愛華網(wǎng)過山車沿著軌道上下翻滾，風(fēng)馳電掣，呼嘯而行，這種讓人驚心動魄的游戲，深受青少年的喜愛。為什么越是年輕人越是喜歡玩過山車？因為過山車刺激。怎么刺激呢？因為它能夠在較短的時間內(nèi)使人經(jīng)受平衡、加速、失重、超重和離心等的強烈感覺，由此帶來由興奮、焦慮、緊張、恐懼，到快樂、放松的種種極端的情緒體驗。這些體驗有許多是少年兒童沒有深刻體驗過的，所以會感到新鮮刺激。而成年人尤其是老年人已經(jīng)飽嘗了人生百味，自然對這些情緒體驗失去了興趣（當(dāng)然老年人也有身體承受能力方面的因素）。由情緒而發(fā)展出的情緒智能的概念是由西方學(xué)者在上世紀(jì)首先提出來的，但情緒管理的思想和方法在東方卻有著悠久的歷史。儒家、佛家及中醫(yī)的許多理論都蘊含著情緒管理的思想及方法，比較集中地體現(xiàn)在對所謂“七情六欲”的探討之中。什么是“七情”呢？在《禮記8226;禮運》中有這樣的說法：“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲七者弗學(xué)而能。”在《佛學(xué)大詞典》中，把“七情”概括為“喜、怒、憂、懼、愛、憎、欲”。而中醫(yī)理論則稍有變化，其“七情”系指“喜、怒、憂、思、悲、恐、驚”，并強調(diào)這七種情緒壓抑或宣泄過度，就可能導(dǎo)致陰陽失調(diào)、氣血不周而引發(fā)各種疾病。值得注意的是，中醫(yī)學(xué)沒有把“欲”列入七情之中。
何謂“六欲”呢？在《呂氏春秋8226;貴生》中就出現(xiàn)了“六欲”的說法：“所謂全生者，六欲皆得其宜者”，東漢哲人高誘對此作了注釋：“六欲，生、死、耳、目、口、鼻也”，后來有人概括為“見欲、聽欲、香欲、味欲、觸欲、意欲”六欲。在佛家的《大智度論》中，“六欲”是指色欲、形貌欲、威儀欲、言語音聲欲、細(xì)滑欲、人相欲?？梢姡M管表述上并不完全相同，但本質(zhì)上都沒有脫離人的“眼、耳、鼻、舌、身、意”這六個方面的生理需要。其實，人的感情是極其細(xì)膩、微妙的，即便同一種感情，也有深與淺、厚與薄、剛與柔的區(qū)別；而同一件事情，同樣的外部刺激，在不同的人身上會引起完全不同的情感變化。因此，各民族語言中用于描述感情的詞匯都是非常豐富的。我們可以把“七情六欲”理解為一種泛指，并不是一個確定的數(shù)量。正是緣于情感的這種多樣性與豐富性，才有了社會萬象和人生百態(tài)。就如我們看到的過山車?yán)锏囊卉嚒俺丝汀保麄冊谕画h(huán)境、同一時刻經(jīng)受著同樣的經(jīng)歷，各自的情緒卻有著很多的差異。同時，在短短的一分多鐘的時間里，每個個體的情緒變化也是十分豐富的。“七情六欲”是個體內(nèi)在的東西，在未表現(xiàn)出來之時，是隱秘的，不容易被發(fā)現(xiàn)的。平常人們所說喜、怒、哀、樂之情，實際上是通過情緒表現(xiàn)出來才被發(fā)現(xiàn)的。那么，什么是情緒呢？心理學(xué)上說，情緒是一種主觀體驗的精神和身體反應(yīng)，或者說是對客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)，是以個體的愿望和需要為中介的一種心理活動。傅佩榮先生是這樣解釋的：情緒（Emotion）是指感覺及其相關(guān)的身心狀態(tài)和行為傾向。“感覺”尚未到達(dá)行為的層面，因此只能說是行為傾向。情緒是從感覺開始，刺激自主神經(jīng)系統(tǒng)，使身體迅速產(chǎn)生顯著變化。比如，在你玩過山車時會心律加快、肌肉緊張、口干或神經(jīng)質(zhì)地發(fā)抖等。而情緒對身心所造成的影響，最后可能會促使行動產(chǎn)生。比如，有的人在玩過山車時會因興奮而長嘯，有的人會因緊張而尖叫，有的人會因恐懼而哭喊，有的人會因快樂而有了繼續(xù)嘗試的欲望，有的人則會因過度恐懼而從此拒絕接觸此類游戲，等等。傅佩榮先生采用《情緒智能》一書中的分類方式，將人的情緒分為八大類：憤怒、悲傷、恐懼、快樂、愛、驚訝、厭惡、羞恥。以下簡單介紹這八種情緒的分類：|www.aihuau.com|531.憤怒：不平則鳴，從委屈、生氣、敵意到憎恨。憤怒是一種很普遍的情感，因為人難免會覺得自己受到不公平的待遇。比如你正排隊買玩過山車游戲的門票，有人在前面夾塞，你就會生氣，甚至?xí)嵟?，也可能?dǎo)致語言或肢體上的沖突?；蛟S山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，不知哪一天你們成了同事，你就會在一段時間內(nèi)對那個人有些敵意或者憎恨。2.悲傷：顧影自憐，從沮喪、抑郁、絕望到痛苦。造成悲傷的原因非常多，無論是親人、朋友間的生離死別，或者是心愛的東西不見了，都有可能讓一個人傷心很久。比如，你和戀人打算一起玩過山車，這個約定已經(jīng)讓你期待許久了?？墒?，這一天你們剛剛到達(dá)游樂場，你的戀人卻由于工作等原因，在沒有對你進(jìn)行任何安慰的情況下就毅然離開，你獨自看著一對對結(jié)伴而游的親密戀人，可能會有些沮喪、郁悶，有點顧影自憐的感覺。3.恐懼：束手無策，從緊張、擔(dān)心、迷惑到慌亂。恐懼也是一種很普遍的情緒，小孩忽然離開成人就會害怕，學(xué)生面臨期末大考可能會緊張，第一次參加招聘會有些擔(dān)心，頭一遭去見公婆不免有些慌亂，遇到了難處理的問題一時會感到束手無策，一個人夜晚在宿舍里看恐怖片會感到恐懼，等等。當(dāng)你和異性一起玩過山車游戲的時候，恐懼可能會讓彼此的手不知不覺地握在了一起，卻沒有任何雜念產(chǎn)生。4.快樂：如釋重負(fù)，從輕松、滿足、得意到興奮。身體小病初愈，會感到周身輕松。一個階段性目標(biāo)實現(xiàn)了，會有一種滿足感。受到老師的表揚，可能稍稍有些得意；獲得了大賽冠軍，不免會異常興奮；與你鬧別扭許久沒見面的戀人終于答應(yīng)周末和你一起玩過山車游戲，你會產(chǎn)生如釋重負(fù)的感覺。當(dāng)快樂的情緒出現(xiàn)時，會讓一個人覺得，好像長久以來的壓力與包袱都卸下了。5.愛：柔情萬種，從友善、信賴、親密到癡心。愛的內(nèi)容是很復(fù)雜的，而這里所談的只是愛的初步動向，也就是一種情緒。所謂“柔情萬種”，是指每個人都有各式各樣的情感，而表達(dá)出來的方式也各有不同。6.驚訝：意想不到，從好奇、有趣、震驚到駭異。這種情緒通常來自于突然發(fā)生的狀況。比如玩過山車游戲時，與多年不見的小學(xué)時期的同桌偶然相遇，而且這位同學(xué)的容貌形態(tài)與你印象中的模樣大相徑庭，你一般會有驚訝的表情產(chǎn)生。7.厭惡：芒刺在背，從不悅、排拒、輕蔑到棄絕。感覺到好像背上有刺、眼中有釘一般，這便是厭惡的情緒。比如，你和自己心愛的人一同玩過山車游戲，看到身邊有人舉止不雅或行為不端，心中會油生厭惡，本能地把愛人拽到自己的身后。如果不幸你的愛人恰好和那人坐在一起，你可能會感到如芒刺在背。8.羞恥：自慚形穢，從懊惱、難堪、自憐到愧疚。你和戀人及一幫好朋友一起玩過山車游戲，而你由于過分恐懼不敢參與。戀人幾番鼓勵，最終依然沒有勇氣加入。你的戀人可能會有些難堪或懊惱。而當(dāng)你看到朋友們開心地玩耍，而你的戀人寫滿了一臉的失望時，你可能會愧疚、懊惱，會自慚形穢。
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