發(fā)布時(shí)間：2022年04月15日 04:24:35分享人:愛(ài)人與海來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)15
苦瓜炒肉片簡(jiǎn)介
這段時(shí)間天氣比較熱，要多吃些消暑的食物，苦瓜就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。我喜歡苦味比較重的苦瓜，呵呵，消暑的效果好些?？喙先馄?，簡(jiǎn)單的小炒，味道相當(dāng)好。
苦瓜炒肉片的做法――工具/原料
主料
瘦肉200g
苦瓜300g
配料鹽適量
雞精適量
蒜頭適量
苦瓜炒肉片的做法――步驟/方法
苦瓜炒肉片的做法 1、
原來(lái)：苦瓜和豬肉。
苦瓜炒肉片的做法 2、
苦瓜切片
苦瓜炒肉片的做法 3、
豬肉切片待用。
苦瓜炒肉片的做法 4、
起油鍋，爆香蒜頭，下豬肉炒至去掉血色盛起待用。
苦瓜炒肉片的做法_苦瓜炒肉的做法
苦瓜炒肉片的做法 5、
炒至去掉血色盛起待用。
苦瓜炒肉片的做法 6、
鍋里加油燒熱，下苦瓜煸炒。
苦瓜炒肉片的做法 7、
苦瓜炒至斷青后，加入肉片，再炒一分鐘加鹽，雞精調(diào)味就行了
苦瓜炒肉片的做法_苦瓜炒肉的做法
苦瓜炒肉片的做法 8、
成品。
苦瓜炒肉片的做法――注意事項(xiàng)
注意事項(xiàng)
想苦瓜不苦，可以將苦瓜切片后用鹽搓下洗凈
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