愛華網(wǎng)???? 養(yǎng)生一次時下真是熱門，走出去和朋友聊天都會不經(jīng)意地扯到養(yǎng)生方面，看一下百度指數(shù)居然每天有2000人左右再關(guān)注“養(yǎng)生”這個詞，遇上一個“養(yǎng)生迷”的人更是吃喝玩樂都與養(yǎng)生有關(guān)，“養(yǎng)生茶”估計也是看上了市場需求的龐大而如雨后春筍般冒出的。 昨天說起養(yǎng)生話題，看到辦公室的角落里那盒打開又沒去“享受”的“養(yǎng)生茶”，心里還是幾分擔(dān)憂，那樣的土專家自己胡亂配制的中草藥組合“養(yǎng)生茶”，先不說是藥三分毒吧，咱說是藥都治病，在不清楚自己身體有啥疾病時，就去喝大量的中草藥下去，這樣的“養(yǎng)生”會是什么后果？要認真起來這“養(yǎng)生茶”早已不是茶了，用中草藥“養(yǎng)生”的話是不是也該由中醫(yī)方面的權(quán)威人士來研發(fā)處方？而茶葉公司的老板自己對中醫(yī)科學(xué)識之不多，卻能做出“喝不死人”的“養(yǎng)生茶”，這樣的“養(yǎng)生”心里不害怕嗎？ 市場上的“養(yǎng)生茶”都是大打“療效”牌兜售的，“養(yǎng)生茶”還細分到諸如“養(yǎng)肝茶”、“養(yǎng)胃茶”、“養(yǎng)腎茶”......這些“養(yǎng)生茶”實際上是中草藥或混入茶葉而成的，許多消費者也在不是醫(yī)生的土專家的忽悠下，一頭砸進“養(yǎng)生茶”的茶壺里，大喝“養(yǎng)生茶”期待好療效的出現(xiàn)。 養(yǎng)生，是根據(jù)中醫(yī)理論，運用調(diào)神、導(dǎo)引、四時調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)等方法的中國傳統(tǒng)保健方法。在百度百科里的養(yǎng)生概念是：“養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補養(yǎng)之意?？傊?，養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思?！边@一概念說明了“養(yǎng)生”是中醫(yī)學(xué)的范疇，“養(yǎng)生”就是“保養(yǎng)生命”，這保養(yǎng)生命應(yīng)該比治療疾病更為重要吧？試想一下一個不懂中醫(yī)的茶葉公司的老板或其他人做出來的“養(yǎng)生茶”，消費者用這樣的產(chǎn)品去“保養(yǎng)生命”，不計后果去服用一些藥材眾所周知的功效去胡亂配伍的“養(yǎng)生茶”，那還是對生命進行保養(yǎng)嗎？
茶葉，本是藥食同源的植物，明代著名醫(yī)學(xué)家李時珍也不敢對茶葉療效大膽斷言，如其對蒙頂山茶的藥用療效記載時只是寫到“主卻疾......”，古時醫(yī)學(xué)認為“小癥為疾，重癥為病”，如此看來李時珍也只主張茶葉具有治療小毛病的功效，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的科技手段可以進一步研究茶葉對某些人體疾病的防治作用，“養(yǎng)生茶”也應(yīng)該是很嚴(yán)肅的產(chǎn)品，而不是廠家自信“喝不死人”就是好產(chǎn)品。 養(yǎng)生，既然是對生命的保養(yǎng)，那就是正對本身還算健康的人體進行保養(yǎng)，而不是對已經(jīng)身患任何疾病的人都可以進行保養(yǎng)。在一個人體還處于基本健康的狀態(tài)下，喝茶養(yǎng)生無疑是有益的，這時喝的茶葉就是養(yǎng)生茶了，如果黨一個人身患疾病需要醫(yī)院治療時，還用保養(yǎng)生命的養(yǎng)生手段那就會促進生命的快速終結(jié)。 茶葉養(yǎng)生，我們還是相信科學(xué)為好，世界衛(wèi)生組織推薦綠茶是“人類六大健康飲品”之首，我們就每天堅持喝一杯綠茶。據(jù)說20世紀(jì)50年代，日本廣島核輻射的許多幸存者陸續(xù)死于白血病和癌癥，令人稱奇的是，其中很多搬到茶區(qū)并大量飲用綠茶的人卻活了下來，并且體質(zhì)良好，這就是綠茶具有很強的抗輻射功效。許多人會不以為然甚至反對這樣的觀點，因為這些人可能自己不賣綠茶，但是我們主張茶葉養(yǎng)生也可以多樣性并存，什么茶葉只要農(nóng)殘檢測合格都可以喝點。 中國是個茶葉大國，神奇的茶世界里有許多可以適合不同人群的茶葉，如四川蒙頂山茶就是獨一無二的的溫性茶，脾胃寒涼的人就可以選擇蒙頂山茶來養(yǎng)生。
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