增高藥,即能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物或保健品,能加強(qiáng)使用者軟骨端結(jié)蒂組織活性,提升造骨能力,同時(shí)讓骨骺線閉合速度延緩下來(lái),腦下垂體分泌生長(zhǎng)荷爾蒙HGH的水平開(kāi)始加強(qiáng),使用者食欲改善,睡眠質(zhì)量明顯提升,四肢有伸拉感,肢關(guān)節(jié)出現(xiàn)微酸、熱、脹的感覺(jué),長(zhǎng)高開(kāi)始啟動(dòng),為長(zhǎng)高打下基礎(chǔ)。
增高藥_增高藥 -簡(jiǎn)介
,一旦骨骼生長(zhǎng)面融合,該骨骼就不會(huì)再繼續(xù)增長(zhǎng)。然而,并非骨骼里所有的生長(zhǎng)面都在同一時(shí)間融合。腕和腳的微小骨骼,可能已經(jīng)融合了,而身體里的其他骨骼還有開(kāi)放的生長(zhǎng)面。身高主要取決于此時(shí)大腿和脊椎骨骼的生長(zhǎng)。很有可能腕關(guān)節(jié)的微小骨骼已經(jīng)封閉,而大腿里的生長(zhǎng)面還是開(kāi)放的,而這就為身高繼續(xù)增長(zhǎng)提供了可能性。市場(chǎng)上有太多的進(jìn)口長(zhǎng)高藥了,韓國(guó)的增高藥、日本的增高藥、歐美的,那些增高藥廣告也讓人眼花繚亂,無(wú)從挑選,很多假貨都摻雜在里面。如果買到不適合的假增高藥,后果不堪設(shè)想,不但長(zhǎng)不高,還可能會(huì)帶來(lái)不可估量的后遺癥,所以,選長(zhǎng)高藥一定要慎重。增高藥_增高藥 -種類
我們首先應(yīng)該了解增高藥的治療范圍,它只適用于骨骺線沒(méi)有完全閉合的人群,這樣才能通過(guò)增高藥進(jìn)行治療。另外引起人長(zhǎng)不高的因素有很多種,比如你缺鋅,但是鈣元素非常充足,而有些增高藥它是補(bǔ)充所有的微量元素,我們知道,某些微量元素過(guò)多對(duì)身體也是不利的,所以這樣的增高藥就是不可取的,所以在你想通過(guò)增高藥進(jìn)行增高以前,一定要對(duì)自身做一個(gè)全面的檢查,看一下是哪些因素引起的身材矮小,這樣再專門配制相應(yīng)的增高藥才能達(dá)到最好的增高效果。增高藥_增高藥 -后天因素
營(yíng)養(yǎng)
人體的五臟六腑、骨骼組織的生長(zhǎng)發(fā)育都依賴營(yíng)養(yǎng)平衡。鈣、鋅、蛋白質(zhì)、維生素A是促進(jìn)兒童身高發(fā)育的重要元素。Tips:促長(zhǎng)食物大盤點(diǎn)
含鈣的食物:乳制品、雞蛋、海帶、蝦皮、芝麻、小白菜、紫菜等。
含鋅的食物:牛羊肉、動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品都是鋅的良好來(lái)源。
含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是構(gòu)成骨細(xì)胞的最重要材料。富含蛋白質(zhì)的食品首推牛奶、魚(yú)類、蛋類、動(dòng)物肝臟,豆及豆制品僅次之。
含維生素A的食物:魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶及奶制品、黃綠色的蔬菜瓜果。
睡眠
腦垂體能分泌一種蛋白質(zhì)--生長(zhǎng)激素。這種生長(zhǎng)激素能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)促進(jìn)新陳代謝也有一定的作用。生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)出現(xiàn)分泌高峰,而且持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間;只有剛出生的嬰兒,一天24小時(shí)都有生長(zhǎng)激素分泌。因此,充足的睡眠是促進(jìn)長(zhǎng)高的重要途徑。疾病
內(nèi)分泌疾?。喊ㄉL(zhǎng)激素缺乏癥,甲狀腺缺乏癥等?;忌L(zhǎng)發(fā)育缺乏癥的孩子個(gè)頭矮小,但體格勻稱,智力正常;患甲狀腺缺乏癥的孩子不僅個(gè)子矮小,智力也相對(duì)低下。慢性感染:主要是結(jié)核病。這種傳染病會(huì)嚴(yán)重影響到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
消化道疾?。耗c胃不好,就會(huì)影響到營(yíng)養(yǎng)的吸收,從而對(duì)長(zhǎng)高產(chǎn)生不良影響,如長(zhǎng)期消化功能紊亂。
營(yíng)養(yǎng)缺乏:上文中已經(jīng)提到,鈣、鋅、蛋白質(zhì)、維生素A,這些營(yíng)養(yǎng)素都是促進(jìn)人體長(zhǎng)高的重要成分。缺乏以上營(yíng)養(yǎng),自然會(huì)使長(zhǎng)高受阻。
還有一些慢性病如風(fēng)濕病、肝炎、腎炎等會(huì)引起機(jī)體正常的生理功能紊亂,間接地影響身高的增長(zhǎng)。
鍛煉
體育鍛煉可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過(guò)程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,加快骨組織生長(zhǎng),從而有益于人體長(zhǎng)高。鼓勵(lì)孩子蹦蹦跳跳是促進(jìn)長(zhǎng)身體的積極因素,能使身高的生理效應(yīng)得到最大限度發(fā)揮。由于學(xué)齡前兒童身體的循環(huán)、肌肉系統(tǒng)十分嬌嫩,不宜采用重負(fù)荷體育鍛煉,可進(jìn)行跳皮筋、打球、跳高等低強(qiáng)度活動(dòng)。
心理
生長(zhǎng)激素荷爾蒙在人體情緒低落時(shí)分泌較少。因此,給孩子一個(gè)愉快、輕松的環(huán)境,讓孩子保持健康活潑的心理,有利于他的身高發(fā)育。相反,長(zhǎng)期處于壓抑、不愉快中的孩子,其生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到不良情緒的影響。從而,父母給孩子營(yíng)造一個(gè)和睦、溫馨的家庭就顯得尤為重要了。環(huán)境
研究證明,合理的生活制度、清鮮空氣、沒(méi)有噪音和污染的環(huán)境,均有利于小兒的體格發(fā)育。此外,從地區(qū)來(lái)看,不同的氣候環(huán)境下人體的發(fā)育狀況不同。熱帶發(fā)育較早,寒帶生長(zhǎng)迅速。日照時(shí)間的長(zhǎng)短直接影響到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。一般,在日照充足的地區(qū),人的身高總水平會(huì)相對(duì)較高。
增高藥_增高藥 -影響因素
人體身高除受人種、年齡、營(yíng)養(yǎng)和社會(huì)環(huán)境等因素影響之外,主要取決于遺傳基因,遺傳基因可以通過(guò)人體的各種內(nèi)分泌的生長(zhǎng)素所控制,生長(zhǎng)素可促進(jìn)骨骸、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的增長(zhǎng)、使身體長(zhǎng)高。如果生長(zhǎng)素分泌過(guò)多,會(huì)成“巨人”或“肢端肥大癥”;分泌過(guò)少,則成“侏儒癥”。侏儒癥是指身高低于120厘米的男女。一般來(lái)說(shuō),男性低于145厘米,女性低于135厘米.屬矮小身材,不一定有生理上的異常。甲狀腺素、腎上腺皮質(zhì)激素、性激素等內(nèi)分泌素.也直接通過(guò)體內(nèi)物質(zhì)代謝而影響人體的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩是內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂的主要癥狀之一。人的細(xì)胞核內(nèi),約有500萬(wàn)個(gè)“遺傳基因”,正是這些遺傳基因決定著人的相貌、胖瘦和高矮等等。人體身高―般的遺傳規(guī)律是:1、父母都高,其子女高(高加高,生高)。2、父母一高一矮,其子女也高<高加矮多數(shù)生高)3、父母都矮,其子女矮(矮加矮,生矮)。增高藥_增高藥 -影響元素
鈣
骨骼中對(duì)身高最有影響的,就是脊椎骨和腳骨。而鈣是構(gòu)成骨骼的重要級(jí)元素,另外磷、鉀、硫磺、鈉,也都是骨骼中的重要成份呢!蛋白質(zhì)

增進(jìn)你身高的成長(zhǎng)激素,就是屬于蛋白質(zhì)系的物質(zhì)。同時(shí)吸收好蛋白質(zhì),鈣才能完全吸收。此外,肌肉發(fā)育也需要蛋白質(zhì)呢!
維他命
維他命B2是成長(zhǎng)促進(jìn)劑,而缺乏維他命D,會(huì)造成骨質(zhì)軟化,有彎腰駝背的后果,維他命A、B、C、D可促進(jìn)體內(nèi)的蛋白質(zhì)進(jìn)行再合成的工作!纖維素
它可掃除對(duì)增高有阻礙的腸內(nèi)有害的東西,促進(jìn)養(yǎng)分的消化與吸收。增高藥_增高藥 -產(chǎn)品
川島博士發(fā)現(xiàn),青少年的身高發(fā)育狀況與HGH的分泌水平,以及骨關(guān)節(jié)軟骨端結(jié)蒂組織中的成骨蛋白BMP的含量水平有關(guān)。比如長(zhǎng)期睡眠狀況不好就會(huì)影響HGH的分泌水平,會(huì)影響身高發(fā)育;營(yíng)養(yǎng)不良就會(huì)導(dǎo)致成骨蛋白的水平降低也會(huì)影響發(fā)育。除了含有身體發(fā)育所必須多種營(yíng)養(yǎng)素之外,還含有由?;撬?、賴氨酸等合成的蛋白多肽以及從山楂、麥芽等物質(zhì)中提煉出來(lái)的GSW成分。
獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)成分GSW能促使胰島素樣生長(zhǎng)因子IGF分泌水平提高以及骨關(guān)節(jié)軟骨端結(jié)蒂組織中的BMP成骨蛋白含量增加,蛋白多肽與胰島素樣生長(zhǎng)因子IGF協(xié)同作用于成長(zhǎng)基因,就能誘導(dǎo)其發(fā)出長(zhǎng)高信號(hào),該信號(hào)傳達(dá)大腦,就會(huì)促使腦下垂體分泌HGH的水平提高。而骨關(guān)節(jié)軟骨端結(jié)蒂組織中的BMP成骨蛋白含量增加,該組織的造骨能力就會(huì)加強(qiáng),若骨骺線處于將閉合期,BMP成骨蛋白增加同時(shí)能延長(zhǎng)骨骺線的閉合時(shí)間,起到挖掘長(zhǎng)高潛力,提升成長(zhǎng)空間的作用。
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