愛華網潛水讓人類如魚一樣遨游，作為一項有氧運動，它從頭到腳都能得到鍛煉，特別是對高負荷、高壓力的商界精英們來說，潛水是最佳的減壓、釋放焦慮的休閑運動方式
文/易杰 “以前我和大多數上班族一樣，下班后除了閱讀、出門KTV、蒙頭大睡、郊游旅行、網絡聊天之外，便再也尋找不到一種減壓方式。直至我開辦了這個潛水俱樂部，我的快樂之源才被徹底激發(fā)了出來。”中國第一家室內潛水俱樂部——極度體驗潛水俱樂部投資人，今典集團董事長張寶全總是這么高興地說。 現在，在極度體驗潛水俱樂部的潛水愛好者不光是張寶全這樣的財富精英，普通的消費者也熱衷于此項健身運動。 “潛水運動是拓展生存空間，突破自我極限的運動之一，潛水不但讓人們有機會挖掘自我個性，滿足獵奇的心理，同時也讓人們重新認識了生命的含義，這也就是潛水運動之所以成為國際上發(fā)展勢頭最猛的運動項目之一?！睆垖毴f。 事實上，潛水作為一項有氧運動，讓人從頭到腳都能得到鍛煉，特別是對那些高負荷、高壓力的富豪來說，潛水是最佳的減壓、釋放焦慮的休閑運動方式。誠然，只要帶著健康的心情，在自然水域深處，看到陽光、水、地面種種折射產生的奇妙光學現象的時候，相信再多的煩惱、郁悶、不悅也會一掃而光。因為，潛水分享的不僅僅是快樂。 潛水的必備知識 【“潛伏”證書】 從事潛水運動必須經過嚴格、正規(guī)的培訓獲得證書，這既是一種資格的認證，更是安全的保證。在國際上起碼具備CMDS（世界水中活動聯盟）和PADI（專業(yè)潛水教練協(xié)會）所頒發(fā)的潛水執(zhí)照。特別是PADI，它是世界上最大的潛水訓練機構，在全球擁有25000名教練，每年約發(fā)出超過50萬張潛水證書。它提供的一些潛水課程是惟一得到美國教育委員會推薦的，可用于獲得大專院校學位的學分。 【“輕三樣”裝備】 潛水“輕三樣”指的是面鏡、呼吸管和腳蹼等三種輕型裝備。 面鏡與游泳眼鏡最大的不同在于前者不僅罩著眼睛還罩著鼻子，這是因為潛水時為了防止擠壓，需要平衡鼻腔內的壓力，所以游泳眼鏡不能用于潛水。 呼吸管是因為當你在水面休息或游泳時，潛水者的臉在水中向下看或找東西時，可以通過它呼吸，以減少氣瓶中空氣的消耗。當水面有風浪時，可以利用它的管口高度通常高于波浪高度而避免讓水涌進嘴里。 腳蹼寬大的面積能提供給你強大的動力，使?jié)撍卟槐乜縿潉与p手以產生動力。腳蹼主要分為無跟和套腳型兩種。套腳型腳蹼一般用于溫暖水域或浮潛。無跟腳蹼需要與潛水靴一起使用。
