發(fā)布時(shí)間：2024年11月06日 14:06:28分享人:素顏鎧水來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)28
葡萄柚是柚子中的一種，現(xiàn)在我們就一起來(lái)了解一下葡萄柚汁的做法，葡萄柚汁的功效與作有吧。
葡萄柚汁的做法 葡萄柚汁的功效與作用
1.葡萄柚汁的功效
葡萄柚汁是一種含有維生素P的一種水果，這種物質(zhì)是特別寶貴的，維生素P和維生素C都是可溶性的維生素，有很好的美容和保健作用，還可以提高人體的自我排毒作用，葡萄柚汁有很好的食療效果。不過(guò)高血壓患者是不適合飲用葡萄柚汁的，一些降壓藥物可能會(huì)和葡萄柚汁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)會(huì)引起病人的不適，葡萄柚汁還含有大量的維生素E和葉酸，還有很多水溶性纖維，葡萄柚汁還有控油作用，也有清毛孔的作用。
2.葡萄柚汁的做法
葡萄柚汁可以加上蕃茄一起榨汁，需要半個(gè)葡萄柚，六個(gè)小番茄6個(gè)，糖適量，先把葡萄柚剝皮，取把肉取下來(lái)，然后再去內(nèi)皮，再把小蕃茄切成兩小闐，再把兩者放進(jìn)榨汁機(jī)里再加上450ML的涼開(kāi)水榨汁，如果喜歡甜味的，可以加上一些糖類，然后再放進(jìn)冰箱里凍一下，這樣吃起來(lái)口感會(huì)更好。
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