發(fā)布時(shí)間：2024年11月06日 17:52:20分享人:夜生活豐富來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)15
???? 只有成功，我才有價(jià)值；必須有人愛(ài)我，否則我就是一個(gè)不可愛(ài)的人；只有得到別人的肯定，我才能有自信；別人應(yīng)該公平地對(duì)待我；我必須比別人強(qiáng)，比別人出色；我不能失敗，不能有缺點(diǎn)，不能不完美……有時(shí)，我們會(huì)被這種"應(yīng)該"和"必須"的觀念所束縛，認(rèn)為"有它，才能有我"。自己、他人、生活，必須滿足我們的某種要求，才能有意義與價(jià)值。當(dāng)現(xiàn)實(shí)沒(méi)有滿足這些"應(yīng)該"和"必須"的要求的時(shí)候，就很容易對(duì)自己、他人，甚至是這個(gè)世界不滿。這時(shí)，我們就好像是一個(gè)被寵壞的孩子，只有一切隨了自己的心意才能快樂(lè)。李軍雖然上了大學(xué)，畢業(yè)后也順利找到了工作，但他卻活在失敗的陰影當(dāng)中。他覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，認(rèn)為都是因?yàn)橐钟舨艧o(wú)法把自己的能力發(fā)揮出來(lái)，才讓自己成了一個(gè)平庸的人。但平庸對(duì)他而言就意味著失敗，沒(méi)有明顯超過(guò)他人，就意味著自己不值一提。他一直抱著"只有成功，我才有價(jià)值"的觀念不放，雖然他在生活中不乏出色的地方，但因?yàn)殡x他所期待的"成功"太遠(yuǎn)，所以他一直無(wú)法找回對(duì)自己的信心，并且把一切責(zé)任都?xì)w結(jié)到抑郁的頭上。李軍沒(méi)有反思，其實(shí)問(wèn)題不在于抑郁，而在于他一味地逼著自己達(dá)到幻想中的成功，才無(wú)法接受現(xiàn)實(shí)中的自己。
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