高血壓是目前比較高發(fā)的一種疾病，而且有不斷趨于年輕化的趨勢(shì)，很多年輕人甚至是兒童都會(huì)患上高血壓病癥。那么你知道有哪些偏方治療高血壓有效果嗎?今天就和小編一起學(xué)習(xí)一下高血壓的治療偏方吧。

目錄

1.高血壓的基本介紹2.治療高血壓的偏方

3.高血壓的茶飲偏方4.高血壓的藥膳偏方

5.高血壓的中醫(yī)偏方6.夏枯草治療高血壓的偏方

7.小兒高血壓的偏方8.妊娠高血壓的治療偏方

高血壓的基本介紹

一般情況下正常人的血壓是隨之內(nèi)外環(huán)境的變化在一定范圍內(nèi)上下波動(dòng)的。在整體人群中來看，血壓水平會(huì)隨著年齡而逐漸升高，收縮壓更為明顯，但50歲以后舒張壓就會(huì)呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，脈壓也會(huì)隨之加大了。

病因

病因目前認(rèn)為原發(fā)性高血壓是一種某些先天性遺傳基因與許多致病性增壓因素和生理性減壓因素相互作用而引起的多因素疾病，這些因素主要包括：

1.遺傳因素

原發(fā)性高血壓是一種多基因遺傳性疾病。流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高血壓患者的孿生子女高血壓的患病率明顯提高，尤其是單卵雙生者;父母均患高血壓者，其子女患高血壓概率高達(dá)45%，相反，雙親血壓均正常者，其子女患高血壓的概率僅為3%。

2.高鈉、低鉀膳食

人群中，鈉鹽的攝入量和血壓水平呈正相關(guān)，而鉀鹽攝入量就和血壓水平呈負(fù)相關(guān)了。膳食中鈉/鉀比值和我們的血壓相關(guān)性就變得更強(qiáng)了。在中國的大部分地區(qū)，人均每天鹽的攝入量大約是12～15克以上

3.超重和肥胖

身體脂肪含量與血壓水平呈正相關(guān)。人群中體重指數(shù)(BMI)與血壓水平呈正相關(guān)，BMI每增加3kg/m，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，男性增加50%，女性增加57%。我國24萬成人隨訪資料的匯總分析顯示，BMI≥24kg/m者發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是體重正常者的3～4倍。身體脂肪的分布與高血壓發(fā)生也有關(guān)。腹部脂肪聚集越多，血壓水平就越高。腰圍男性≥90cm或女性≥85cm，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)是腰圍正常者的4倍以上。

4.飲酒

過量飲酒也是造成高血壓發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素之一，人群高血壓的患病率會(huì)隨著飲酒量的增加而增加。雖然少量飲酒后在較短的時(shí)間內(nèi)血壓會(huì)有所下降，但長期飲酒就會(huì)使血壓輕度升高;過量飲酒就會(huì)使血壓明顯的升高了。

治療高血壓的偏方 最全最有效的偏方大全_高血壓食療偏方

治療高血壓的偏方

治療高血壓的方法有藥物療法和非藥物療法，其中民間有很多偏方對(duì)高血壓效果較好，有些偏方能除煩降壓，有些偏方能利尿、消腫，還有的能清熱、潤燥。下面介紹一些民間治療高血壓的偏方。

五味貼敷降壓方

【配方】鮮姜150克，蓖麻仁50克，吳茱萸、附子各20克，冰片10克。

【制作】將蓖麻仁、吳茱萸、附子先搗碎，研成細(xì)末。鮮姜搗爛為泥，再加冰片末，共調(diào)成糊

狀。每晚睡前敷貼兩足底涌泉穴，次日清晨取掉，連用5～10次可獲顯效。

【功效】溫補(bǔ)脾腎，平肝降壓。用治高血壓。

玉蘭魚球治虛火上升

【配方】生魚肉(草魚或海魚肉均可)200克，玉蘭花瓣15個(gè)雞蛋5個(gè)，味精、料酒、香油及鹽適量。

【制作】將魚肉去刺切碎，玉蘭花切成絲或末，兩者混拌成泥。取蛋清，用筷子攪勻發(fā)稠，

放入少許香油、料酒、味精及鹽。然后將魚肉玉蘭泥做成數(shù)個(gè)小球，放人配好的蛋清中蘸勻，撈出后

碼在盤子中央。將整盤玉蘭魚球放在開鍋的蒸屜上蒸5分鐘。食用。

【功效】養(yǎng)陰、潤燥、祛風(fēng)。對(duì)高血壓之虛火上升頭痛，尤勾適宜。

醋花生

【配方】生花生米300克，陳醋適量。

【制作】將適量陳醋倒入盛有花生米的碗內(nèi)浸泡7天。每日早晚各服10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。

【功效】適用于高血壓。

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花生殼

【配方】適量花生殼。

【制作】將平日吃花生時(shí)所剩下的花生殼拿出適量洗凈，放入茶杯，把燒開的水倒?jié)M茶杯飲用，每天多次飲用。

【功效】降血壓，調(diào)整血中膽固醇含量，對(duì)患高血壓及血脂不正常的冠心病者有療效。

刺兒菜

【配方】刺兒菜200～300克(干刺兒菜約10克，農(nóng)田里的刺兒菜秋后時(shí)期最好)。

【制作】將刺兒菜擇洗干凈，加水500克左右，用溫火熬30分鐘左右(干菜時(shí)間要長些)，待熬

好的水溫晾至40℃左右時(shí)一次服下，把菜同時(shí)吃掉更好。每天煎服一兩次，一周可見效。常喝此藥，即可穩(wěn)定血壓。

【功效】適用于高血壓。

茭白

【配方】茭白、芹菜各20克。

【制 作】水煮喝湯，每日二三次，長期服用，可治療高血壓。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

【功效】適用于高血壓。

羊油炒麻豆腐

【配方】羊油150克，麻豆腐500克(以綠豆為原料加工制成的)，鹽、蔥花、鮮姜等調(diào)料適量。

【制作】羊油炒麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，炒麻豆腐時(shí)可放鹽、蔥花、鮮姜等調(diào)料。

【功效】適用于高血壓。

臭蒿子

【配方】野生黃蒿子(俗名臭蒿子)一把。

【制 作】秋季時(shí)取臭蒿子一把放在鍋中或臉盆中熬10分鐘(也可以開水沖泡)，待稍涼后，洗頭l0分鐘(每晚一次)，水涼后再加熱，洗腳10分鐘。每天堅(jiān)持洗頭洗腳，不要間斷。

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【功效】適用于高血壓。

香蕉蒂

【配方】香蕉蒂3～5個(gè)。

【制 作】加水適量，文火煎煮，沸后5分鐘即可。頓服。服藥1周后血壓多可降至正常。

【功效】適用于高血壓病初期。

【功效】適用于高血壓。

澤瀉地龍芝麻蜜

【配方】澤瀉20克，地龍、夜交藤各120克，黑芝麻500克。

【制 作】共研為末，煉蜜為丸，每丸重9克。每次1丸，日服2次。

【功效】適用于高血壓。

中藥敷貼涌泉穴

【方劑】桃仁、杏仁各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒。

【制用法】上藥共搗爛，加1個(gè)雞蛋清調(diào)成糊狀，分3次用。于每晚臨睡時(shí)敷貼于足心涌泉穴，白晝除去。每天1次，每次敷1足，兩足交替敷貼，6次為1療程。3天測(cè)量1次血壓，敷藥處皮膚出現(xiàn)青紫色。

【療效】有降壓特效。

白礬

【方劑】以白礬60克，米泔水一大煲。

【制用法】煮熱至白礬溶化后，乘溫浸雙足。

【療效】降壓效果奇佳。單用白礬米泔熱水浸腳10分鐘后，收縮壓降低4.00千帕斯卡、舒張壓降低2.67千帕斯卡，自覺舒服。其夫驚嘆比服一般降壓藥效果還好。一老摳，患支氣管哮喘，呼吸困難，面色蒼白，即取白礬10克搗碎開水溶化，徐徐飲下，片刻患者呼吸輕松，病減大半，日后常以白礬沖服，同時(shí)服二陳湯加減，歷經(jīng)半年治療而愈。

【備注】必須用米泔水煮溶白磯效果才好。有些體瘦病人用開水溶浸后，自覺胸中不適，而用米泔水無此感覺，機(jī)理待探。

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高血壓茶飲偏方

菊槐綠茶飲

【配方】菊花、槐花、綠茶各3克。

【制作】以沸水沏。待濃后頻頻飲用，平時(shí)可當(dāng)茶飲。

【功效】清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。

蓮心飲

【配方】蓮心(蓮子中的胚芽)2～3克。

【制作】以開水沏。代茶飲用。

【功效】清心，澀精，止血，降壓。治高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、心悸失眠等。

鮮葫蘆汁

【配方】鮮葫蘆、蜂蜜各適量。

【制作】將鮮葫蘆搗爛絞取其汁，以蜂蜜調(diào)勻。每服半杯至1杯，每日2次。

【功 效】除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴癥。

玉米須煎飲

【配方】玉米須60克。

【制作】將玉米須曬干，洗凈，加水煎。每日飲3次。

【功效】降壓，利水。用治高血壓。

柿漆和牛奶

【配方】柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升，牛奶1大碗。

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【制作】牛奶熱沸，倒入柿漆。分3次服。

【功效】清熱降壓。用治高血壓。對(duì)有中風(fēng)傾向者，可作急救用。

豬膽汁綠豆粉

【配方】豬苦膽汁200克，綠豆粉100克。

【制作】將綠豆粉拌入膽汁內(nèi)，曬干，研成細(xì)末。每服10克，日服2次。

【功效】清熱、平肝。治高血壓。

黃瓜藤湯

【配方】干黃瓜藤1把。

【制作】洗凈加水煎成濃湯。每日2次，每次1小杯。

【功效】清熱、利尿。治高血壓。

菊花酒

【配方】菊花、生地、枸杞根各1000克。

【制作】共搗碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米飯2500克。大曲細(xì)碎，同拌令勻，入缸密封，候澄清，日服3次。每服1盞。

【功效】壯筋補(bǔ)髓，延年益壽。用治高血壓病、糖尿病、動(dòng)脈硬化癥。

注：肝腎陽虛、脾胃虛弱者均不宜用。

白芍杜仲湯

【配方】生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黃芩6克。

【制作】將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí)，再人生黃芩。繼煎5分鐘。早、晚各服1次。

【功效】用治單純性高血壓頭暈、別無他癥者。

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海帶根飲

【配方】海帶根適量。

【制 作】將海帶根曬干粉碎為末。每次服6～12克，每日1～2次，溫水送服。

【功效】清熱利水，祛脂降壓。治療高血壓病。

芹菜大棗湯

【配方】鮮芹菜(下段莖)60克，大棗30克。

【制作】水煎。日服2次，連服1個(gè)月。

【功效】有降血壓和降低膽固醇作用。用治高血壓病、冠心病、膽固醇過高等病癥。

向日葵葉湯

【配方】向日葵葉30克(鮮的用60克)。

【制作】將向日葵葉煎濃湯。服用，早、晚2次，連服7日。

【功效】降低血壓。用治高血壓病。

綠豆豬膽汁

【配方】綠豆60克，豬膽汁6只。

【制作】將綠豆與豬膽和勻曬干研末。每服3克，日服3次。

【功效】用治高血壓病。

山楂茶

【配方】山楂10枚，冰糖少許。

【制作】將山楂搗碎，加冰糖煎服。

【功效】軟化血管，降低血脂。用治高血壓病。

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芹菜汁

【配方】芹菜(選用棵形粗大者)、蜂蜜各適量。

【制作】芹菜洗凈榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加熱攪勻。日服3次，每次40毫升。

【功效】平肝清熱、祛風(fēng)利濕。用治高血壓病之眩暈、頭痛、面紅目赤，血淋，對(duì)降低血清膽固醇有很好的療效。

海參冰糖

【配方】海參50克，冰糖50克。

【制 作】海參洗凈，加水同冰糖煮爛。每日晨空腹服，吃參飲湯。

【功效】補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血潤燥。用治高血壓、動(dòng)脈硬化。

香蕉西瓜皮飲

【配方】香蕉3只，西瓜皮60克(鮮品加倍)，玉米須60克，冰糖適量。

【制作】香蕉去皮與西瓜皮、玉米須共煮，加冰糖調(diào)服。每日2次。

【功效】平肝，泄熱，利尿，潤腸。用治肝陽上亢型高血壓。

豬毛菜玉米須湯

【配方】豬毛菜45～90克，玉米須20～30克，地龍15克。

【制作】水煎分3次服。

【功效】用治高血壓病。

棕皮葵花盤湯

【配方】鮮棕皮18克，鮮向日葵盤40克。

【制作】水煎服。每日1劑。

【功效】用治高血壓病。

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天地龍骨茶

【配方】天麻40克，地龍30克，龍骨100克。

【制作】將以上三藥搗碎如茶狀，小火煎沸10分鐘，離火，去渣代茶，分兩日口服。

【功效】適用于高血壓。

生龍骨牡蠣元參湯

【配方】生龍骨、生牡蠣、牛膝、枸杞子、白芍各15克，元參12克，黑桑葚30克，生地、熟地各24克。

【制作】水煎服。 .

【功效】適用于高血壓陰虛陽亢證。

龍膽草黃芩生地湯

【配方】龍膽草、黃芩、梔子、杭白芍各10克，細(xì)生地18克，柴胡6克，決明子30克。

【制作】水煎服。

【功效】適用于高血壓肝火亢盛證。

桑寄生杜仲湯

【配方】桑寄生、川杜仲各12克，元參15克。

【制作】水煎服。

【功效】適用于高血壓陰陽兩虛證。

苦瓜綠茶

【配方】苦瓜、綠茶各適量。

【制作】首先將苦瓜去瓤切片，然后放在陰涼處陰干，用適量苦瓜、綠茶一起沖茶，老年人

服用綠茶不宜過多，沖好三分鐘后，即可飲用，喝完后還可以續(xù)水。但要注意，泡一次只能喝一天，第二天必須換新的苦瓜干和綠茶。

鮮藕芝麻冰糖

【配方】鮮藕250克，生芝麻100克，冰糖100克。

【制作】藕切成條或片狀;生芝麻壓碎后，放入藕條(片)中;加冰糖上鍋蒸熟，涼后食用，每天一次，連服5次。

【功效】適用于高血壓。

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高血壓的藥膳偏方

很多的高血壓病人都不知道怎么飲食，害怕這個(gè)不敢吃那個(gè)不敢吃，生怕高血壓猛升。今天就讓小編帶你一起去了解一下怎么樣降低血壓，應(yīng)該吃什么。下面我們就一起去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

杜仲腰花補(bǔ)肝降血壓

用料：豬腰子250克，杜仲15克，豆油250克，蔥30克。姜、蒜、白糖、醬油、料酒、鹽、花撇、淀粉適量。

制用法：

①豬腰子從中間平剖成兩半，除去脂臊后片成片，用刀劃成小萬格(不能切斷)，再切成條。蔥、姜、蒜切成小片。

②用刀刮去杜仲的粗皮，洗凈后切成條，放炒鍋內(nèi)，加涼水70毫升，中火煎煮，水沸后30分鍾濾去渣，取汁約50毫升備用。

③取10克淀粉放碗內(nèi)，加25毫升杜仲汁、料酒、鹽，放入切好的豬腰拌勻，另取一碗，放白糖、醬油、醋及余下的淀粉、杜仲汁調(diào)勻。④炒鍋置旺火上，放油燒至冒青煙時(shí)，先下花椒，然后放入蔥、姜、蒜片及豬腰，快速翻炒約半分鐘，倒入譏調(diào)好的汁，再翻炒幾下出鍋裝盤。

功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，降血壓。用治腎虛耳聾、腰痛、遺精、盜汗、腰膝酸痛、筋骨痿弱及高血壓等。

海帶苡仁蛋湯強(qiáng)心活血

用料：海帶30克，苡仁30克，雞蛋3個(gè)，鹽、食油、味精、胡椒粉適量。

制用法：將海帶洗凈，切成條狀，苡仁洗凈，共放入高壓鍋內(nèi)，加水將海帶、苡仁燉至極爛，連湯備用。鐵鍋置旺火上，放入食油，將打勻的雞蛋炒熱，即將海帶、苡仁連湯倒入，加鹽、胡椒粉適量，燉煮片刻，起鍋時(shí)加味精，即可服食。

功效：強(qiáng)心、利尿、活血、軟堅(jiān)。適于高血壓、冠心病、風(fēng)濕性心臟病患者食用。

檸檬馬蹄湯

用料：檸檬1個(gè)，馬蹄(荸薺)10個(gè)。

制用法：水煎。可食可飲，常服有效。

功效：用治高血壓，對(duì)心肌梗死患者改善癥狀也大有益處。

拌菠菜海蜇

用料：菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、鹽、味精適量。

制用法：先將海蜇洗凈切成絲，再用開水燙過，然后將用開水焯過的菠菜根與海蜇加調(diào)料同拌，即可食用。

功效：平肝，清熱，降壓。可解除高血壓之面赤、頭痛。

松花淡菜粥

用料：松花蛋1個(gè)，淡菜50克，大米50克。

制用法：松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮作粥，可加少許鹽調(diào)味。食蛋菜飲粥，每早空腹用。

功效：清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。

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高血壓的中醫(yī)偏方

高血壓一直都是困擾人們的疾病，它的患病率特別高，現(xiàn)在不光是老年人患有連年輕人也有不少患有高血壓的。那么如此多的人患有高血壓該如何治療呢?今天小編就帶你了解一下治療高血壓的偏方吧。

舒肝法

適用于肝氣不舒型高血壓患者。常見于更年期婦女或者工作壓力較大的上班族，癥見精神緊張，情緒抑郁，或煩躁易怒、頭暈脹痛，舌苔滑膩，脈沉弦緊。病機(jī)在于氣機(jī)郁滯，肝主疏泄功能失常。

中醫(yī)認(rèn)為，人的精神活動(dòng)除由心所主外，主要與肝主疏泄有關(guān)。肝主疏泄功能正常，人體就能較好地協(xié)調(diào)自身的精神、情志活動(dòng)，表現(xiàn)為精神愉快、心情舒暢;疏泄不及，則表現(xiàn)為精神抑郁、胸脅脹悶等;疏泄太過，則表現(xiàn)為煩躁易怒、頭暈脹痛等。

治療當(dāng)以舒肝理氣為法，方用丹梔逍遙散加減。

藥物組成：牡丹皮10 克，焦梔子10克，柴胡15克，白芍15克，當(dāng)歸10克，茯苓12克，夜交藤30克，白術(shù)10克，生龍骨、生牡蠣各30克，生姜9 克，薄荷6克，炙甘草6克，天麻9克，鉤藤12克，石決明18克。

平肝法

適用于風(fēng)陽上擾型高血壓患者。此類高血壓患者眩暈比較嚴(yán)重，往往是頭暈欲仆，耳鳴，頭痛且脹，面紅目赤，甚則面紅如醉，脾氣急躁易怒;或見腰膝酸軟，后項(xiàng)及肩、背發(fā)強(qiáng)，四肢、面部麻木，筋惕肉

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