想必我們對于青光眼多多少少都有些認識，因為這也是常見的眼科問題，它是三大嚴重性眼部疾病之一，如何我們治療不好的話，會出現(xiàn)眼盲，甚至還會伴有其他的并發(fā)癥。所以，很多患者想知道，青光眼吃什么好?青光眼吃什么能緩解眼壓?下面就給小編給各位解答下吧。

其實，患有青光眼的人平時應該多吃一些能夠緩解眼壓的食物，因為，引起青光眼主要是因為我們的眼壓過高，所以治療青光眼的關鍵也就是能夠有效的釋放眼壓。像一些利尿的食物，就能夠醫(yī)治青光眼，那么我們具體來了解下吧。

預防青光眼，主要對象是具有危險因素的人群。具有青光眼危險因素的人，在不良精神因素等誘因刺激下，隨時激發(fā)青光眼形成，必須排除一切，可以誘發(fā)眼壓增高的有害因素。

青光眼，現(xiàn)在很多人都知道這病，在生活中是常見的一種疾病，會給患者帶來很大的傷害，青光眼是房水壓迫眼球，導致眼壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病。

青光眼吃什么能緩解眼壓：

1、患者在飲食上面需要注意，平時吃飯要規(guī)律，千萬不要暴飲暴食，也不要吃的太飽，吃飯的速度要盡量慢一些，這對于穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內分泌系統(tǒng)都是有很大的好處的。

2、如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

3、應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。

4、青光眼視力損傷多，與視神經(jīng)的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

以上就是對青光眼患者吃什么好的介紹，相信現(xiàn)在大家都了解了，如果平時我們能夠多注意飲食方面的調理的話，這樣對于預防和治療青光眼都有好吃的，多吃一些能夠緩解眼部疲勞的食物，是非常的正確的，希望以上的知識能夠幫助到大家。

青光眼有“三忌”

青光眼有“三忌”，即忌煙，忌灑，忌喝濃茶。過量吸煙，由于尼古丁的作用可引起視網(wǎng)膜血管痙攣，導致視神經(jīng)缺血，煙草中的氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。大量飲酒可造成眼球毛細血管擴張，眼睛充血加重，甚至導致青光眼急性發(fā)作。常喝濃茶雖有利尿之功能，但往往處于過度興奮，影響睡眠，引起眼壓升高。

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青光眼禁忌藥有哪些

致房水增多的藥物主要有硝酸酯類如硝酸甘油、長效硝酸甘油、亞硝酸異戊酯、消心痛等。這類藥物在有效擴張冠狀動脈，改善心肌缺血的同時，也擴張視網(wǎng)膜血管，促使房水生成增多，增加眼內壓。因此，老年青光眼病人要慎用硝酸類藥物。如果冠心病發(fā)作必需應用硝酸類藥物時，劑量不宜大，用藥時間不宜長，并注意觀察有無青光眼加重的表現(xiàn)。

致房水回流受阻的藥物主要有阿托品及其衍生物如冬莨菪堿、顛茄、洋金花、曼陀羅以及普魯本辛、溴本辛等。這類藥物能使瞳孔開肌單獨收縮，使虹蟆退向四周外緣，這樣可壓迫前房角，使前房角變窄，于是阻礙房水回流入鞏膜靜脈竇，造成眼內壓升高，可使病情加劇。因此，老年青光眼患者必須禁忌此類藥物。

青光眼有哪些類型

先天性青光眼：一般在幼兒或少兒時出現(xiàn)臨床表現(xiàn)。如在3歲以前發(fā)病，可出現(xiàn)羞明、溢淚、眼瞼痙攣和大角膜;3歲以后發(fā)病，則可表現(xiàn)為少兒進行性近視。

原發(fā)性開角型青光眼

發(fā)病隱蔽，進展較為緩慢，非常難察覺，故早期一般無任何癥狀，當病變發(fā)展到一定程度時，可出現(xiàn)輕度眼脹、視力疲勞和頭痛，視力一般不受影響，而視野逐漸縮小。晚期視野縮小呈管狀時，出現(xiàn)行動不便和夜盲。有些晚期病例可有視物模糊和虹視。因此原發(fā)性開角型青光眼的早期診斷非常重要，強調對可疑病例作相關檢查。

急性閉角型青光眼

發(fā)病急驟，表現(xiàn)為患眼側頭部劇痛，眼球充血，視力驟降的典型癥狀。疼痛沿三叉神經(jīng)分布區(qū)域的眼眶周圍、鼻竇、耳根、牙齒等處放射;眼壓迅速升高，眼球堅硬，常引起惡心、嘔吐、出汗等;患者看到白熾燈周圍出現(xiàn)彩色暈輪或像雨后彩虹，即虹視現(xiàn)象。亞急性閉角型青光眼：患者僅輕度不適，甚至無任何癥狀，可有視力下降，眼球充血輕，常在傍晚發(fā)病，經(jīng)睡眠后緩解。如未及時診治，以后發(fā)作間歇縮短，每次發(fā)作時間延長，向急性發(fā)作或慢性轉化。

慢性閉角型青光眼

自覺癥狀不明顯，發(fā)作時輕度眼脹，頭痛，閱讀困難，常有虹視。發(fā)作時患者到亮處或睡眠后可緩解，一切癥狀消失。此型青光眼有反復小發(fā)作，早期發(fā)作間歇時間較長，癥狀持續(xù)時間短，多次發(fā)作后，發(fā)作間隔縮短，持續(xù)時間延長。如治療不當，病情會逐漸進展，晚期視力下降，視野嚴重缺損。

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關于眼睛的疾病我們一直都很害怕，譬如青光眼，其實如果飲食上多加注意，還是可以起到防范作用的。

青光眼是什么

青光眼是一種表現(xiàn)為眼內壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。

眼球的前房和后房充滿著一種稀薄的液體，即房水。正常情況下，房水在后房產(chǎn)生，通過瞳孔進入前房，然后經(jīng)過外引流通道出眼。如果這種循環(huán)途徑受阻(通常受阻部位位于前房外引流通道)，眼壓即可增加。

青光眼的病因尚不清楚，但部分青光眼有家族性。如果外引流通道是開放的，稱為開角型青光眼;如果外引流通道被虹膜阻塞，則稱為閉角型青光眼。

眼科醫(yī)生或驗光師采用一種簡單的無痛性方法測定眼內壓。一般壓力大于22mmHg表示眼內壓增高。也有少數(shù)病例眼壓在正常范圍也發(fā)生了青光眼，有時需多次檢查眼內壓或長期觀察才能確診青光眼。檢眼鏡(一種檢查眼底的儀器)檢查可能發(fā)現(xiàn)青光眼引起的視神經(jīng)改變。有時醫(yī)生采用一種特制的透鏡觀察前房和外引流通道，即前房角鏡檢查。

青光眼可引起周邊視野缺失或在視野中出現(xiàn)暗點。為了發(fā)現(xiàn)有無暗點，醫(yī)生讓受檢者注視正前方的一個點，以檢查受檢者能否看見視野其他部位出現(xiàn)的光點(視野檢查)，視野可采用視野屏和視標進行檢查，也可采用自動閃現(xiàn)光點的計算機視野計檢查。

青光眼不宜多飲水

原發(fā)性青光眼主要特征為眼壓升高，由此而引起血液循環(huán)障礙、眼內組織水腫、視神經(jīng)纖維變性萎縮。急性者可在數(shù)日內失明，慢性者視力逐漸減退，視野逐漸縮小。

多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補益肝腎的食品，可起到防治青光眼的功效。青光眼患者不宜多飲水，日常牛奶、豆?jié){、果汁等流質飲食也應注意適量。不宜食用大蔥、生姜、大蒜等辛辣食品。

結語：通過全文對青光眼的介紹，相信我們不僅治療了哪些食物能夠緩解和治療青光眼，對于青光眼的類型和飲食禁忌也有所認識了，那么我們平時不妨多注意吧。讓青光眼這種眼部疾病能夠遠離我們。

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