近日，我突然讀到林則徐先生的“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”，雖非初識(shí)，但仍令人靈魂激蕩，眼前忽然有豁然開朗的感覺。

　　現(xiàn)代社會(huì)里，各種壓力接踵而至，而人們的種種行為，卻是迷失了方向的表現(xiàn)。那么，我們該如何來看待和化解現(xiàn)代社會(huì)的壓力呢？

　　一、尋找我們的現(xiàn)代社會(huì)壓力之源。

　　首先，我們社會(huì)價(jià)值分配機(jī)制已經(jīng)改變，不是保證事實(shí)上的價(jià)值公平，而是致力于構(gòu)建價(jià)值公平分配的機(jī)制和獲得合法收益的公平機(jī)制?，F(xiàn)在，很多人仍然滿足和停留于原來相對(duì)平衡的環(huán)境。當(dāng)新的機(jī)制運(yùn)營之后，漸漸有人與他們就發(fā)生了質(zhì)的變化。一般人不思考自己的問題，而是將問題歸結(jié)到環(huán)境制約上去。因此，雖然市場經(jīng)濟(jì)有機(jī)會(huì)的公平，但遵循“等、靠、要”的思想，機(jī)會(huì)自然要白白流失，卻不能為自己所用。

　　其次，進(jìn)入全球化的市場經(jīng)濟(jì)體系之后，事實(shí)上有許多人并沒有做好知識(shí)、能力、心理和精神等方面的準(zhǔn)備，并不能完全自動(dòng)接軌，尤其是那些落后的地區(qū)和農(nóng)村。在現(xiàn)代市場大潮面前，迎頭蓋面鋪來，已經(jīng)沒有躲避的地方，只好退回到社會(huì)角落里去。譬如某朋友，不管如何進(jìn)行指導(dǎo)，探討經(jīng)營管理和市場經(jīng)濟(jì)應(yīng)對(duì)之策，但聽過后，依然如舊。每次回去，仍然看到他站在原地踏步，就是不敢真正邁入市場，去體現(xiàn)他自身的價(jià)值?；蛘?，他們有太多顧慮，也有太多的牽絆，當(dāng)然他們在當(dāng)?shù)乩酶鞣N資源，也還是能取得比較好的經(jīng)營業(yè)績。不過，與他們能力相比的話，這點(diǎn)收益卻是不足為道。

　　其三，社會(huì)轉(zhuǎn)型期我們尚沒有做好許多基礎(chǔ)工作，全球化的市場就已經(jīng)迅速形成，并且以不可掌控的速度往前發(fā)展。如分眾傳媒老板江南春說過，他原以為自己跑得很快了，結(jié)果看到陳天橋雖然后上車，但因?yàn)樯系氖潜捡Y車，瞬間絕塵而去。他由此知道自己需要進(jìn)行轉(zhuǎn)型，要?jiǎng)?chuàng)造新的商業(yè)生存模式了。而我們中有許多人天天在埋怨這，埋怨那，就是不愿意認(rèn)真地提高自己的核心競爭力，不愿意認(rèn)真地在市場里去尋找和把握商機(jī)。

　　其四，新的商業(yè)文化正在形成之中，而舊的文化卻依然在影響著人們的想法?，F(xiàn)代組織都比較重視組織文化的建設(shè)，譬如企業(yè)都把企業(yè)文化當(dāng)作最核心的工作來抓。但是，從許多企業(yè)實(shí)際的情況來看，企業(yè)的運(yùn)行，人與人之間的關(guān)系，都沒有體現(xiàn)出企業(yè)文化所規(guī)定的精神和宗旨?，F(xiàn)代的人更加現(xiàn)實(shí)，更會(huì)做橫向和縱向的比較，都想找到一片樂土。事實(shí)上，個(gè)人可能對(duì)自己的能力和創(chuàng)造的價(jià)值估價(jià)過高，心理預(yù)期也會(huì)比較高；而企業(yè)則可能認(rèn)為雇員并沒有產(chǎn)生這么高的價(jià)值，不應(yīng)支付這么多的回報(bào)。如果在經(jīng)濟(jì)景氣的時(shí)候，企業(yè)贏利能力也比較強(qiáng)，企業(yè)與個(gè)人之間的利益還好協(xié)調(diào)。如果處在需要大幅提升競爭力，增強(qiáng)成本控制能力，以應(yīng)對(duì)外部競爭，可能就把每項(xiàng)支出都視為可以縮減的。尤其是在其它支出難以減下去的時(shí)候，最直接的方法就是裁員和降薪了。但是，裁員和降薪的尺度又是由具體的人來操作，結(jié)果是導(dǎo)致內(nèi)部新的不平衡誕生。如果這種不平衡能夠順利適應(yīng)，還不會(huì)影響企業(yè)的正常運(yùn)營。不過，降薪和降低福利標(biāo)準(zhǔn)，肯定會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)士氣的低迷不振。在這個(gè)時(shí)候，管理混亂和管理隨意，企業(yè)文化建設(shè)再怎么努力，都是無濟(jì)于事的。人家不會(huì)盲目迷信企業(yè)文化所宣揚(yáng)的價(jià)值觀。日本松下公司當(dāng)年曾經(jīng)面對(duì)困境，為走出重圍，有大幅降薪的舉措，但有相應(yīng)的措施來穩(wěn)定團(tuán)隊(duì)的士氣，尤其是保證不裁員，從而增強(qiáng)了員工與企業(yè)共渡難關(guān)的信心。而目前國內(nèi)企業(yè)的表現(xiàn)來看，由于管理的不善，良好的企業(yè)文化價(jià)值無法有效貫徹下去，面對(duì)困境時(shí)，企業(yè)與雇員的關(guān)系“本是同林鳥，大難臨頭各自飛”，大家都忙著各奔東西，外面機(jī)會(huì)也非常多，因此，誰也不愿意再來完成企業(yè)重新崛起的歷史重任。所以說，大多數(shù)國內(nèi)企業(yè)還缺乏將企業(yè)文化和企業(yè)價(jià)值觀轉(zhuǎn)化為共同理想的能力。

　　其五、個(gè)人的職業(yè)預(yù)期和事業(yè)預(yù)期不適配或不科學(xué)，也會(huì)導(dǎo)致情緒緊張，從而增加壓力。從職業(yè)來看，譬如我們要求自己在幾年之內(nèi)能力達(dá)到什么樣的水平，職位實(shí)現(xiàn)怎樣的提升，薪水福利有何等的改善；對(duì)有志于創(chuàng)造自己事業(yè)的人來說，考慮到資金的籌措，考慮到人才和人脈的積累，考慮到能力的提升，考慮市場局面的打開，考慮到團(tuán)隊(duì)的文化構(gòu)建和利益分配等，必然會(huì)承載相當(dāng)?shù)膲毫Α?

　　當(dāng)然，現(xiàn)代壓力之源還會(huì)有很多，具體到每個(gè)人身上肯定都會(huì)不同。

　　二、如何化解現(xiàn)代社會(huì)帶來的壓力？

　　1、從個(gè)人來說，我們必須直面現(xiàn)代社會(huì)所帶來的壓力，這是不容我們回避的。我們要在直面壓力的過程中，不斷走向成熟和理智，當(dāng)然也獲得更穩(wěn)健的人生和事業(yè)。

　　首先，我們應(yīng)該為自己重塑個(gè)人的核心價(jià)值觀，確定自己立足于這個(gè)社會(huì)的原則和基礎(chǔ)指導(dǎo)思想；

　　其次，我們要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法和和工作方法，不斷提高學(xué)習(xí)力和工作力；

　　其三，我們要選擇最適合于自己生存和發(fā)展的空間，如果無法找到理想的空間，必須有心理準(zhǔn)備適應(yīng)這個(gè)空間，再積極創(chuàng)造條件以改變不利局面，不要讓消極情緒長久制約著自己，更不要被動(dòng)等待，要主動(dòng)融入這個(gè)空間；

　　其四，我們要合理確定自己的目標(biāo)體系，目標(biāo)要有層次性，盡可能量力而行，量入為出，不要過度透支，尤其是面對(duì)那些機(jī)會(huì)誘惑時(shí)，要清楚知道自己的目標(biāo)在哪里？不是自己要去的地方，盡可能拒絕這種安排；

　　其五，我們要有突破意識(shí)和創(chuàng)新精神，隨時(shí)準(zhǔn)備下崗和失業(yè)，能夠迅速調(diào)整自己的心態(tài)，敢于從零做起，重新來過，有實(shí)力必定會(huì)得到價(jià)值體現(xiàn)，不要吊死在一棵樹上；

　　其六，我們要學(xué)會(huì)時(shí)間和精力的平衡，為情緒緊張找到釋放的出口，不要太封閉保守，不要只呆在家人和原始的朋友圈，要交各種類型的朋友，建立開放型和民主型的核心朋友圈，同時(shí)在這種非正式的組織找到受尊重的感覺；

　　其七，我們要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，如果條件限制，在室內(nèi)也可以做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)要保持在安全可控的范圍之內(nèi)；

　　其八，我們要多運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)這個(gè)開放的平臺(tái)和空間，尋找到精神歸屬的群體，同時(shí)也可拓寬學(xué)習(xí)的途徑和渠道，同時(shí)建立新的網(wǎng)絡(luò)和資源平臺(tái)；

　　其九，我們要注意做好個(gè)人品牌建立和維護(hù)工作，確保危機(jī)到來時(shí)，周圍的朋友會(huì)給予你支持和信任；

　　其十，健康地信仰一種宗教，但不要過于沉迷其中，可適當(dāng)讀一些高尚作品。不要過于計(jì)較目前的得失，要有吃虧精神，盡可能客觀公正地看待不盡公平的種種現(xiàn)象。

　　2、從組織來說，化解壓力已經(jīng)成為非常重要的課題。一個(gè)學(xué)習(xí)型的組織，一個(gè)業(yè)績卓越的組織，它們往往將壓力視為成長的階梯。

　　首先，組織的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)本身要合理，職責(zé)權(quán)限要清晰，盡可能責(zé)任到人；

　　其次，在組織內(nèi)，我們必須倡導(dǎo)和建立公平、公正的民主文化，晉升體系要合理，薪資體系要有競爭力和激勵(lì)性，盡可能發(fā)揮“眾智”和“眾力”，減少獨(dú)裁、專制和武斷的現(xiàn)象；

　　其三，激勵(lì)機(jī)制必須科學(xué)合理，現(xiàn)代組織不能無視激勵(lì)作用的存在，更不能為了激勵(lì)個(gè)別人，而喪失團(tuán)隊(duì)激情；

　　其四，領(lǐng)導(dǎo)者必須經(jīng)常與下屬作溝通，經(jīng)常走動(dòng)式管理，確保信息上下傳遞的渠道暢通無阻；

　　其五，盡量少做可能損害組織公平的事情，規(guī)則透明化，機(jī)會(huì)均等化，任人唯賢，唯才是舉，堅(jiān)決杜絕任人唯親和唯關(guān)系的陷阱，可適當(dāng)破格提拔一定數(shù)量的青年人才；

　　其六，盡可能適才適崗，一般中專生可以完成的事，就不要招非常優(yōu)秀的大學(xué)生。人才要梯隊(duì)化，結(jié)構(gòu)要科學(xué)化，工作要高效化，組織要合理化，執(zhí)行要嚴(yán)格化，考核要標(biāo)準(zhǔn)化。如果每個(gè)人都以為自己非常了解不起，誰也不服誰，誰也不賣誰的帳，沒有一點(diǎn)組織倫理，不尊重組織結(jié)構(gòu)和關(guān)系，肯定會(huì)導(dǎo)致組織錯(cuò)綜復(fù)雜，生存環(huán)境惡劣；

　　其七，組織的存在，一定要形成獨(dú)特的共識(shí)和價(jià)值觀，不適應(yīng)于組織文化的人，必須要有自動(dòng)處理機(jī)制，保證文化的一致性和單純性；

　　其八，倡導(dǎo)“說與做”的一致，做自己所說，說自己所做，寫自己所說，不要虛假承諾。

　　結(jié)語：

　　不過，真正要化解現(xiàn)代社會(huì)的壓力，構(gòu)建身心愉悅的現(xiàn)代組織，并非很容易做到的事情。

　　個(gè)人和組織面對(duì)種種壓力時(shí)，都必須認(rèn)真去思考。孫子兵法上說：合則留之，不合則去。在現(xiàn)代社會(huì)的背景和條件下，我們完全有理由通過正式和非正式的方法舒解壓力，從而確保生活的品質(zhì)和事業(yè)的發(fā)展。我們不要求每個(gè)人都有林則徐先生那種為國家計(jì)的情操，但我們保持與社會(huì)和組織的和諧共處關(guān)系卻責(zé)不容貸。

　　當(dāng)然，我更希望，在現(xiàn)代社會(huì)里，有更多真的勇士出現(xiàn)，直面復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，找到新的平衡。是不是憂國憂民，愿不愿為社會(huì)分憂，這也應(yīng)是檢驗(yàn)現(xiàn)代人的標(biāo)準(zhǔn)之一吧！

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