發(fā)布時間：2024年11月06日 13:26:46分享人:壞壞男孩有點(diǎn)帥來源:互聯(lián)網(wǎng)4
在上一篇“心情有些糟”中，我提到了“動機(jī)”一詞，并捎帶附上了我的些許見解；在此篇博客里，我將以我學(xué)到的淺薄知識配上我粗糙的理解，和大家分享何為動機(jī)。事先聲明，我只是一個有想法的大學(xué)生，但知識層面有限，社會經(jīng)驗(yàn)也談不上豐富，在這里只是和大家一起討論罷了，行文之中或有漏洞與謬論，大家還將見諒！首先將“動機(jī)”一詞定義：動機(jī)，在心理學(xué)上一般被認(rèn)為涉及行為的發(fā)端、方向、強(qiáng)度和持續(xù)性。動機(jī)為名詞，在作為動詞時則多稱作“激勵”。在組織行為學(xué)中，激勵主要是指激發(fā)人的動機(jī)的心理過程。通過激發(fā)和鼓勵，使人們產(chǎn)生一種內(nèi)在驅(qū)動力，使之朝著所期望的目標(biāo)前進(jìn)的過程。（來自百度百科）人類最簡單的動機(jī)，就是生理需求，而“內(nèi)驅(qū)力理論”則印證了這點(diǎn)。內(nèi)驅(qū)力理論：所有有機(jī)生物都會為降低自身需求與內(nèi)驅(qū)力而奮斗。這里大家也許有些疑問，需求和內(nèi)驅(qū)力又是什么呢？需求，一種生理不平衡的狀態(tài)或是內(nèi)在缺失（人體缺水，缺氧等）；內(nèi)驅(qū)力，有機(jī)體為直接滿足生理需求而被激發(fā)喚醒的內(nèi)在狀態(tài)（感到口渴，呼吸不暢等）。在這里，舉個例子也許大家能夠理解的更透徹：我在結(jié)束健身后，身體內(nèi)部發(fā)出缺水的信號，也就是“需求”；于是使我感到口渴，形成“內(nèi)驅(qū)力”；而此時，我將更多地做出能夠降低口渴（內(nèi)驅(qū)力）的行為，例如尋找水源，喝水；我也會減少會使我更加口渴的行為，例如繼續(xù)運(yùn)動。而人體內(nèi)部都會維持一種平衡，當(dāng)平衡被打破時，內(nèi)驅(qū)力就會被激發(fā)，促使我們做出一些行為使我們的身體回到平衡的狀態(tài)。這是能夠觸發(fā)我們動機(jī)的因素中，最基本一種。可是為什么人們會做出一些多余的舉動，例如暴飲暴食？動機(jī)是否也來自于內(nèi)驅(qū)力呢？答案是否定的。同樣用例子說話：我肚子很餓，所以我吃了這個面包，是因?yàn)轶w內(nèi)失衡，從而激發(fā)內(nèi)驅(qū)力；這個面包看起來好好吃啊，雖然我吃過正餐了，但是我還是要吃，這就是因?yàn)橥庠谡T因。所以鍛煉出能夠抵擋外在誘因的能力還是不錯的，那樣我就不會變得胖胖的了，哈哈。那么在單純的生理需求之外，還有什么能夠激發(fā)人類的動機(jī)，或是動力呢？在這里，向大家介紹馬斯洛需求層次理論。我自認(rèn)為我對這個理論的理解還是比較成熟的，因?yàn)楫?dāng)初我的心理老師布置了有關(guān)作業(yè)，我在完成作業(yè)的同時，更加體會到了這個理論的高明之處以及其值得學(xué)習(xí)的地方。這個理論分兩大類，分別是匱乏需求和成長需求。而在兩大類之下，又分為不同的小類，接下來我會盡力為大家說明，并配上例子，希望大家能夠從中感到興趣并學(xué)習(xí)到一些知識。馬斯洛需求層次理論如同一個金字塔，從下至上階梯狀排列，一共分為七個階層；越是下層的需求越是基礎(chǔ)，越是大眾化；更為重要的是，每一層的需求，必須建立在滿足前一需求的基礎(chǔ)上，方能繼續(xù)！這點(diǎn)極為重要，也是這個理論的中心思想。而匱乏需求，正是位于金字塔下四層，意為通過此些需求來滿足或填補(bǔ)自身生理的不足或是得到社會的認(rèn)知。1）基礎(chǔ)需求（生理需求）：食物，水，氧氣，睡眠，性等等，我想這個應(yīng)該很簡單明了。例子：一個沙漠中迷路的人，非?？诳?，此時他的第一需求便是水，在無法滿足基本需求的基礎(chǔ)上，就算提供給他更高層次的需求，例如金錢，名聲，都是毫無意義的。2）安全需求：對自身安全的保障，避免痛苦，包括生理安全和心理安全。例子：我在周五早上起床時發(fā)現(xiàn)，我要遲到了，于是我急急忙忙地出門，想要在僅有的十分鐘內(nèi)趕到教室；可是當(dāng)我要過馬路時，我還是在紅燈前停下了腳步，即使要浪費(fèi)我一分鐘，因?yàn)檫t到比起闖紅燈承擔(dān)的生理威脅來說，要小得多。3）情感和歸屬需求：愛和被愛，社會歸屬感，以及被他人接受。例子：若是一個人無法被社會接受，無法融入這個世界，他又何來的勇氣，去享受更高的需求呢？面對他的只是前兩種需求，活下去而已。4）尊重需求：自我尊重，獲得成就，贏得名聲，被他人認(rèn)可和尊重。例子：在我能夠滿足前三需求的情況下，我會更加努力的成就自己，以獲得他人的贊賞或是認(rèn)可；在此基礎(chǔ)上，我有了更多地信心，才能迎接更高的需求和挑戰(zhàn)。匱乏需求在此結(jié)束，而這四個需求，是社會上大多數(shù)人能夠達(dá)到的需求；更重要的是，很多人也止步于這四個需求，而無法超越自己，達(dá)到更高的需求，也就是我接下來要說的第二類需求，成長需求。這種需求包含優(yōu)化生活，自我成長等等。5）求知需求：對新知識和理解的渴望。例子：從小學(xué)開始到高中結(jié)束，我對知識的理解僅僅在于獲得一個好的成績，從而滿足自己，滿足家人；但是來到大學(xué)的我，開始對知識有了新的認(rèn)識，我更加能夠理解獲得知識的好處，從而主動地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，而不僅僅是為了簡單的成績。6）愛美需求：對美的渴望。在馬斯洛需求層次理論中，讓我些許迷茫的就是這個需求。我并不能非常理解馬斯洛的用意，為何將愛美需求放在如此高的等級。這個需求的含義便是對自身美的需求，也就是外在的滿足。但是若是和接下來的第七等級放在一起的話，也許就不難理解馬斯洛的用意了。7）自我實(shí)現(xiàn)：理解并認(rèn)識自我全部的潛能和實(shí)力。例子：我以前并不喜歡和年長的人們談話，因?yàn)槲矣X得那是浪費(fèi)時間，同時我也無法認(rèn)可他們說的話；有時和父母聊天時也會犯沖，結(jié)果則是不歡而散；但是在經(jīng)歷了這么多以后，我開始認(rèn)識和父母或是長輩們溝通的重要性，并從中吸取長輩的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，從而轉(zhuǎn)化為自己的想法和世界觀；這樣他人的認(rèn)知轉(zhuǎn)化成了自我的認(rèn)知，也許就能使我避免走許多的彎路。在我看來，第六第七點(diǎn)便是人生中最重要的兩個部分，內(nèi)在美和外在美，也不難看出，他們等級如此之高的原因了。這七點(diǎn)需求看起來非常簡單明了，實(shí)則意義深刻，非常深刻。在馬斯洛看來，社會上有太多的人放棄了后三者需求，而更多的人到臨終時也無法體會到最后的自我實(shí)現(xiàn)，也就是無法挖掘出自己的全部潛力；這是非常悲哀的。但是社會既是如此，若是人人都能達(dá)到這所有的需求，社會反倒無法達(dá)到平衡了！再者，我們別忘了這個理論的中心思想，也就是各個等級中的遞進(jìn)關(guān)系。如何做到這種遞進(jìn)關(guān)系呢？在我們的人生中，我們又各自花了多少時間和精力在各個等級上呢？也許下一篇博客我將為大家講講我自己的理解和認(rèn)識，也歡迎大家自己花些時間，回顧一下自己的人生！
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亞伯拉罕·哈羅德·馬斯洛（AbrahamHarold Maslow 1908.4－1970.6），美國社會心理學(xué)家、比較心理學(xué)家，人本主義心理學(xué)（HumanisticPsychology）的主要創(chuàng)建者之一，第三代心理學(xué)的開創(chuàng)者,猶太人。馬斯洛的人本主義心理學(xué)思想，主要載于他1954年出版
我們都知道馬斯洛的需求理論有五個層次，但實(shí)際上在馬斯洛晚年對馬斯洛的需求理論進(jìn)行了完善，他認(rèn)為在“自我實(shí)現(xiàn)的需求”的基礎(chǔ)上，還有一層是“自我超越的需求”。馬斯洛的五個需求層次理論，都是以自我為中心，其實(shí)是一個不健康的理論，而
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次（如圖所示）。馬斯洛的需求層次理論基本內(nèi)容各層次需要的基本含義如下：（1）生理上的需要。 這是人類維持自身生存的最基本要求，包括
行為心理學(xué)家馬斯洛將人的需要分為五個層次：生理需要，安全需要，社交需要，尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)需要。需要層次理論可以說為教育提供了一種思路，了解和認(rèn)識需要層次理論將會更加有助于教育教學(xué)工作的開展，能更好的實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)效果。學(xué)生的
亞伯拉罕·馬斯洛是美國著名社會心理學(xué)家，第三代心理學(xué)的開創(chuàng)者，提出了融合精神分析心理學(xué)和行為主義心理學(xué)的人本主義心理學(xué)， 于其中融合了其美學(xué)思想。亞伯拉罕·哈洛德·馬斯洛他是智商高達(dá)194的天才，偉大的先知。他沒有美學(xué)專著，其美
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