愛華網(wǎng)系列專題：《自由是幸福真意：女人的幸福女人定》
Body shops連鎖店的創(chuàng)始人、了不起的安妮塔?魯?shù)峡嗽?jīng)跟我講過，她是如何與這些皺紋講和的：“每一條皺紋都能給我講一個(gè)故事。這一條代表我曾為了照看孩子而日夜守候，這一條代表著我與母親的抗?fàn)?，這一條代表了那些沒有實(shí)現(xiàn)的愿望，而這一條代表著我曾經(jīng)的憂傷?！?p> 我最終決定接受改變，承認(rèn)地球重力的威力。皺紋是我生命的指紋。它既不是懲罰，也不是對(duì)生命的苛求或扭曲。皺紋給我的是重要的提示信息——眼角周圍的笑紋對(duì)我說：是啊，無論過去還是現(xiàn)在，你的生活一直很幸福。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)額頭上的皺紋加深時(shí)，提醒自己說：你沒有照顧好自己，你把一切都看得太重了，或者你勞累過度了。我最終發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我重新為生活帶來輕松愜意時(shí)，“思考紋”也變少了。這可不是針劑注射的結(jié)果。 毫無疑問，一個(gè)女人想要祛除皺紋是天經(jīng)地義的事。我也讓醫(yī)生把變老的牙齒重新鑲了一遍。醫(yī)囑規(guī)定應(yīng)該隨時(shí)照顧好它們，防止它們變形、固化、喪失活力。到現(xiàn)在我還總是懷疑：裝好那么貴的牙齒之后，我的感覺真的會(huì)變好嗎？ 當(dāng)我培訓(xùn)女性學(xué)員時(shí)，總在思考為何她們長了兩條唇周紋就叫苦不迭，然后力圖找到令她們提高生活幸福指數(shù)的解決方案。一個(gè)人如果不快樂，需要改變的是她的處境而非皺紋。越早發(fā)現(xiàn)誘因，緩和這些褶皺就越容易。 人的魅力和光彩是由內(nèi)向外散發(fā)的，只是對(duì)外表拋光打磨而忽視內(nèi)在保養(yǎng)，是本末倒置。我們不可能用那些堆積在臉上的層層粉底來提升心境。相比之下，靈魂的“皺紋”要可怕得多。不過，對(duì)付它我倒是能略施小計(jì)。 首先來解釋一下它的癥狀：是什么讓我心情壓抑？是什么令我頹喪？為什么我總感到受歧視？同樣，我渴望什么？我有權(quán)去做什么？我可以做什么？未了的愿望催人老，已了的心愿卻不會(huì)；未說出口的話憋在心口，令人更加懦弱，而據(jù)理力爭卻不會(huì)；謙虛有時(shí)會(huì)讓人低入塵埃，而正當(dāng)要求卻不會(huì)；心懷惡意令人失去魅力，而心境澄明卻不會(huì)。
這些收獲可不是白白得來的。我所付出的代價(jià)是：動(dòng)蕩而有知覺地生活——有高山也有低谷、有痛苦也有快樂、有感悟也有抵抗后的勝利。只有這樣的生活才能在身體里留下它的軌跡：在面頰上，在發(fā)絲上，在骨骼里。它迫使我們偶爾讓生活放慢速度，好聽一聽自己的身體在講什么，而不是一味地跟那些瘋小子們賽跑。 更年期中，我們的目光重新轉(zhuǎn)向，開始面對(duì)內(nèi)心。我的身體里發(fā)生了什么？是什么讓我改變？有些東西讓我不安，有些東西把我嚇出一身冷汗。來自瑞士的心理治療師和作家尤莉亞?恩肯（Julia Onken）十分透徹地說明了此時(shí)出現(xiàn)的變化以及隨之而來的困擾（我剛剛還在埋頭讀她的書）。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有人與我一樣，在緊閉的浴室門后震驚地發(fā)現(xiàn)了某些同樣的事情時(shí)，心理負(fù)擔(dān)一下子減輕了。尤莉亞?恩肯還有一個(gè)有趣的觀點(diǎn)：更年期的女人其實(shí)是在她女性部分之外擴(kuò)建男性的那一半（比如開始長面毛），此后她才是完整的。 更年期的你，如果感到自己如墜深淵，我只能建議你，多讀一點(diǎn)關(guān)于這段變革期的書，多跟其他女伴們談?wù)?，尋求外界的幫助。你不需要一個(gè)人承受這一切，但也請(qǐng)你絕對(duì)別聽信某些勸慰，說你已經(jīng)不是“真正”的女人了。我認(rèn)識(shí)的女性中，有些在絕經(jīng)期后才真正開始向著生活的樂趣進(jìn)發(fā)。 我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)青春遠(yuǎn)去時(shí)，它會(huì)被一種新的魅力所替代：自從我自己越過了那條神奇的50歲的盧比孔河，我對(duì)同齡的男士們也有了更深的理解，懂得他們?yōu)槭裁磿?huì)被更年輕的女性所吸引。同時(shí)我發(fā)覺，我跟年輕男士也有了更多的共同語言，可以更好地交流，談音樂、談文藝（當(dāng)然我要強(qiáng)調(diào)一下，我的心理年齡還在38歲左右呢）。對(duì)于女性來說唯一的不公是：一個(gè)年過五旬的男人仍能找到一個(gè)年輕的妻子，并和她結(jié)婚生子，建立家庭（沒準(zhǔn)是第二次）；而年過40的女人卻很難吸引到35歲左右、想要組建家庭的男“獵人”的目光了。
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