xí)梳理 （三）期末綜合訓(xùn)練（四）錯題集整理及瀏覽。這種復(fù)習(xí)方法綜合起來叫做“循環(huán)復(fù)習(xí)法”。它的好處就是，越是間隔久遠(yuǎn)的知識記憶越扎實，越是復(fù)習(xí)次數(shù)多的知識復(fù)習(xí)的用時越少，效率相當(dāng)高。
下面介紹幾個小竅門：
1、 睡前醒后是記憶的黃金時段，這個時間段做機(jī)械記憶類復(fù)習(xí)最佳。
2、對于復(fù)習(xí)內(nèi)容較多時，在復(fù)習(xí)時先列提綱、總結(jié)大意去記憶。然后再細(xì)化，這樣記得就快。
3、在復(fù)習(xí)時應(yīng)理解地記憶所要記憶的內(nèi)容。在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)記憶效果最好。
4、在復(fù)習(xí)時要培養(yǎng)對所記憶的內(nèi)容感興趣，感興趣的內(nèi)容往往記得住，我們可以采用聯(lián)想記憶法，把所要復(fù)習(xí)的知識點和有趣的事件聯(lián)系起來。
5、一次記憶同類的內(nèi)容過多容易發(fā)生遺忘 在學(xué)習(xí)時要注意文理學(xué)科交替學(xué)習(xí)、不同學(xué)科交替學(xué)習(xí)。因為不同學(xué)科 的知識由大腦不同的部位主管，所以學(xué)科交替學(xué)習(xí)就可以使大腦的各個部位得到及時修整。
6、中間材料容易遺忘，開頭與結(jié)尾的內(nèi)容容易記憶， 對所要記憶的內(nèi)容進(jìn)行分段來學(xué)習(xí)，以便增加多個開頭與結(jié)尾，增強(qiáng)記憶效率。
7、用腦過度，記憶效率低，因此我們學(xué)習(xí)時要注意勞逸結(jié)合，一般來說每學(xué)習(xí)一個小時左右就要做一些保健操來放松一下。8、要隨身攜帶學(xué)習(xí)卡片，做到每一點閑暇的時間都在復(fù)習(xí)。另外，給同學(xué)講題也是一次很好的復(fù)習(xí)機(jī)會。
北京四中學(xué)習(xí)方法談
.“3”就是三個學(xué)習(xí)過程的排列規(guī)律
1）學(xué)校學(xué)習(xí)過程：主要完成 聽 讀 看 記 ，在學(xué)校老師那里獲取知識（10元錢，只得7元錢，揀錢）
2）家庭學(xué)習(xí)過程 放學(xué)回家的學(xué)習(xí)過程，把學(xué)校學(xué)習(xí)的知識完成理解，發(fā)現(xiàn)沒有學(xué)好的地方。
3）周末把一周學(xué)習(xí)過程完成回顧，整理，對知識查缺補(bǔ)漏。
現(xiàn)在我們來分析清華、北大是怎樣把你淘汰的。早晨到學(xué)校上課，老師很高興，發(fā)給學(xué)生每人10塊錢。在重點學(xué)校的一些尖子生中調(diào)查，發(fā)現(xiàn)老師發(fā)的10塊錢，尖子生只能得到7塊錢。其余的3塊錢，掉到地上了?？墒撬麄兒芙苹诨丶液蟀训粼诘厣系?塊錢揀了起來，在他晚上睡覺的時候，他的兜里還是10塊錢。而廣大的中下游的孩子每天至少有40％的知識掉在地上沒有揀。后果是，一天不要緊，一周不要緊，一個月還不要緊，三個月后，通知書發(fā)下來了，“×××學(xué)生，你這輩子都考不上清華、北大了”。因為基礎(chǔ)知識每天丟掉40％，堆積到三個月后，考清華、北大基本上是不可能的。
“4”指的是四個學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)“學(xué)、查、 改、 納”
我們來組裝學(xué)習(xí)這臺機(jī)器，在吉林，一個農(nóng)門家里培養(yǎng)出三個博士生。中國很多家庭都出現(xiàn)過這樣的事情。然而很多老師的孩子考不上大學(xué)。原因呢？有很多高中的孩子家長看不懂孩子的數(shù)理化了?！?461”學(xué)習(xí)方法具有很強(qiáng)的控制體系，能夠讓小學(xué)文化的家長輔導(dǎo)高三學(xué)生，湖北省高考狀元就是用的這套學(xué)習(xí)方法。
第一個過程：在學(xué)校學(xué)習(xí)主要是“學(xué)的環(huán)節(jié)”，記筆記就是一種學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績原自于學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)生主要運用四個字“聽、讀、看、記”。家長注意看住孩子的課堂筆記。家長每天上班，你怎么知道孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)情況怎么樣呢？很簡單，回家用一分鐘時間把孩子的課堂筆記掃描一遍。就能知道他在學(xué)校學(xué)習(xí)情況。注意孩子在聽老師講課時很難45分鐘保持高度集中。他們的課堂筆記是個大漏勺，每天回家后應(yīng)該完成對課堂筆記的整理。四中網(wǎng)校的學(xué)院放學(xué)回家后，先打開自己的課堂筆記，然后打開電腦看北京四中網(wǎng)校的知識導(dǎo)學(xué)，有標(biāo)準(zhǔn)的課堂筆記，每天對照同步指導(dǎo)整理自己的課堂筆記，把掉在地上的4塊錢撿起來。每天都揀的話考北大、清華當(dāng)然沒問題了。
第二個學(xué)習(xí)過程：家庭學(xué)習(xí) 主要體現(xiàn)在“查和改”
查：學(xué)生在學(xué)習(xí)完之后很難有學(xué)生知道哪個地方學(xué)好，那個地方?jīng)]學(xué)好。就要完成查的過程。怎么查呢？四招：課堂筆記、日復(fù)習(xí)、作業(yè)、考試。
還有一種簡單的方法，通過北京四中網(wǎng)校的在線測試，5分鐘就可以查處當(dāng)天哪沒學(xué)好，把掉在地上的4塊錢在不過夜的情況下補(bǔ)上漏洞。
改：找到漏洞后，就要完成改了。作業(yè)的全對不能代表考試的全對?！白鳂I(yè)的最高境界做錯的題，發(fā)現(xiàn)什么地方?jīng)]學(xué)好?！边@是作業(yè)的最高境界。改的方法就是：錯題本?！熬訄蟪?天不晚。”錯題本是日本學(xué)生發(fā)明的，80年代傳到中國。從北京四中傳向全國。河南有兩個高校將“錯題本”當(dāng)作教學(xué)項目在全校推廣。每個班建立一個“錯題銀行”。把做錯的題存在里面。什么時候取利息呢?在考試的時候，做錯的題不再錯，那就是“錯題銀行”的利息。
有一句教育的真理“世界上最有價值的習(xí)題不是專家出的習(xí)題，而是自己做錯的習(xí)題” 每天不要求多，其實做題的數(shù)量很多，買很多的習(xí)題冊做題都是沒有用的。只要把做錯的題改正過來，做會就可以了。
每周末要完成整理和歸納，北京四中網(wǎng)校的“名師答疑”和“四中同步”可以幫助同學(xué)們完成學(xué)習(xí)的整理和歸納。
課堂筆記的整理
很遺憾，中學(xué)生中90％以上的學(xué)生不會做課堂筆記。有三種表現(xiàn)形式。第一類型老師的錄音機(jī)，很多學(xué)生只記不聽，成為老師的錄音機(jī)。第二類型 老師課堂的板書，全班一樣。第三類型 課堂筆記記到了書上，也是最愚蠢的課堂筆記，還不如不記?！皶綄W(xué)越薄的”打個比方，書是原材料，課堂筆記是半成品，課堂筆記要比書薄。前面提到“復(fù)習(xí)在作業(yè)前面”，我們用什么做復(fù)習(xí)呢？就是課堂筆記。試驗表明：用書做復(fù)習(xí)工具，做完單科復(fù)習(xí)要20分鐘；用課堂筆記做復(fù)習(xí)工具，每天只需8分鐘，這就是學(xué)習(xí)效率的提高。
課堂筆記技術(shù)要求：
三點一線：“三點”是指聽課要抓“重、難、疑”點課上老師提出的難、重點，還有就是“疑點”，要求學(xué)生在下課后用一分鐘時間標(biāo)出疑點。 “一線”是整理昨天的知識和今天的關(guān)系。
色筆區(qū)分：三種不同顏色筆區(qū)分三個點
預(yù)留空白：學(xué)生聽課時以聽為主，課堂筆記要記成大綱類型的筆記，給課后整理留空白，給初三留空白，中考秘笈“一輪復(fù)習(xí)抓筆記，二輪復(fù)習(xí)抓錯題，三輪復(fù)習(xí)抓歸納”：課后整理、字跡工整、每日檢查、建立錯題本。
如果家長把孩子的作業(yè)本當(dāng)廢品給買了，那對孩子的一生都是一個遺憾。如果把三年的錯題歸納到“錯題本”上，那將是家長送給孩子一生當(dāng)中最昂貴的禮物。
格式：
孩子做作業(yè)時，家長作陪讀時，要完成對錯題本的整理。
1.年月日2.原題3.錯解按照這三個格式把孩子前一天的錯題和當(dāng)天30分鐘作不出來的題，記錄在錯體本上。周末的時候做錯題分析，做兩件事情1.錯誤的原因和2.正確的解法。平時做作業(yè)禁止做一道題花30分鐘，而周末花3小時也要自己解。因為作業(yè)主要完成孩子的應(yīng)試能力，而錯題本主要完成查、缺、補(bǔ)、漏。（作業(yè)檢查孩子的應(yīng)試能力，錯題本完成查缺補(bǔ)露）
錯題本
錯體是個寶，天天不要少，每個周末搞，積累為大考。
二輪復(fù)習(xí)抓錯題
絕大多數(shù)初三學(xué)生二輪復(fù)習(xí)抓不起來。做完一輪復(fù)習(xí)后，他們都變成聾子和瞎子。一個人如果不知道自己哪沒學(xué)好，復(fù)習(xí)怎么復(fù)習(xí)呢？所以錯題本相當(dāng)于飛機(jī)的導(dǎo)航燈一樣，指明前進(jìn)的方向。錯題本能夠指引自己查缺、補(bǔ)露
知識的歸納
單科知識體系圖語文七層樓：作文、理解和分析、閱讀、句、詞、字、音。
文科積累性很強(qiáng)，每周末找個本子完成音、字、詞、句的歸納。進(jìn)行分類整理?？催@張表，我們來分析，兩個學(xué)生語文學(xué)不好，原因會一樣嗎？不一樣，有的孩子可能3樓出問題了，有的孩子可能5樓出問題了，所以輔導(dǎo)班的補(bǔ)習(xí)往往陰差陽錯，永遠(yuǎn)無法解決孩子的學(xué)習(xí)問題。自學(xué)可以哪有問題補(bǔ)哪。那么，美國的孩子學(xué)習(xí)英語的時候先背單詞嗎？學(xué)習(xí)母語的時候，我們從梯圖上可以看到和學(xué)外語是不一樣的，現(xiàn)有閱讀，然后有單詞，這是母語的學(xué)習(xí)方法。母語一般現(xiàn)有閱讀，后學(xué)詞匯，自上而下。學(xué)英語是現(xiàn)有詞，語法，后有閱讀。自下而上的。
歸納本
文科積累呈層狀，分類整理看數(shù)量，理科整理呈樹狀，正確習(xí)題練思路。
文科學(xué)得好的孩子，數(shù)量感很強(qiáng)，積累越多，作文越好。
中考的第三個秘笈“三輪復(fù)習(xí)抓歸納”
“6”——是指高考狀元具備的六個學(xué)習(xí)習(xí)慣：1.預(yù)習(xí)的習(xí)慣、2.復(fù)習(xí)的習(xí)慣、3.作業(yè)的習(xí)慣、4.思維的習(xí)慣、5.聽課的習(xí)慣、6.作息的習(xí)慣。
講作業(yè)的習(xí)慣，有的同學(xué)考試的成績沒有作業(yè)的成績好，就說考試沒考好。其實是作業(yè)的習(xí)慣出現(xiàn)問題。下面來測試一下同學(xué)們的影視能力，看你是否有一下問題：
1)每天晚上做作業(yè)時遇到不會做的題向同學(xué)詢問。
2)每天晚上不看表，沒有時間控制。
3)每天晚上習(xí)題失控，做一道題經(jīng)?；?0分鐘以上。
4)每天晚上遇到的難題，錯題處理不干凈，沒有錯題本。
5)每天晚上作業(yè)前不復(fù)習(xí)，作業(yè)時把書打開就做作業(yè)。
6)每天晚上作業(yè)時有喝水習(xí)慣。
7)每天晚上作業(yè)時吃零食。
8)每天晚上作業(yè)時打電話。
9)每天晚上作業(yè)時上衛(wèi)生間的習(xí)慣。
孩子們的應(yīng)試能力的培養(yǎng)出現(xiàn)這么多問題。有的孩子說做作業(yè)時聽音樂是最有效率的，你千萬別相信他。孩子注意力不集中并發(fā)癥：考試時粗心丟分很多。粗心是永遠(yuǎn)也治不好的，但是用教育方法控制粗心。
“1”一個學(xué)習(xí)計劃
考試最大的收獲不是分?jǐn)?shù)，分?jǐn)?shù)不重要，一次期中考試考得好并不代表中考考得好?？疾缓玫膶W(xué)生也不要氣餒，因為這只是說明你這三個月沒學(xué)好。考試的最大收獲是收獲一個學(xué)習(xí)計劃，下面看一下學(xué)習(xí)計劃的流程：
試卷改錯——般老師會帶著孩子完成卷面的改錯。
卷面統(tǒng)計——由家長完成，
知識漏洞分析——
學(xué)習(xí)方法漏洞分析——
漏洞對策分析——
落實
為什么要做卷面分析呢？家長看不懂學(xué)生的錯題不要緊，老師已經(jīng)把錯題改完了，家長貼著錯題做卷面統(tǒng)計。舉個例子，早晨孩子沒洗臉就到學(xué)校了，自己臉上有個臟東西他自己看不見，班級的同學(xué)看見了，就告訴他“你臉上有臟東西了。”他自己還不相信，怎么辦呢？拿出一面小鏡子一照，看見了。卷面統(tǒng)計就是小鏡子。下面給大家兩面小鏡子：
學(xué)習(xí)方法的得失分統(tǒng)計分析
知識結(jié)構(gòu)的得失分統(tǒng)計分析
不照不知道，一照嚇一跳，結(jié)果是，從小學(xué)一年級考試開始，孩子丟分原因是相同的，一直在采用自殺式學(xué)習(xí)，一直在相同地方摔倒。所以，可以提前兩年半就預(yù)測到孩子中考的考試丟分原因。能否把中考成績提高，就看孩子丟分的漏洞能不能縮小，能不能把學(xué)習(xí)的計劃落實下來。
總結(jié)
學(xué)習(xí)就像組裝汽車，汽車的部件有：
發(fā)動機(jī)——學(xué)習(xí)動機(jī)，農(nóng)村的孩子太想考好大學(xué)了，他們的發(fā)動機(jī)非常 好。你是否也想考好大學(xué)呢？
方向盤——課堂筆記
剎車 ——錯題本
變速箱——歸納本
學(xué)習(xí)成績不好，說明這幾個部件有問題了，我們能不能把車修一下再上路哇！
再重申一下中考三大秘笈：“一輪復(fù)習(xí)抓筆記，二輪復(fù)習(xí)抓錯題，三輪復(fù)習(xí)抓歸納” 家長留給孩子一生的財富是“錯題本”。
有很多家長家里不富裕，也有的家長很有錢。但是，不管哪個家長，在他的口袋里有這樣幾個東西：
時間——初一，初二這兩年，在孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣校正的階段，兩個家長陪讀時間每周不能低于6個小時，低于6小時將來你的孩子沒有考上大學(xué)你不要怪孩子，“種豆者得豆，種瓜者得瓜?！背跻缓统醵@兩年太關(guān)鍵了。所以，第一是有時間。
耐心——
訓(xùn)練——有這樣一種現(xiàn)象，馬戲團(tuán)的猴子會做人的動作。按照美國專家的研究，人的行為習(xí)慣校正需要21天，而猴子需要1000次、甚至10000次，但猴子還是成功了。猴子能訓(xùn)練，人不是比猴子強(qiáng)多了嗎！我們沒有把一樣?xùn)|西給孩子，那就是耐心。
通過孩子的期末考試試卷、作業(yè)本、課堂筆記，對孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣測評，幫助孩子制定下一階段的學(xué)習(xí)計劃，解決四個問題：如何復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)、歸納以及如何做課堂筆記。
世界上最大的痛苦是什么？第一種痛苦是媽媽生你的時候，但是伴隨著這種痛苦，一個生命來到這個世界。第二種痛苦就是一個人敢于面對自己的不良習(xí)慣，敢于向自己提出挑戰(zhàn)。
故事：雄鷹再生
鷹是壽命很長的動物，一般能夠活到70歲，但是在它40歲的時候，自身功能下降，它的爪子很長，而且開始彎曲了，不再鋒利。同時，它的羽毛開始豐厚，飛行高度、速度開始下降。它的捕食能力下降，將面臨餓死的危險。于是，它便進(jìn)行了150天的訓(xùn)練，它帶上足夠的食物，找一個山洞躲起來。先用石頭把自己的爪子上的指甲砸下來（同學(xué)們回家后把自己的手指甲掰下來好嗎？是不是很疼呢？）。等待爪子恢復(fù)好，用鋒利的爪子，把自己翅膀上的羽毛一根根拔下來（同學(xué)們把自己的頭發(fā)也一根一根的拔下來，疼嗎？）。然后，鷹還要等待，等待它新的羽毛生長出來以后，它的羽毛是非常輕盈的，它的飛行高度和速度都恢復(fù)了，它的爪子也鋒利了，它還可以繼續(xù)翱翔30年。
通過這個故事，告訴人們，改正自己學(xué)習(xí)習(xí)慣的過程是一個非常痛苦和艱難的過程。我們希望孩子在改變自己學(xué)習(xí)習(xí)慣最痛苦的時候，有家長能夠陪伴在孩子身邊。因為教育不是灌輸，而是點燃孩子學(xué)習(xí)的希望。
學(xué)生為什么學(xué)習(xí)不好
學(xué)生學(xué)習(xí)不好的根本原因是浮躁。 浮躁有五種表現(xiàn)：
（1）上課一聽就懂，其實沒有真懂；
（2）看書一看就會，其實沒有真會；
（3）題目拿來就做，沒看清條件就做；
（4）做完題就上交，沒檢查好就上交；
（5）發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正。
有上面五種浮躁習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績一定不會理想。因為有上面的浮躁習(xí)慣，就會導(dǎo)致三種危害：學(xué)的時候?qū)W不會；考的時候考不出；錯的時候改不了。
具體分析如下：
1．學(xué)的時候?qū)W不會
具體有以下兩種表現(xiàn)：
（1）上課一聽就懂，其實沒有真懂
太多的同學(xué)忽視了這個問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，老師一問“懂了么？”他們就會隨波逐流、異口同聲地喊“懂了”。所以，在對他們做咨詢的時候，我總是戲稱他們都是“撒謊長大的”。
自認(rèn)為“懂了”，學(xué)習(xí)過程即告停止。
學(xué)習(xí)是從認(rèn)識到自己不懂，或承認(rèn)自己不懂開始的，直到學(xué)習(xí)者自己認(rèn)為自己懂了為止。一旦自己認(rèn)為自己懂了，不管是不是真的懂了，學(xué)習(xí)的過程就戛然而止了。
沒懂自認(rèn)為懂會導(dǎo)致學(xué)習(xí)半途而廢。
很多同學(xué)不承認(rèn)有這樣的問題，他們自認(rèn)為自己上課是聽懂了的。至于后來不會做了，是因為時間久了，或者又忘掉了。
為了讓同學(xué)和家長們認(rèn)清出這個問題，我特意設(shè)計了一個小游戲。來我們這里咨詢的同學(xué)基本都跟我做過這個小游戲，一個很簡單的小游戲。但這個游戲看似簡單，但實際上很難一次性做出來。我先做一遍，然后問學(xué)生：“會了么？”超過百分之八十的同學(xué)毫不猶豫地說“會了”，但我讓他重復(fù)的時候，他根本做不出來。有大約百分之十強(qiáng)的同學(xué)會說一些“差不多、好像會了”之類的模棱兩可的話。我會給他們解釋：“差不多”意思就是“差得多”！“好像會了”意思就是“肯定不會”！這樣的判斷往往屢試不爽！讓他們試驗的時候，也往往是做不出來。
還有很少的同學(xué)，大約在百分之五左右吧，他們會承認(rèn)自己不會，顯然這些同學(xué)要仔細(xì)得多，經(jīng)過兩三次的演示以后，他們才敢于自己親手試驗。但第一次也往往會以失敗告終。
也就是說，基本上所有的同學(xué)都在不同程度上存在沒有學(xué)會的時候自認(rèn)為學(xué)會了而拒絕繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的問題，存在浮躁的問題。
從不會到會的過程是個漫長的過程，如果我們拿登上十層的臺階作為學(xué)會的話，只要不達(dá)到第十層臺階，每一層臺階停下來都是失??！
所以，有一句俗話：成功的路上盡是失敗者。他們距離成功有的遠(yuǎn)，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了。學(xué)習(xí)停止了，在沒有充分學(xué)會的時候，學(xué)習(xí)停止了，這時候，遺忘的因素會很快占到上峰。這樣，當(dāng)時認(rèn)為學(xué)會的知識，其實根本就沒有掌握，考試的時候考不出來就是自然而然的事情了。
另外還有的同學(xué)上課時的一些不良習(xí)慣會直接影響他的聽課效果。
有一個初二的女同學(xué)名字叫做李琦，她的數(shù)學(xué)和物理都在五十幾分，不能達(dá)到及格分?jǐn)?shù)。她的父母非常著急，來到我們中心咨詢。
我們的老師在給她講第一節(jié)課的時候就發(fā)現(xiàn)了一個看似很小，卻又非常嚴(yán)重的問題：那就是她的頭發(fā)在影響她聽課。每次她寫字的時候，一低頭，頭發(fā)就嘩啦散落在她的眼前，她就習(xí)慣性地用手一拂，有時候還很優(yōu)雅地把頭向后一甩。據(jù)上課老師統(tǒng)計，45分鐘一節(jié)課她拂頭發(fā)的次數(shù)居然超過了50次！所以，我們給她的第一個建議就是：把頭發(fā)扎起來！
經(jīng)過兩個月左右的補(bǔ)習(xí)，她的數(shù)學(xué)和物理成績一下子提高到了八十幾分！
?。?）看書一看就會，其實沒有真會
很多學(xué)生在看書的時候，往往如蜻蜓點水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書。
對于學(xué)生來說，深入看書有兩方面：
課前看書
目的就是找問題：
接下來該學(xué)習(xí)什么了？
學(xué)習(xí)重在發(fā)現(xiàn)、探索、創(chuàng)新和應(yīng)用，預(yù)習(xí)時先要想一想，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了什么知識，接下來該學(xué)習(xí)什么了？自己來個預(yù)測。
為什么要講這些內(nèi)容？
知識的重點和難點是什么？
預(yù)習(xí)的一個重要任務(wù)是要了解新知識的重點和難點，為課上更好地學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)時可能對重點知識認(rèn)識得不清楚，抓得也可能不準(zhǔn)，這都沒關(guān)系。對預(yù)習(xí)中感到困難的問題，要做好兩方面的準(zhǔn)備。一是查一查，感到困難的原因是什么。是原有知識基礎(chǔ)問題，還是理解問。如果是基礎(chǔ)問題就要自覺補(bǔ)一下，看一看是否可以解決；如果是理解問題，可以記下來課上認(rèn)真聽講、積極思考去解決。
課后看書
深入已經(jīng)掌握的問題，再次尋找問題；
近期所學(xué)的整個內(nèi)容體系是否明確？
本節(jié)課與已經(jīng)學(xué)過的什么知識點有聯(lián)系？
這個部分的知識學(xué)到這里，接下來應(yīng)該學(xué)習(xí)什么？
我自己能不能把要學(xué)的內(nèi)容創(chuàng)造出來？
2．考的時候考不出
指的是學(xué)習(xí)者在自認(rèn)為學(xué)會的情況下，遇到自認(rèn)為會做的題目，要么做不出來，要么做出來不能得滿分。
具體有以下兩種表現(xiàn)：
一是自以為會了，其實沒有真會。
二是真的會了，但浮躁嚴(yán)重，得不了分。
?。?）題目拿來就做，沒看清條件就做
學(xué)生很多時候看到題目，沒有仔細(xì)審題，而是急于動手，所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清，條件沒有看全就開始做題。這種情況做對的可能就很小了。等到題目做錯了，才恍然大悟：有個條件沒看清楚！
做題目的時候，先寫出明確的已知，求證或求解，然后再做題目是一種比較好的解題習(xí)慣。
失敗的人都會想，我下一次一定成功，成功的人也會想，下一次一定更成功。
但下一次從什么時候開始呢？
其實下一次就是從現(xiàn)在開始。
人生就是現(xiàn)在，從前只是記憶，將來只是想象，唯有現(xiàn)在才是真實的，把現(xiàn)在抓住就抓住了人生。
一位作家曾經(jīng)說過：“如果有那么一天，時空倒轉(zhuǎn)，讓我們從80歲活到一歲，那么，世界上一半人將成為哲學(xué)家，世界上一定會多出幾百個百萬富翁”。
大衛(wèi)·葛雷森說：“我相信，現(xiàn)在未能把握的生命是沒有把握的；現(xiàn)在未能享受的生命是無法享受的；而現(xiàn)在未能明智地度過的生命是難以過得明智的；因為過去的已去，而無人得知未來。”
要停在當(dāng)下，不要急著往前走。
如果每一個現(xiàn)在在辛勤地工作、學(xué)習(xí)，生活狀況將是一種持續(xù)的增長狀態(tài)；如果每一個現(xiàn)在都在碌碌無為、低效率的工作狀態(tài)、或者無進(jìn)展、得不到進(jìn)展的工作狀態(tài)，實際上是白白消耗了生命。
每次老師在強(qiáng)調(diào)趕進(jìn)度的時候，我總是反問一句：學(xué)生都沒有學(xué)會，你想趕到哪兒去？
拿到題目的時候，首先要有一個平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清礎(chǔ)再做。
這個題目考什么知識點？
給出的直接條件是不是能夠解出題目？
有什么隱含條件？
還需要什么條件才能解出問題？
……
（4）做完題就上交，沒檢查好就上交。
很多同學(xué)總是急匆匆地把題目做完就交上去了，讓他檢查，他就根本檢查不下去，有些很明顯的問題，本來應(yīng)該一眼就可以看出來，但他盯著看半天都看不到問題。
清華附中有一個初三的女生名叫馬小月，在中考前一模考試以后來到我中心咨詢，她很自信地說，她這次的數(shù)學(xué)成績雖然只有六十幾分，但她實際上是八十幾分的水平。原因是因為有一道十五分的題目，她在稿紙上本來做對了，只是在往試卷上謄寫的時候抄錯了！
當(dāng)時她的父母也深深地點頭，表示事實確實如此。
我問馬小月：“你覺得很委屈是么？”
她點點頭！
我說：“那為什么沒有檢查出來？”
她低下了頭。
我又問她：“你以前出現(xiàn)過這種情況么？”
她點頭說：“出現(xiàn)過?！?/p>
“那為什么沒有徹底改掉？”
她又低下了頭。
“考不好，活該！你不是八十幾分的水平，你就是六十幾分的水平！因為你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的錯誤，中考的時候還會出現(xiàn)！”
這時候她的父母開始點頭了。
我繼續(xù)說：“因為你認(rèn)為這種情況只是偶爾的，下回就不會出現(xiàn)了，所以，你就不會認(rèn)真對待，不會下定決心，也不會每次做題時做到一次性把題目做到滿分，不會每次做完考題后認(rèn)真檢查直到不出錯誤。如果不是每次這么做，到考試的時候就不能一定保證會做的題目得滿分。所以，我們認(rèn)為：學(xué)習(xí)不理想最重要的原因是浮躁?！?/p>
不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一。學(xué)生做完題目后，耐心已經(jīng)達(dá)到極點，最想的事情就是趕緊交上去萬事大吉。
這種浮躁心態(tài)是學(xué)習(xí)的大敵，如果不徹底解決，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會好。
有個朋友的女兒，是20中初三的學(xué)生，名字叫顧小梅，有一次，我拿一個題目問她是不是會做，她說會做了，但讓她做的時候，她做不出來。在老師給她講了題目后，讓她把這個題目徹底搞懂，練到熟練的程度。
她的父親就問：“你們叫三倍快速學(xué)習(xí)法，怎么沒有看出快來？”
我回答：
“一次性把一個題目徹底掌握，就是最快的方法。”
“我看你們給孩子上課，一個小時了才講了一個題目，這怎么算是快？”父親顯然不服氣。
“一個小時可以講一個題目，也可以講十個題目，但大題會做，但小題不會，分?jǐn)?shù)不夠高?！?/p>
3．改的時候改不了
具體表現(xiàn)為：
（5）發(fā)現(xiàn)題目錯了，以為粗心不改正
人大附中有位初三年級的女生名叫孫一芮，她本來就是班里比較出色的學(xué)生，尤其是數(shù)理化成績，有的已經(jīng)接近滿分。但由于人大附中競爭非常激烈，她的排名只能在200名以后。因為人大附中幾乎是北京中考錄取分最高的中學(xué)，她要想穩(wěn)穩(wěn)地升入人大附中的高中部，要考到200名以內(nèi)，甚至最好是考到150名以內(nèi)才比較有把握。但她和她的父母覺得靠她自己的努力沒有把握達(dá)到這個目標(biāo)。
她剛來到我們中心咨詢時，說了這么一句話：“要不是犯了一些‘低級錯誤’，我的成績還要高?！?/p>
我當(dāng)時就回了她一句：“你這次有多少分是因為‘低級錯誤’丟的？”
她說：“數(shù)理化三門大約就有十幾分！”
“上次考試有沒有犯‘低級錯誤’？”我進(jìn)一步追問。
“有！”她很誠實。
“再上一次呢？”我步步緊逼。
“有……”她開始有些不好意思了，“好象一直有……”
“從小就是犯‘低級錯誤’長大的對么？呵呵！”我開了句玩笑。
“對對對！呵呵……”她倒也直率。
“只要你認(rèn)為是‘低級錯誤’，你就永遠(yuǎn)改不了，就永遠(yuǎn)不能重視這個基本的事實：那就是，題目會做，但怎么都不能把會做的題目得滿分！”
“對對對！你快跟我說一下怎么改掉這個毛病吧！”
“打掉浮躁！”
……
后來在我們的指導(dǎo)下，她一模進(jìn)入全校前200名，二模進(jìn)入前150名，最后中考的時候，她的成績在全海淀區(qū)排名第83名。
有以上5種浮躁的習(xí)慣，學(xué)生的成績一定不會理想。
如何用好錯題集
常見的“錯題集”有三種類型：
一是訂正型，即將所有做錯題的題目都抄下來，并做出訂正；
二是匯總型，將所有做錯題目按課本的章節(jié)的順序進(jìn)行分類整理；
三是糾錯型，即將所有做錯的題目按錯誤的原因進(jìn)行分類整理。
新型的“錯題集”——活頁型錯題集，其整理步驟為：
1.分類整理。
將所有的錯題分類整理，分清錯誤的原因：概念模糊類、粗心大意類、顧此失彼類、圖型類、技巧類、新概念類、數(shù)學(xué)思想類等等，并將各題注明屬于某一章某一節(jié)，這樣分類的優(yōu)點在于既能按錯因查找，又能按各章節(jié)易錯知識點查找，給今后的復(fù)習(xí)帶來簡便，另外也簡化了“錯題集”，整理時同一類型問題可只記錄典型的問題，不一定每個錯題都記。
2.記錄方法。
老師試卷評講時，要注意老師對錯題的分析講解，該題的引入語、解題的切入口、思路突破方法、解題的技巧、規(guī)范步驟及小結(jié)等等。并在該錯題的一邊注釋，寫出自己解題時的思維過程，暴露出自己思維章礙產(chǎn)生的原因及根源的分析。這種記述方法開始時可能覺得較困難或?qū)懖怀?，不必?qiáng)行要求自己，初始階段可先用自己的語言寫出小結(jié)即可，總結(jié)得多了，自然會有心得體會，漸漸認(rèn)清思維的種種章礙（即錯誤原因）。
3.必要的補(bǔ)充。
前面的工作僅是一個開始，最重要的工作還在后面，對“錯題集”中的錯題，不一定說訂正得非常完美了，就證明你這一知識的漏洞就已經(jīng)彌補(bǔ)好了。對于每一個錯題，還必須要查找資料或課本，找出與之相同或相關(guān)的題型，并作出解答。如果沒有困難，說明這一知識點，你可能已經(jīng)掌握了，如果還是不能解決，則對于這一問題的處理還要再深入一點。因為在下一次測試中，在這一問題上，你可能還要犯同樣的錯誤。
4.錯題改編。
這一工作的難度較大，解題經(jīng)驗豐富的同學(xué)可能做起來比較順利。因為每道試題都是老師編出來的，既然老師能編，我們作為學(xué)生的，當(dāng)然要能學(xué)會如何去改，這是彌補(bǔ)知識漏洞的最佳的方法。初始階段，同學(xué)們只需對題目條件做一點改動。
5.活頁裝訂。
將“錯題集”按自己的風(fēng)格，編號頁碼，進(jìn)行裝訂，由于每頁不固定，故每次查閱時還可及時更換或補(bǔ)充。在整理錯題集時，一定要有恒心和毅力，不能為完成差事而高花架子，整理時不要在乎時間的多少，對于相關(guān)錯誤知識點的整理與總結(jié)，雖然工作繁雜，但其作用決不僅僅是明白了一道錯題是怎樣求解這么簡單，更重要的是通過整理“錯題集”，你將掌握哪些知識點在將來的學(xué)習(xí)中會犯錯誤，真正做到“吃一長一智”。
一本好的“錯題集”就是自己知識漏洞的題典，平時要注意及時整理與總結(jié)，在數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)時“錯題集”就是你最重要的復(fù)習(xí)資料，最初復(fù)習(xí)時一定要多回頭看，以后隔一段時間可以加長一點，就能夠起到很好的復(fù)習(xí)效果。雖然每位同學(xué)的“錯題集”不盡相同，但其他同學(xué)的“錯題集”中的優(yōu)點是可以借鑒的，故同學(xué)們平時也要注意相互之間的交流。
教師支招 如何建立錯題本
理化學(xué)科有許多原理、規(guī)律，也有不少的特例。而這些特例往往是考試時命題者設(shè)置的“陷阱”，一不小心，就會失誤。因此，建立一本錯題本，對特殊的知識點加以防范，是免入“陷阱”的好方法。建立錯題本，必須注意以下內(nèi)容：
1.分門別類地把平時練習(xí)或模擬考試中做錯的題進(jìn)行整理、分析、歸類。
2.分析出現(xiàn)錯誤的原因，明確是答題失誤，還是思維方法錯誤、知識錯誤、運算錯誤，這是建立錯題本最為關(guān)鍵的步驟環(huán)節(jié)。
3.把做錯的原題在錯題本上原原本本地抄一遍或剪下來貼在錯題本上，并把原來錯誤的解法清晰地摘要在錯題本上，并在下面留有一塊空白。
4.糾正錯誤。當(dāng)老師講解出正確答案時，同學(xué)們手里要用紅色筆隨著老師的講解，在原題下面空白處記下自己沒有做出來或做錯的原因分析，最后按老師講的正確思路，一步一步規(guī)范地把原題做一遍，以便加深印象和逐步形成能力。如果此題有多種解題思路，可以在旁邊用另一色筆把幾種解法的簡要思路寫上。
5.定期歸類、整理。高三學(xué)年一般實行月考制，因此，每一個月復(fù)習(xí)結(jié)束之前，教師應(yīng)要求學(xué)生把這一個月解題過程中所犯錯誤進(jìn)行歸類整理，把它們分成知識型錯誤、思維方法型錯誤、運算錯誤等幾部分。這個過程是學(xué)生再學(xué)習(xí)、再認(rèn)識、再總結(jié)、再提高的過程，使學(xué)生對知識的理解更加深刻，從而對知識的理解掌握更加牢固。
6.錯題本上也可以記載一些非常典型、考查知識全面、解法靈活多樣的優(yōu)秀習(xí)題。
如何利用錯題本
1.經(jīng)常閱讀。錯題本不是把做錯的習(xí)題記下來就完了。同學(xué)們要經(jīng)常在空閑時間或準(zhǔn)備下一次考試時，拿出錯題本，瀏覽一下，對錯題不妨再做一遍，這樣就使每一道題都發(fā)揮出最大效果，在今后遇到同類習(xí)題時，會立刻回想起曾經(jīng)犯過的錯誤，從而避免再犯。做到同一道題不能錯兩次，同一類題目不能錯兩次，從而減少習(xí)題量。如果各科都建立錯題本，這樣經(jīng)常溫故知錯、持之以恒，學(xué)生的高考成績至少會提高20分。
2.相互交流。由于基礎(chǔ)不同，各位同學(xué)所建立的錯題本也不同。通過交流，同學(xué)們可以從別人的錯誤中吸取教訓(xùn)，得到啟發(fā)，以此警示自己不犯同樣的錯誤，提高練習(xí)的準(zhǔn)確性。
俗話說，吃一塹，長一智。如果同學(xué)們能從做的錯題中得到啟發(fā)，從而不再犯類似的錯誤，成績就能有較大的提高。高考并不需要燈光下的熬夜苦戰(zhàn)，也不需要題海中的無邊漫游，有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法，才是最為重要的。
學(xué)生每天需要自問的九個問題
心理學(xué)家曾做過一個實驗，讓黑猩猩照十天鏡子后，在黑猩猩的額上點一個紅點，黑猩猩再照鏡子時，就會用手去摸額頭，而且用力搓。如果省略第一步，即使黑猩猩在鏡子中看到了紅點，也不會用手去摸、搓。這說明：當(dāng)一個人不知道自己是什么樣子時，是不會在意自己的變化的；一旦知道了自己原來的樣子，那么一有改變，就會發(fā)覺，就會試圖更正。所以有沒有自知是非常重要的。因此，我編輯了九個問題，配上名言：吾日三省吾身，則智明而行無過矣，讓學(xué)生貼在課桌的邊角上，每天夕會課時反思。九個問題如下：
●今天，充分利用時間了嗎?
與其在口頭上、書面里去贊美時間，還不如每天根據(jù)自己的生物鐘，合理安排時間，明確任務(wù)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。要多向單位時間要效率，踏踏實實地把握每一分鐘。熬時間、做時間的仆人，都是“不預(yù)則廢”。
●今天，上課積極動腦了嗎?
“有一種可怕的危險——這就是學(xué)生坐在課桌后無所事事?！碑?dāng)我讀到蘇霍姆林斯基這句話的時候，心里一怔：我們的許多學(xué)生就是這樣的啊!課堂上一半是“燃燒的火焰”，一半是“平靜的水面”。這種狀況的存在，直接阻礙了學(xué)生與文本的對話，與同學(xué)、老師的交流。課堂是激發(fā)學(xué)生大腦的最具活力的陣地，陣地上每一員的思維火花都應(yīng)是熠熠生輝的。
●今天，作業(yè)獨立完成了嗎?
做作業(yè)是學(xué)生的職責(zé)，要自己去完成，方能得失自心知，“知其失方能救其失”。作業(yè)是用來檢驗學(xué)生對知識的掌握程度的，不獨立去探索、去觸摸知識的“脊骨”，是不會深刻地體會到知識本身的樂趣的，又怎能深刻地感受到學(xué)知識的樂趣呢?
●今天，班級的任務(wù)認(rèn)真完成了嗎?
初一進(jìn)班時，有許多學(xué)生竟然不會使用拖把，分配女生拖地，竟還引來同學(xué)的哄笑。要使熱愛勞動在少年和青少年時期就成為一個人最重要的品質(zhì)之一。
●今天，主動幫助同學(xué)了嗎?
現(xiàn)在的孩子是受寵的一代，一生下來身前身后盡是愛；同時他們又是孤獨的一代，缺少兄弟姐妹間的交流與溝通。老師要讓學(xué)生意識到，主動幫助別人也是一種快樂，一種幸福。問問自己：今天給同學(xué)送個微笑了嗎?借給同學(xué)橡皮了嗎?幫同學(xué)解答問題了嗎?……事小暖人心，暖人心之人亦心暖。
●今天，不懂的問題解決了嗎?
今日事，今日畢，今日不懂之處要今日解決。許多學(xué)生有了不懂的問題，通常的對策是“懶”，懶得問老師，懶得問家長，懶得問同學(xué)，懶得查資料。日積月累，不懂的地方就成了個大障礙，如果是學(xué)習(xí)上的，就會抑制進(jìn)一步學(xué)習(xí)的信心；如果是生活上的，就會影響身心的健康發(fā)展。
●今天，做了無效勞動了嗎?
遲到、曠課、上課分神、說話、抄襲作業(yè)、打罵同學(xué)、頂撞老師……這些都是無效勞動。魏書生老師曾讓學(xué)生每天找一找學(xué)習(xí)中的無效勞動，全班竟找了100多項。中學(xué)生是發(fā)展中的人、成長中的人，極易有一些小問題，但也較易糾正。學(xué)生如果不時時提醒自己，就會“小問題鑄成大錯誤”，有語云：天下大事必做于細(xì)，天下難事必做于易。
●今天，爸媽正在干什么?
可嘆天下父母情，學(xué)生們在校衣食無憂地學(xué)習(xí)，父母們在家在社會勤勤懇懇地勞作。要讓處在“溫柔富貴鄉(xiāng)”的學(xué)生們，時刻記得父母的辛勞，與父母同笑同淚同悲同喜，共同歷練人生。要讓學(xué)生形成家庭責(zé)任感、社會責(zé)任感，學(xué)會從身邊事做起、做好。
●明天，我怎樣去改變自己?
有則改之，無則加勉。改之，首先，必要有一個良好的心態(tài)，因為自信心經(jīng)常被自己的錯誤擊碎；再次，要尋求方法，或自己摸索，“自力更生，豐衣足食”；或借鑒別人，“他山之石，可以攻玉”。
優(yōu)秀學(xué)生聽課十秘方
一、聽視并用法。
大多數(shù)學(xué)生聽課是一邊聽，一邊看。聽覺和視覺并用，比只聽不抬頭看的聽課效果要好。聽是接受聲音信息，看是接受圖象信息。又聽又看，在通過聲音傳遞來記憶抽象的概念的同時，又可結(jié)合圖象直觀，來強(qiáng)化具體的知識印象。聽和看的內(nèi)容應(yīng)保持同一性，不能聽此視彼，分散聽課的注意力。聽，一般指聽錄音、聽范讀、聽提問、聽講解；看，主要是指看板書、看掛圖、看熒屏或銀幕上的多媒體畫面，看教師的教態(tài)，如教師的舉手投足、神情姿態(tài)。因為教師要借助這些板書、畫面、手勢，化抽象為具體、變繁復(fù)為簡明、變陌生為熟悉。這種方法，以聽為主，以看促聽，效果很好。
二、聽思并用法?！?/p>
子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆。”邊聽邊思考也是一種有效的聽課方法。聽一般是被動地吸收，思則是主動地思考。邊聽邊思，可以在由被動轉(zhuǎn)化為主動的過程中，逐步加深對知識的認(rèn)識和理解。只聽不思考，錄音機(jī)式的聽課，囫圇吞棗，談不上真正掌握知識，更談不上培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力。一般可從這些方面思考：教材的重、難點在什么地方，老師為什么這樣處理教材，老師講的自己是否真正懂了，老師講的與自己想的有什么不同，這篇課文與其他課文有何異同？……以思促聽，能知其然也能知其所以然。
三、五到聽課法。
“五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要動起來，多種感覺器官并用，多種身體部位全部參與聽課活動。同時調(diào)動這些感官所獲得的感受是一種綜合的、立體的感受。耳到：聽老師講，聽同學(xué)發(fā)言、提問，不漏聽、不錯聽。眼到：看課本、看老師的表情、看板書、看優(yōu)秀同學(xué)的反應(yīng)?？诘剑嚎谡f，包括復(fù)述、朗讀、回答問題。手到：做筆記、圈重點、批感想、做練習(xí)。腦到：動腦筋，心力集中、積極思維?！拔宓铰犝n法”要求聽課者全神貫注，靈活地根據(jù)課堂情境和老師要求，適時調(diào)整聽課方法。這種聽課方法，是效率最高的聽課方法之一。
四、符號助記法。
無論記憶力多么強(qiáng)的人，不可能把老師所講的話全部記住，聽課必須記筆記。無論書寫速度多么快的人，也不可能把老師所講的話全部記錄下來，這就必須借助符號幫助自己記錄，以利長期記憶。如重點語句可打著重號、波浪線或加三角號，疑難問題可打問號，只要自己懂得、自己習(xí)慣用的各種有利于記憶的符號都可運用。
五、要點記取法。
有些成績優(yōu)秀的學(xué)生聽課，覺得有必要聽的就認(rèn)真聽；覺得對自己益處不大或自己早已懂了的，就不怎么用心聽，而做自己的練習(xí)。老師講課，傳遞給學(xué)生的信息是多方面的、多層次的，有時候是與教材無關(guān)的。作為學(xué)生不可能也沒必要全盤接收。只記重點，只記難點，去掉無用信息是應(yīng)該的、必要的。抓住要點聽和記，比毫無重點地全部聽和記，效果要好得多。有人曾做過實驗，分三組學(xué)生同時收聽同一內(nèi)容的錄音帶，規(guī)定A組全部記錄，B組只聽不記，C組只記講授要點。結(jié)果A、B兩組的學(xué)生只記住全部內(nèi)容的37％，C組學(xué)生卻記住了58%，可見抓要點，適當(dāng)做筆記，效果最好。
六、主動參與法。
實踐證明，凡積極舉手發(fā)言的學(xué)生，學(xué)習(xí)進(jìn)步特別快、成績好。一部分學(xué)生只是被動地接受，老師講學(xué)生聽，學(xué)得很被動。課堂聽課，一定要積極參與，主動地學(xué)，隨老師的教學(xué)思路轉(zhuǎn)，這樣也可以保證注意力高度集中，聽課效果好。
七、懂新知識法。
聽懂，就是把知識的概念或結(jié)論搞明白，即把新、舊知識的內(nèi)在聯(lián)系搞明白。依據(jù)聽懂的標(biāo)準(zhǔn)，研究運用聽懂的規(guī)律，主要是研究學(xué)習(xí)概念的規(guī)律。掌握舊概念是學(xué)習(xí)新概念的基礎(chǔ)；搞清概念的由來，是概念學(xué)習(xí)之本。概念的表述（定義、定理、定律等）是概念之末，概念的形成是概念之本。舍本逐末，是死知識，亦非真知，于發(fā)展智力、形成能力無益；掌握概念表述的科學(xué)性，是概念學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。關(guān)鍵在于正確理解概念各部分的準(zhǔn)確含義及內(nèi)在聯(lián)系，從抽象到具體，由具體到抽象，最后實現(xiàn)由感性認(rèn)識上升到理性認(rèn)識的飛躍；充分發(fā)揮心理因素的積極作用，是概念學(xué)習(xí)的保證。這是新課標(biāo)下聽好課的最重要的方法。
八、目標(biāo)聽課法。
上新課前預(yù)習(xí)時，發(fā)現(xiàn)不懂的問題記錄下來，上課時帶著這些問題聽課，目標(biāo)明確，針對性強(qiáng)。預(yù)習(xí)時弄懂了的，聽一遍等于復(fù)習(xí)了一遍，加深了印象。預(yù)習(xí)時不懂的就應(yīng)特別認(rèn)真地聽、仔細(xì)地聽。如果老師講了還是沒有弄懂，你還可以在課堂上及時提問讓老師再講。有一定目標(biāo)的聽課，往往比漫無目的聽課效果好，能幫助你解決疑難大問題。
九、質(zhì)疑聽課法。
“質(zhì)疑”即提出疑問。古人說：“學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)。”人們知識的獲得，能力的發(fā)展，都是在不斷的質(zhì)疑中實現(xiàn)的。聽課時，對經(jīng)過自己思考過，但未聽懂的問題可以及時舉手請教，對老師的講解，同學(xué)的回答，有不同看法的，也可以提出疑問。這種方法，也可保證聽課者始終集中注意力。會提出問題的學(xué)生往往也是會學(xué)習(xí)的學(xué)生。
十、存疑聽課法。
聽課時，對疑難問題，不一定馬上打斷老師講課，可以暫時記下來，待下課后再思考或再請教同學(xué)、老師。這樣做，一是不影響老師的教學(xué)計劃，也不會因個人糾纏某個問題而耽誤大家的時間，還可以促使自己深入鉆研問題，養(yǎng)成獨立思考的好習(xí)慣。
總而言之，內(nèi)在的欲望決定了努力地程度和做事態(tài)度。心有多大，舞臺就有多大。想聽才去努力學(xué)會聽，會聽才會說，會說才會交流。每個人就像站在陽臺上觀看陽臺外的風(fēng)景，街上的人也在欣賞陽臺上的表演。沒有陽臺，就是獨角戲，沒有觀眾就不是演出。故，聽課的方法很多，因人而異，只要有利于提高聽課效率的方法，就是最佳方法。
學(xué)習(xí)方法系列談
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的復(fù)習(xí)時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學(xué)習(xí)時要全神貫注
玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。
三、堅持體育鍛煉
身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？
四、學(xué)習(xí)要主動
只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處
每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。
六、注意整理
學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。
七、學(xué)習(xí)分類
對于已學(xué)過的知識就應(yīng)該掌握好并適時的做好復(fù)習(xí)，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應(yīng)該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復(fù)習(xí)；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以，一定要分開。
艾賓浩斯(HermannEbbinghaus，1850-1909)是德國著名的心理學(xué)家，1885年，艾賓浩斯以自己為測試對象做了一個非常著名的記憶實驗，得出了關(guān)于記憶的一些科學(xué)結(jié)論。在實驗中，他選用一些根本沒有意義的音節(jié)作為需要記住的材料，通過對自己的記憶效果進(jìn)行測試，得到了一些數(shù)據(jù)。其后，艾賓浩斯利用上述數(shù)據(jù)描繪出一條曲線，圖中豎軸表示學(xué)習(xí)中記住的材料的數(shù)量，橫軸表示時間(天數(shù))，曲線表示記憶量變化的規(guī)律。這條曲線就是赫赫有名的艾賓浩斯遺忘曲線，憑借這條曲線，艾賓浩斯成了發(fā)現(xiàn)記憶遺忘規(guī)律的第一人。
遺忘曲線表明了遺忘發(fā)展的重要規(guī)律：遺忘的進(jìn)程是不均衡的，在記憶的最初階段遺忘的速度最快，遺忘的速度隨著時間的推移會逐漸減慢，最后，記住了的材料經(jīng)過相當(dāng)長的一段時間后，幾乎不再發(fā)生遺忘，這種遺忘發(fā)展的規(guī)律被人們稱為記憶的“先快后慢“原則。觀察這條遺忘曲線，我們可以直觀地發(fā)現(xiàn)：背過的材料如不抓緊復(fù)習(xí)，在一天后將只剩下原來的25%。
啟示一：
必須記住的材料在學(xué)習(xí)后，要在第一時間安排第一輪復(fù)習(xí)，并及時安排以后的復(fù)習(xí)。
艾賓浩斯記憶實驗中還發(fā)現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象：記住12個無意義音節(jié)，平均需要重復(fù)16.5次；記住36個無意義章節(jié)，需要重復(fù)54次；而記憶六首詩中的480個音節(jié)，平均只需要重復(fù)8次！這個實驗結(jié)果直接告訴我們幾個結(jié)論：第一，一次記憶的材料太多會直接增加記憶的難度；第二，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而且牢固；第三，如果采用死記硬背的辦法，要保持較高的記憶量就必須花大量的時間反復(fù)記憶，這樣的記憶效果無法令人滿意。
啟示二：
第一，一次記憶的材料不要太多，根據(jù)后來的研究，一組記憶材料安排在七個左右最合適；
第二，積極尋找“需要記憶的材料”之間的聯(lián)系，通過理解，高效率地完成必須做好的工作；
第三，拒絕死記硬背的辦法。
后來，艾賓浩斯分別以無意義音節(jié)、散文和詩歌等作為材料記錄記憶的結(jié)果，經(jīng)過對比，又得出了不同性質(zhì)材料的不同遺忘曲線（見上面的圖2），這幾條曲線在發(fā)展方向上基本一致，但是三種材料總體遺忘的速度有很大區(qū)別：人們對無意義音節(jié)的遺忘速度快于對散文的遺忘，而對散文的遺忘速度又快于韻律詩。
啟示三：
對那些看似獨立的記憶材料可以通過編排故事等辦法，通過聯(lián)想幫助記憶。
遺忘的進(jìn)程不僅受時間因素的制約，也受其他因素的制約。人們在記憶過程中，最先遺忘的是沒有重要意義的、不感興趣、不需要的材料；不熟悉的材料比熟悉的材料發(fā)生遺忘的時間更早。
啟示四：
努力提高學(xué)習(xí)的動力，使記憶材料成為學(xué)生學(xué)習(xí)中需要的、感興趣的材料。
另外，每個人的記憶都有自己的特點，我們要根據(jù)每個人的不同特點，尋找到屬于自己的艾賓浩斯記憶曲線，不斷提高學(xué)習(xí)的效率。
學(xué)生如何聽課和做筆記
一、記提綱一目了然
有的同學(xué)反映，課堂上記數(shù)學(xué)筆記，常感到聽了來不及記，記了來不及聽的現(xiàn)象。其實，沒必要記下所有的東西，應(yīng)詳略得當(dāng)，提綱挈領(lǐng)。記好提綱，使得一部分內(nèi)容學(xué)下來后，覺得脈絡(luò)清楚，然后可根據(jù)提綱進(jìn)行回憶，補(bǔ)充。
記提綱也有個度的問題，如果一部內(nèi)容先前進(jìn)行了預(yù)習(xí)或在適當(dāng)場合下接觸過，在記錄時可以言簡意賅，點到為止。如果是新學(xué)內(nèi)容或較難理解的內(nèi)容就應(yīng)適當(dāng)詳細(xì)些，特別是一些經(jīng)典的解釋，更應(yīng)不失時機(jī)在提綱下注解。有了恰當(dāng)?shù)奶峋V，我們在整理筆記時，就可以進(jìn)行補(bǔ)充和完善，加深對相關(guān)內(nèi)容的理解和把握。
二、記思維按圖索驥
曾經(jīng)有人說，數(shù)學(xué)教學(xué)實質(zhì)上就是解題的教學(xué)。雖然有些偏頗，但也能從某個側(cè)面反映數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)在規(guī)律。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，一些思維的發(fā)展和能力的提高離不開解題的訓(xùn)練。一般來說，解一道題，從題意分析，方法探討，策略構(gòu)建，過程表達(dá)，數(shù)學(xué)檢驗等，是個復(fù)雜的過程，滴水不漏地作好記錄，時間上不允許，也容易造成記了來不及思考的顧此失彼的局面。所以，記思路是切實有效的，有了思路，就像航海時有了航標(biāo)燈，自然就有了前進(jìn)的路線和方向。
記思路也要因地制宜，如果對于一個困難題，聽了或看了仍頭緒不清，難以理解，比較茫然，這時，記思路就應(yīng)該詳細(xì)些，并記好結(jié)論，方便復(fù)習(xí)和思考。
三、記重點 有的放矢
對一個學(xué)生來說，怎樣把握學(xué)習(xí)中的重點。的確是個比較困難的問題，要想記筆記時突出重點，需要有個積累經(jīng)驗和體驗方法的過程。
首先要關(guān)注開頭和結(jié)尾。有的同學(xué)誤認(rèn)為，開頭不是正文，結(jié)尾則是正文的重復(fù)，聽不聽無關(guān)緊要。其實，老師講課的開頭，有的雖寥寥數(shù)語，卻是言簡意賅，全盤托出重點，有的循循善誘，引經(jīng)據(jù)典，潤物無聲的引出重點。所以在開頭時就能明確提綱、把握重點，記錄時就有的放矢。結(jié)尾雖話語不多，卻是這節(jié)內(nèi)容的精彩提煉和復(fù)習(xí)鞏固的提示?？傊_頭與結(jié)尾有前呼后應(yīng)、互相啟迪的作用，密切關(guān)注，必有收益。
還要高度關(guān)注老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容。重點內(nèi)容在課堂必會得到反復(fù)的強(qiáng)調(diào)，有時老師會把有關(guān)內(nèi)容框出、劃出，或者用彩色筆寫出以求引人注目，突出重點。明確了重點，我們的記錄就能詳略得當(dāng)，經(jīng)緯分明。在記錄重點時，也要不失時機(jī)記下有關(guān)解析內(nèi)容的經(jīng)典范例和突破重點的巧思妙解。
四、記疑難 追根求源
在學(xué)習(xí)過程中遇到疑難是很正常的。遇到疑難表明新學(xué)的知識或方法有所超越，如果我們發(fā)現(xiàn)困難，并克服了困難，無疑是一次進(jìn)步。否則表明我們的學(xué)習(xí)沒有超越，只是在鞏固，增加熟練程度而已。
記疑難是我們做筆記的一個重要內(nèi)容，無論在自學(xué)或上課的過程中，發(fā)現(xiàn)疑難要不失時機(jī)的記錄，因為疑難一般是在我們學(xué)習(xí)新知識或進(jìn)行問題探究過程中產(chǎn)生的，是我們前進(jìn)中的困惑，它會一閃而過，如果不及時記錄，也會莫名其妙地遺忘，導(dǎo)致無形的損失。
記錄了疑難，就明確了困難的方向。我們應(yīng)知難而上，及時各個擊破解決困難，獲得進(jìn)步。千萬不能把問題積累，因為困難積累得太多，會讓人喪失克服困難的信心，失去學(xué)習(xí)的激情
五、記補(bǔ)充 信手拈來
在教學(xué)過程中，老師經(jīng)常會妙例譬喻，即補(bǔ)充一個經(jīng)典的例題或恰當(dāng)?shù)谋扔鱽硪敫拍?、突破難點、強(qiáng)化重點、說明方法或優(yōu)化思維。有的會讓我們恍然大悟，有的會讓我們回味無窮。記下補(bǔ)充的內(nèi)容，用到的時候可以信手拈來，使得我們在學(xué)習(xí)的過程中，發(fā)揮這些補(bǔ)充內(nèi)容的功能，把知識理解深刻，把方法掌握牢固。
教材是綱，教材是本，教材內(nèi)容高度濃縮，簡明扼要，點到為止。在學(xué)習(xí)過程中遇到困難在所難免，恰當(dāng)補(bǔ)充些內(nèi)容是必要的。我們一方面記下課堂上老師補(bǔ)充的內(nèi)容，另一方面，在自學(xué)其它的參考書時，也應(yīng)收集并記錄好的案例，多管齊下，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容豐滿而精彩。
六、記總結(jié) 高屋建瓴
會學(xué)習(xí)的人總是可以把學(xué)習(xí)內(nèi)容先由薄到厚，再由厚到薄。由薄到厚，是學(xué)習(xí)者不斷思考補(bǔ)充、發(fā)問的過程。而由厚到薄，就是學(xué)習(xí)者善于歸納和總結(jié)，明確重點、難點和關(guān)鍵，形成知識網(wǎng)絡(luò)。
每節(jié)課聽下來，老師都會歸納或引導(dǎo)同學(xué)歸納所學(xué)知識的精髓，達(dá)到高度概括，簡明扼要。記錄好總結(jié)的內(nèi)容，使得所學(xué)的相關(guān)內(nèi)容變得一目了然。如果自己能給出言簡意賅的總結(jié)，說明這部分知識得到深刻理解，方法也掌握得游刃有余了。
總結(jié)已有系列。每節(jié)課有歸納，每章節(jié)內(nèi)容要通過復(fù)習(xí)給出總結(jié)，每學(xué)期的期中和期末也應(yīng)給出階段性知識和方法的梳理。在總結(jié)時，不僅能給出各個單元的總結(jié)，還應(yīng)梳理出有關(guān)單元的知識和方法的內(nèi)在聯(lián)系，形成知識體系，觸類旁通，顧此失彼。
七、記感悟 標(biāo)新立異
學(xué)習(xí)可以分為三個層次，一是“懂”，就是聽懂老師講解的內(nèi)容或看懂書上的有關(guān)內(nèi)容，這是學(xué)習(xí)要達(dá)到的初級層次。其次是“會”，需自己動手，動腦進(jìn)行模仿練習(xí)和實踐。第三是“悟”，就是對所學(xué)知識悟出道理來，對所訓(xùn)練的方法悟出規(guī)律來，從本質(zhì)上進(jìn)行把握，這是學(xué)習(xí)的高層次，也是我們追求的效果。
感悟也分多層次的。我們可以從學(xué)習(xí)每段內(nèi)容的體會開始，有則多寫，無則少寫，然后對有關(guān)方法進(jìn)行歸納總結(jié)，并進(jìn)行點評，還要對重點突破和難點詮釋的方法途徑進(jìn)行回顧。長期堅持，就能形成習(xí)慣，提升感悟的層次，把握要點，掌握精神實質(zhì)，促進(jìn)方法的形成，提高思維能力。
俗話說：學(xué)習(xí)有法，學(xué)無定法。上面僅是對做好筆記作了一些總結(jié)，可能掛一漏萬，大家可以共同商榷，不斷完善。下面摘錄《道樂吉學(xué)習(xí)方法》的一歌謠與大家分享：
課前要預(yù)習(xí)，聽課易入腦。溫故才知新，歧義見分曉。
自學(xué)新內(nèi)容，要把重點找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。
聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動腦多思考。
課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條。看書要深思，消化細(xì)咀嚼。
重視做作業(yè)，切勿照搬抄。編織知識網(wǎng)，簡潔又明了。
中學(xué)生學(xué)習(xí)方法系列談
三種學(xué)習(xí)境界
一、第一層為苦學(xué)
提起學(xué)習(xí)就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處于這種層次的同學(xué)，覺得學(xué)習(xí)枯燥無味，對他們來說學(xué)習(xí)是一種被迫行為，體會不到學(xué)習(xí)中的樂趣。長期下去，對學(xué)習(xí)必然產(chǎn)生了一種恐懼感，從而滋生了厭學(xué)的情緒，結(jié)果，在他們那里，學(xué)習(xí)變成了一種苦差事。
二、第二層為好學(xué)
所謂"知之者不如好之者"，達(dá)到這種境界的同學(xué)，學(xué)習(xí)興趣對學(xué)習(xí)起到重大的推動作用。對學(xué)習(xí)的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學(xué)習(xí)不需要別人的逼迫，自覺的態(tài)度常使他們能取得好的成績，而好的成績又使他們對學(xué)習(xí)產(chǎn)生更濃的興趣，形成學(xué)習(xí)中的良性循環(huán)。
三、第三層為會學(xué)
學(xué)習(xí)本身也是一門學(xué)問，有科學(xué)的方法，有需要遵循的規(guī)律。按照正確的方法學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。
目前，中學(xué)生的學(xué)習(xí)中，第一層居多，第二層為少數(shù)，第三層次更少。我們應(yīng)當(dāng)明確，學(xué)習(xí)的一個重要目標(biāo)就是要學(xué)會學(xué)習(xí)，這也是現(xiàn)代社會發(fā)展的要求。21世紀(jì)中的文盲將是那些不會學(xué)習(xí)的人。所以，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)追求更高的學(xué)習(xí)境界，使學(xué)習(xí)成為一件愉快的事，在輕輕松松中學(xué)好各門功課。
三種學(xué)習(xí)習(xí)慣
學(xué)習(xí)成績的好壞，往往取決于是否有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，特別是思考習(xí)慣。
一、總是站在系統(tǒng)的高度把握知識
很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)一門學(xué)科前首先應(yīng)了解這一系統(tǒng)，從整體上把握知識，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內(nèi)在聯(lián)系
學(xué)習(xí)最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習(xí)，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習(xí)什么內(nèi)容，都要問為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養(yǎng)我們學(xué)習(xí)興趣的重要途徑，更重要的是養(yǎng)成這種思考習(xí)慣，有利于思維品質(zhì)的訓(xùn)練。
三、發(fā)散思維，養(yǎng)成聯(lián)想的思維習(xí)慣
在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地去訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng)性，長期下去，必然會促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習(xí)主要通過思維活動來實現(xiàn)的，學(xué)習(xí)的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過知識的學(xué)習(xí)提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習(xí)會變得容易。所以上面講的學(xué)習(xí)的三個學(xué)習(xí)習(xí)慣實質(zhì)上是三種思維習(xí)慣。學(xué)習(xí)的重點就是學(xué)會如何思考。
三個學(xué)習(xí)要點
關(guān)于學(xué)習(xí)的方法可以談很多，但重要的應(yīng)注意以下三點：
一、多讀書，注意基礎(chǔ)
要想學(xué)習(xí)好，基礎(chǔ)知識的掌握尤為重要，而基礎(chǔ)知識就是指課本知識，這一點同學(xué)們一定清楚。但在學(xué)習(xí)中，很多同學(xué)卻不重視課本的閱讀理解，只愿意去多做一些題，因為考試就是做題。實際上這是一種本末倒置的做法，應(yīng)當(dāng)說，課本與習(xí)題這兩方面都很重要，互相不能替代，但課本知識是本，做題的目的之一是能更好地掌握知識。所以我們主張多讀書少做題，不主張多做題少讀書。
二、多思考、注重理解
"學(xué)而不思則罔"，思考是學(xué)習(xí)的靈魂。在學(xué)習(xí)中，知識固然重要，但更重要的是駕御知識的頭腦。如果一個人不會思考，他只能做知識的奴隸，知識再多也無用，而且也不可能真正學(xué)到好知識。知識的學(xué)習(xí)重在理解，而理解只能通過思考才能實現(xiàn)，思考的源泉是問題，在學(xué)習(xí)中應(yīng)注意不要輕易放過任何問題，有了問題不要急于問人，應(yīng)力求獨力思考，自己動手動腦去尋找問題的正確答案，這樣做才有利于思考能力的提高。
三、多重復(fù)，溫故而知新
《論語》開篇第一句；"學(xué)而時習(xí)之"道盡學(xué)宗，不斷的重復(fù)顯然是學(xué)習(xí)中很重要的一個方面。當(dāng)然，這種重復(fù)不能是機(jī)械的重復(fù)，也不只是簡單的重復(fù)記憶。我們主張每次重復(fù)應(yīng)有不同的角度，不同的重點，不同的目的，這樣每次重復(fù)才會有不同的感覺和體會，一次比一次獲得更深的認(rèn)識。知識的學(xué)習(xí)與能力的提高就是在這種不斷的重復(fù)中得到升華，所謂溫故而知新也。
三種學(xué)習(xí)精神
一、不唯書
古人云："盡信書，不如無書。"在我們的學(xué)習(xí)中，教科書是我們學(xué)習(xí)的重要材料，學(xué)好課本基礎(chǔ)知識是毫無疑問的。但是，這里應(yīng)當(dāng)明確兩個問題；一、科學(xué)總是發(fā)展著的知識體系，我們所學(xué)的知識和方法不可能都是毫無缺陷的。這就需要我們多動腦筋，在思考的基礎(chǔ)上敢于懷疑，大膽探索，提出我們自己的觀點和看法。二、人們對事物的認(rèn)識過程總是多次反復(fù)才能完成的。也許我們的懷疑是錯誤的，我們提出的觀點和見解是不正確的，但正是從這種錯誤與正確的交鋒中才能獲得正確的認(rèn)識。一味死記硬背，即便把課本背熟了，也難以靈活運用。所以，我們提倡不唯書，并不是為了否定書，而是為了培養(yǎng)一種創(chuàng)新精神。
二、不唯師
在中學(xué)生的學(xué)習(xí)中，很多同學(xué)上課時只會認(rèn)真聽講；把老師的板書一字不差地抄錄下來，課后進(jìn)行消化吸收，但卻很少能發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，老師講什么是什么，教什么把什么，把自己變成了一個"知識容器"。瑞士著名的教育心理學(xué)家皮亞杰曾說過；"教育的主要目的是培養(yǎng)能創(chuàng)新的而不是簡單重復(fù)前人已做過的事的人。"所以，我們主張同學(xué)要多與老師交流，當(dāng)對老師講的有疑問或有不同看法時，要敢于堅持自己的觀點，敢于向老師質(zhì)疑，甚至與老師爭論，在爭論中我們失去的只是錯誤，而得到的除了正確的認(rèn)識外，更重要的是智力的發(fā)展，還有勇氣和信心的提高，最終有"青出于藍(lán)而勝于藍(lán)"的必然。
三、不唯一
對于一個知識的理解，可以從不同的角度去認(rèn)識；對于一道題的求解，可以有不同方法；對于一個實際問題，可以從不同學(xué)科去分析解決。世界本身就是一個多樣化的世界，我們學(xué)習(xí)的目的決不是為了追求唯一的答案。所以，我們在學(xué)習(xí)中必須具備這種"不唯一"的意識和精神，盡可能尋求更多解決問題的途徑，養(yǎng)成多方面、多角度認(rèn)識問題的習(xí)慣，訓(xùn)練思維的靈活性和變通性。
三條學(xué)習(xí)原則
學(xué)習(xí)的具體方法，往往因人而異，不同的人有不同的學(xué)習(xí)特點，完全可以根據(jù)自己的實際情況采取不同的措施。但也需要我們嚴(yán)格遵守一些共同的原則，它們是取得好成績的重要保證。
一、自覺性原則
自覺性要求中學(xué)生能夠自覺地安排自己每天的學(xué)習(xí)活動，自覺地完成各項學(xué)習(xí)任務(wù)。我們應(yīng)當(dāng)明確，當(dāng)學(xué)習(xí)是一種自覺的行為時才更有效，特別是中學(xué)生的學(xué)習(xí)，主要依靠自覺來完成。如果把學(xué)習(xí)變成一種被別人壓迫的行為，學(xué)習(xí)的動力就會減弱，久而久之就會產(chǎn)生厭倦感，失去學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)效果可想而知。所以，對于那些學(xué)業(yè)不佳的同學(xué)應(yīng)首先檢查自己的學(xué)習(xí)自覺性如何，一切屬于自己的事，必須自覺地去做，這是做好一切事情的前提。
二、主動性原則
主動性要求中學(xué)生的學(xué)習(xí)有熱情，主動獲取知識，不等待，不依靠，不恥下問。做任何事情，積極主動是取得成功的必要條件，學(xué)習(xí)也不例外。很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中恰恰缺乏這一點，不懂的問題寧肯爛在肚子里，也不愿開口問一下別人。老師講什么，就學(xué)什么，不越"雷池"半步，很少主動與老師、同學(xué)交流，有的同學(xué)甚至一年也不會問老師一個問題。這些同學(xué)決不是一個問題也沒有，而是缺乏學(xué)習(xí)的主動性和積極性，而這種被動的學(xué)習(xí)狀態(tài)是十分有害的，必須改變。
三、獨立性原則
獨立性要求中學(xué)生做事有主見，不輕信，不盲從，不人云亦云，能獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不輕易受群體因素的影響。很多優(yōu)秀的學(xué)生往往具備這樣的特征。當(dāng)別的同學(xué)總愿讓老師反復(fù)講解時，他們卻更愿意獨立思考，依靠自己獨立的智慧去努力獲取知識。正是他們這種學(xué)習(xí)的獨立性，造就了他們的出類拔萃。我們認(rèn)為，如果在學(xué)習(xí)中沒有獨立性，就沒有創(chuàng)造性，就不可能取得最佳的學(xué)習(xí)效果。
三種學(xué)習(xí)技能
一、學(xué)會快速閱讀
直接從書中獲取知識是一條重要的途徑，即使是教科書中的知識，也不能純粹依靠老師的講解來學(xué)習(xí)。一個掌握閱讀技能的學(xué)生，能夠更迅速、更順利地掌握知識，學(xué)的更主動，更輕松。在實際學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)習(xí)慣于上課聽講，下課做作業(yè)，即使是教科書也不甚閱讀，更不用說大量閱讀課外書籍。長期下去造成的結(jié)果是不會讀書，沒有形成熟練的閱讀技能，對學(xué)習(xí)的發(fā)展造成嚴(yán)重阻礙，這可能是很多同學(xué)在學(xué)業(yè)上落伍的一個重要原因。我們講的閱讀技能并不是指能簡單的讀，而是指在閱讀的同時能思考，在思考的同時能閱讀的能力，是指能夠根據(jù)不同書籍的模式迅速分清主次、把握書中內(nèi)容的一種技能。這就要求同學(xué)必須多讀書，注意了解不同書籍的特點和閱讀技巧，加強(qiáng)讀思結(jié)合，并且有意識地加快閱讀速度，逐漸形成快速閱讀技能。
二、學(xué)會快速書寫
中學(xué)階段課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，如果沒有掌握快速書寫的技能，這種負(fù)擔(dān)會更加沉重。比如課堂上跟不上老師的速度記錄筆記，課后完成作業(yè)用時過多，考試因書寫太慢而答不完試卷等，這些現(xiàn)象都與書寫技能有關(guān)?？梢哉f書寫技能是我們借以掌握知識的工具，這種工具所處的狀態(tài)將決定我們能否有效而合理地使用時間。那些書寫速度慢的同學(xué)對此應(yīng)引起足夠的注意，自覺地加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，盡快掌握這一技能。當(dāng)然，快速書寫的同時還要保證字跡的清楚與規(guī)范。
三、學(xué)會做筆記
做筆記是一種與動手相結(jié)合的學(xué)習(xí)行為，有助于對知識的理解和記憶，是一種必須掌握的技能。中學(xué)生的學(xué)習(xí)筆記主要有課堂筆記、讀書筆記和復(fù)習(xí)筆記等，課堂筆記應(yīng)注意結(jié)合教材進(jìn)行記錄，不能全抄全錄老師的板書。讀書筆記應(yīng)注意做好圈點勾批，所謂"不動筆墨不讀書"。復(fù)習(xí)筆記應(yīng)注意做好知識的歸納整理，理清知識結(jié)構(gòu)和聯(lián)系。還需要指出的是，不論哪種筆記都要做好疑難問題的記錄，便于集中處理。
三種學(xué)習(xí)能力
一、獨立探求知識的能力
這種能力也可以叫自學(xué)能力，在外界條件完全相同的情況下，不同的學(xué)生所取得的學(xué)習(xí)成績是不同的，這有多方面的原因，但其中自學(xué)能力不同是一個重要原因。那些優(yōu)秀的同學(xué)往往具有較強(qiáng)的自學(xué)能力，他們不僅僅滿足在老師指導(dǎo)下的學(xué)習(xí)，更注重獨立探求知識。他們注重對書本的自學(xué)理解，遇到問題，并不急于求教，而是首先通過獨立思考來解決，他們總是根據(jù)自己的實際情況來安排學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的獨立性和自主性。我們認(rèn)為，在一個人所學(xué)到的知識中，獨立探求的比例越大，那么知識掌握的就越好，而且能更好地促進(jìn)他的進(jìn)一步發(fā)展。所以，同學(xué)們在學(xué)習(xí)中應(yīng)加強(qiáng)自學(xué)精神和獨立意識。
二、與他人合作的能力
人類的認(rèn)識活動總是在一定的社會環(huán)境中完成的，所以我們在主張獨立探求知識的同時，還需要加強(qiáng)與他人的合作學(xué)習(xí)，通過合作學(xué)習(xí)，更加全面、更加深刻地理解知識。老師講，學(xué)生聽，只是一種單向傳遞，知識的掌握需要雙向、多向交流，所以，我們不僅要主動與老師多交流，而且要與同學(xué)進(jìn)行積極的討論。學(xué)會認(rèn)真聽取別人的意見，互相協(xié)作解決問題，也是善于同別人打交道的一種社交能力。一位哲學(xué)家曾說過："我有一個蘋果，你有一個蘋果，交換以后，我們還是擁有一個蘋果。但是，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會擁有兩種思想。
三、流暢的表達(dá)能力
一些同學(xué)認(rèn)為，好象只有文科要求有較好的寫作表達(dá)能力，實際上理科所要求的解答過程也是一種表達(dá)能力。我們這里所說的表達(dá)能力不僅包括文字表達(dá)，還包括口頭表達(dá)。在很多學(xué)習(xí)活動中，善于演講，能夠準(zhǔn)確、自如地表達(dá)自己的思想是一種重要的學(xué)習(xí)能力。語言是與人交流的工具，也是思維能力的表現(xiàn)，不注意表達(dá)能力的訓(xùn)練，不僅影響與他人的交往，而且會影響思維的發(fā)展，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)。所以，同學(xué)們應(yīng)有意識地加強(qiáng)表達(dá)能力的自我訓(xùn)練。
四種思維品質(zhì)
通俗地講，人們在工作、學(xué)習(xí)、生活中每逢遇到問題，總要"想一想"，這種"想"，就是思維。它是通過分析、綜合、概括、抽象、比較、具體化和系統(tǒng)化等一系列過程，對感性材料進(jìn)行加工并轉(zhuǎn)化為理性認(rèn)識及解決問題的。我們常說的概念、判斷和推理是思維的基本形式。無論是學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，還是人類的一切發(fā)明創(chuàng)造活動，都離不開思維，思維能力是學(xué)習(xí)能力的核心，培育高品質(zhì)的思維是我們最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)之一。
一、敏捷性
是指思維活動的反應(yīng)速度和熟練程度，表現(xiàn)為思考問題時的快速靈活，善于迅速和準(zhǔn)確地做出決定、解決問題。培養(yǎng)思維的敏捷性應(yīng)注意：l、熟練掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，熟能生巧。2、課堂聽講超前思維，搶在老師講解之前進(jìn)行思考，把課堂接受知識的過程變成思維訓(xùn)練的活動。3、定時作業(yè)，有意識地限定時間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、深刻性
是指思維活動的抽象和邏輯推理水平，表現(xiàn)為能深刻理解概念，分析問題周密，善于抓住事物的本質(zhì)和規(guī)律。培養(yǎng)思維的深刻性應(yīng)注意；l、追根究底，凡事都要去問為什么，堅決擯棄死記硬背。2、積極開展問題研究，按寫小論文，養(yǎng)成深鉆細(xì)研的習(xí)慣。
三、整體性
指善于抓住問題的各個方面，又不忽視其重要細(xì)節(jié)的思維品質(zhì)?？紤]問題，總是從整體出發(fā)，能夠很好地處理整體與局部關(guān)系。培養(yǎng)思維的整體性應(yīng)注意：l、站在系統(tǒng)的高度學(xué)習(xí)知識，注重知識的整體結(jié)構(gòu)，經(jīng)常進(jìn)行知識總結(jié)。2．尋找新舊知識的聯(lián)系與區(qū)別，挖掘共性，分離個性，在比較中學(xué)習(xí)新知識。3、注重知識的縱橫聯(lián)系，在融會貫道中提煉知識，領(lǐng)悟其關(guān)鍵、核心和本質(zhì)。
四、創(chuàng)造性
指思維活動的創(chuàng)造意識和創(chuàng)新精神，不墨守成規(guī)，奇異、求變，表現(xiàn)為創(chuàng)造性地提出問題和創(chuàng)造性地解決問題。培養(yǎng)思維的創(chuàng)造性應(yīng)注意：l、加強(qiáng)學(xué)習(xí)的獨立性，保持應(yīng)有的好奇心。2．增強(qiáng)問題意識，在課堂聽講和讀書學(xué)習(xí)中，注意發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。3、注重思維的發(fā)散，在解題練習(xí)中進(jìn)行多解、多變。
四位良師益友
在我們的學(xué)習(xí)中，除了代課教師，個少還有三位特殊的"老師"，它們的作用和老師一樣重要，也是我們學(xué)習(xí)中的良師益友。
一、自信
在實際學(xué)習(xí)中，不少同學(xué)總認(rèn)為自己比別人笨，小相信自己的能力。他們不敢碰難題，即便做出答案也總懷疑不正確，更不敢向?qū)W習(xí)好的同學(xué)挑戰(zhàn)。這種自信缺乏，嚴(yán)重地阻礙了學(xué)習(xí)的進(jìn)步。如果說每個人都有巨大的潛能，那么，自信就是開發(fā)巨大潛能的金鑰匙。不管什么時候，我們都要認(rèn)識到，人與人之間雖然存在著差異，但每個人可供開發(fā)的潛力所能達(dá)到的高度是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能不可阻擋地走向成功。自信是學(xué)習(xí)中的第一位老師。
二、課本
課本是我們學(xué)習(xí)中的第二位老師。課本知識是最基本的知識，它隨時伴隨在我們身邊，每有問題，我們首先想到的應(yīng)當(dāng)是查閱課本。不僅如此，課本還起著訓(xùn)練同學(xué)自學(xué)能力的作用，那些平時不重視閱讀課本，只把課本當(dāng)做課后練習(xí)的習(xí)題本的同學(xué)是很難學(xué)好知識的。
三、同學(xué)
"三人行，必有我?guī)熝伞?同學(xué)是我們學(xué)習(xí)中的第三位老師。學(xué)習(xí)不僅需要學(xué)生與教師之間的雙向傳遞，更需要同學(xué)之間的多向交流，同學(xué)之間的協(xié)作更方便。通過同學(xué)之間的討論、爭辯，有助于開拓思路，激發(fā)思維，互相促進(jìn)。
四、教師
我們的任課教師是我們學(xué)習(xí)中的第四位老師。這并不是輕視教師的作用，只是指教師沒有課本和同學(xué)更易接近、更方便。教師的重要作用在于對知識的關(guān)鍵進(jìn)行點撥，是學(xué)生學(xué)習(xí)的外圍推動力，因此，上課時認(rèn)真聽講就顯得尤為重要。
中學(xué)生學(xué)習(xí)方法雜談
"面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來"，是整個教育工作的根本指針，也是時代發(fā)展的客觀要求。信息量激增，知識迅速發(fā)展，是當(dāng)今知識世界的顯著特色。看未來，看發(fā)展，方法比單純的知識更重要。許多教育專家認(rèn)為，將來的"文盲"，不再是目不識丁的人，而是一些沒有學(xué)會如何獲取知識，不會自己鉆研問題，沒有預(yù)見力的人。這就要求學(xué)生不僅要掌握知識，更重要的是必須學(xué)會如何學(xué)習(xí)?？茖W(xué)的方法是點金術(shù)，是通向成功的橋梁。尤其是在知識更新日益加速的今天，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，具備獨立獲取知識的能力顯得特別重要。一個只能被動學(xué)習(xí)，不會主動探求知識的學(xué)生，在他們?nèi)蘸蟮墓ぷ?、學(xué)習(xí)中必將遇到許多麻煩，甚至完全無法適應(yīng)周圍的環(huán)境。只有既學(xué)到了知識，又掌握了科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，才能適應(yīng)社會的飛速發(fā)展，并能為社會做出創(chuàng)造性的貢獻(xiàn)。
學(xué)習(xí)必須循序漸進(jìn)。學(xué)習(xí)任何知識，必須注重基本訓(xùn)練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高鶩遠(yuǎn)，前面的內(nèi)容沒有學(xué)懂，就急著去學(xué)習(xí)后面的知識；基本的習(xí)題沒有做好，就一味去鉆偏題、難題。這是十分有害的。
學(xué)習(xí)必須勤于思考。中學(xué)是一個重要的學(xué)習(xí)階段。在這個期間要注意培養(yǎng)獨立思考的能力。要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向。學(xué)習(xí)中要多問幾個為什么。一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。
學(xué)習(xí)必須一絲不茍。學(xué)習(xí)切忌似懂非懂。例如，習(xí)題做錯了，這是常有的事，重要的是能自己發(fā)現(xiàn)錯誤并改正它。要在初中乃至小學(xué)學(xué)習(xí)階段就要培養(yǎng)這種本領(lǐng)。這就要求我們對解題中的每一步推導(dǎo)能說出正確的理由，每一步都要有根據(jù)，不能想當(dāng)然，馬馬虎虎。
學(xué)習(xí)必須善于總結(jié)。學(xué)完一章，要做個小結(jié)；學(xué)完一本書。要做個總結(jié)。總結(jié)很重要，不同的學(xué)科總結(jié)方法不盡相同。常做總結(jié)可幫助你進(jìn)一步理解所學(xué)的知識，形成較完整的知識框架。
學(xué)習(xí)必須持之以恒。俗話說"水滴石穿"、"一口吃不成胖子"。因此，最好制定一個學(xué)習(xí)計劃，常常自我監(jiān)督，嚴(yán)格要求，每天或分階段自己或讓父母檢查，是否完成了學(xué)習(xí)計劃，為什么沒有完成，怎樣補(bǔ)救等等。總之，學(xué)習(xí)不能只憑熱情，三日打魚，兩日曬網(wǎng)是做不成大事的。
學(xué)習(xí)方法，要因人而異、因?qū)W科而異，正如醫(yī)生用藥，不能千人一方。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)從實際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，發(fā)揮特長，摸索適合自己特點的有效方法。
什么是最好的學(xué)習(xí)方法？這要根據(jù)不同的學(xué)生，不同的任課老師等具體情況來選取。一般說來，好的學(xué)習(xí)方法，應(yīng)該符合以下三個條件：符合認(rèn)識規(guī)律的科學(xué)方法；符合自己個性特點的方法；符合不同學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同教師授課特點的方法。學(xué)生在選取適合自己的學(xué)習(xí)方法時，可以從下列幾個方面摸索與總結(jié)：不同學(xué)科的學(xué)習(xí)程序(要不要預(yù)習(xí)，先做作業(yè)后復(fù)習(xí)，還是邊做作業(yè)邊復(fù)習(xí)，要具體問題具體對待)、預(yù)習(xí)方法、聽課方法、復(fù)習(xí)方法、做作業(yè)和自我測試的方法、改錯的方法和單元總結(jié)的方法等等。
學(xué)習(xí)方法五原則
學(xué)習(xí)方法因人而異，但正確的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該遵循以下幾個原則：循序漸進(jìn)、熟讀精思、自求自得、博約結(jié)合、知行統(tǒng)一。
1."循序漸進(jìn)"——就是人們按照學(xué)科的知識體系和自身的智能條件，系統(tǒng)而有步驟地進(jìn)行學(xué)習(xí)。它要求人們應(yīng)注重基礎(chǔ)，切忌好高騖遠(yuǎn)，急于求成。循序漸進(jìn)的原則體現(xiàn)為：一要打好基礎(chǔ)。二要由易到難。三要量力而行。
2."熟讀精思"——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關(guān)系，把記憶與理解緊密結(jié)合起來，兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面，只有在記憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解，理解才能透徹；另一方面，只有在理解的參與下進(jìn)行記憶，記憶才會牢固，"熟讀"，要做到"三到"：心到、眼到、口到。"精思"，要善于提出問題和解決問題，用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質(zhì)疑問難。
3."自求自得"——就是要充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性和積極性，盡可能挖掘自我內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書，應(yīng)當(dāng)把所學(xué)的知識加以消化吸收，變成自己的東西。
4."博約結(jié)合"——就是要根據(jù)廣搏和精研的辯證關(guān)系，把廣博和精研結(jié)合起來，眾所周知，博與約的關(guān)系是在博的基礎(chǔ)上去約，在約的指導(dǎo)下去博，博約結(jié)合，相互促進(jìn)。堅持博約結(jié)合，一是要廣泛閱讀。二是精讀。
5."知行統(tǒng)一"——就是要根據(jù)認(rèn)識與實踐的辯證關(guān)系，把學(xué)習(xí)和實踐結(jié)合起來，切忌學(xué)而不用。"知者行之始，行者知之成"，以知為指導(dǎo)的行才能行之有效，脫離知的行則是盲動。同樣，以行驗證的知才是真知灼見，脫離行的知則是空知。因此，知行統(tǒng)一要注重實踐：一是要善于在實踐中學(xué)習(xí)，邊實踐、邊學(xué)習(xí)、邊積累。二是躬行實踐，即把學(xué)習(xí)得來的知識，用在實際工作中，解決實際問題。
如何在學(xué)習(xí)上占第一
學(xué)習(xí)上占第一，每個同學(xué)都可以做到。之所以你占不了第一，主要有兩個原因：第一、生活方式、學(xué)習(xí)方法不正確，第二、沒有堅強(qiáng)的毅力。在這里面毅力是第一重要的，學(xué)習(xí)方法是第二重要的。在現(xiàn)實生活中，全中國仍有70％以上的占第一的學(xué)生雖然占了第一，但他們并不是毅力最強(qiáng)的，或者說學(xué)習(xí)方法生活方式不是最好的。他們也許今天是第一，明天就不是了。也就是說，你如果按占第一的方法去學(xué)習(xí)、去鍛煉，一般都會超過現(xiàn)有的第一。
輝煌的第一是不是要經(jīng)過艱苦的努力才能得到呢？說它艱苦是因為"培養(yǎng)堅強(qiáng)的毅力"是世上最艱苦的工作，只有你具有了堅強(qiáng)的毅力才可能成為第一，當(dāng)然正確的生活方式和學(xué)習(xí)方法也是特別重要的。在這里什么是堅強(qiáng)的毅力呢，只要你能按下面幾點要求去做，而且每天都做記錄，持之以恒，每天都不間斷地堅持一個學(xué)期、一年、三年，那么你的毅力就足以達(dá)到占第一的要求了。在這項鍛煉中就怕你中間有間斷，風(fēng)雨、心情、疾病、家務(wù)等等都不是你中斷鍛煉的理由。你要記住，學(xué)好學(xué)業(yè)是你學(xué)生生活中最重要的，沒有什么工作的重要性會超過它。除了堅強(qiáng)的毅力，正確的學(xué)習(xí)方法和生活方式也是很重要的。
第一、人人可以占，原來占第一的同學(xué)也不一定就比你更聰明多少，腦細(xì)胞也不一定比你多。愛迪生不是說過"天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感"嗎？！所以你第一要過心理關(guān)，就是說：要堅信你一定能成功，一定會超過現(xiàn)有的第一，包括現(xiàn)在是第一的你自已。
第二、你要天天鍛煉。沒有一個健康的身體，你什么事也做不好，即使偶爾做好了，也不能長久。每天30分鐘左右的鍛煉一定要天天堅持。鍛煉的形式多種多樣，跑步、打乒乓球、打籃球、俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)等等都可以。有些同學(xué)好面子，見到別人不跑步，怕自已跑別人看見了不好意思，那就錯了，真正不好意思的是辛苦了幾年考不上大學(xué)，是上了幾年大學(xué)還要下崗。如果將來自已養(yǎng)活不了自已，那才是真正不好意思的。
第三、學(xué)習(xí)態(tài)度要端正。每次上課前，一定要把老師準(zhǔn)備講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好，把不好理解的、不會的內(nèi)容做好標(biāo)記，在老師講到該處時認(rèn)真聽講。如果老師講了以后還不會，一定要再問老師，直到明白為止。當(dāng)一個問題問了兩遍三遍還不會時，一般的同學(xué)就不好意思問了，千萬別這樣，老師們最喜歡"不問明白誓不罷休"的性格了。上課時要認(rèn)真聽講，認(rèn)真思考，做好筆記。做筆記時一定要清楚，因為筆記的價值比課本還，將來的復(fù)習(xí)主要靠它。
課下首先要做的不是做作業(yè)，而是把筆記、課本上的知識點先學(xué)好，該記的內(nèi)容一定把它背熟。這樣會大大提高你做作業(yè)的速度，即平常說的"磨刀不誤砍柴功"。做作業(yè)時應(yīng)該獨立思考，實在不能解決的問題，再和同學(xué)、老師商量。問同學(xué)時，不要問這道題結(jié)果是什么，而是要問"這道題究竟怎么做？""這道題為什么這樣做？"
第四、正確面對錯誤和失敗。當(dāng)有的知識你沒有在課上學(xué)會、當(dāng)你的練習(xí)做錯時或者在考試中成績太差時，你既不要報怨，也不要氣餒，你應(yīng)該正視這自已不愿得到的現(xiàn)實。沒有學(xué)會不要緊，把該知識寫到你的《備忘錄》中，然后問同學(xué)問老師，再把正確的解釋或結(jié)果，寫到其它頁上。錯了題也是這樣，考試失利不就是錯的題多點嗎，正確的方法是把原題抄到《備忘錄》中，把正確的做法學(xué)會后，把做法和結(jié)果寫到其它頁上，如果能注上做該類題的注意事項，就會把你的學(xué)習(xí)效率又提高30％－60％。之所以把答案或解釋寫到其它頁上，就是為了下次看知識點或錯誤的題目時，再動動腦筋，想想該知識點的理解和解釋情況，再練練該題的做法和答案。錯誤和失敗并不可怕，只要你能正視它，一切都會成為你成功的動力。
第五、記帳。你的學(xué)習(xí)一定要有一本帳，你什么時候做得好，記下來，什么時候錯了題，記下來(注：帳本上只記"今天錯題為《備忘錄》××頁×題)。課下幾點幾分學(xué)了英語，記錄好；幾點幾分至幾點幾分學(xué)了物理記下來。把你生活中鍛煉、學(xué)習(xí)的分分秒秒記錄在你的帳本上，把你每次作業(yè)和考試中的正確題數(shù)、錯誤題數(shù)和錯誤題號(《備忘錄》上的頁號題號)一一記錄在你的帳本上。把你每天學(xué)會的知識點都記錄在帳本上，以備明天、后天再檢查一下自已是否真正掌握了這些知識點。在帳本上過去了幾天的知識點，你一定要學(xué)會并能熟練掌握。
