今天給大家介紹正宗的南昌花生豬肺湯的做法,煮這個(gè)湯最好用瓦罐,小火慢慢煮,煮的時(shí)間越久湯汁味道越好喝,潤(rùn)肺止咳效果非常好。
南昌民間飯莊的瓦罐湯是赫赫有名的,平時(shí)如果我的嗓子經(jīng)常不舒服,著涼就容易咳嗽,有時(shí)候咳到頭疼、胸口痛,老就會(huì)帶我去民間喝花生豬肺湯。南昌人認(rèn)為豬肺和花生都是潤(rùn)肺、打灰的(去除肺部的臟東西),這款湯的搭配,它的功效就顯而易見(jiàn)了。
花生的做法教程:
1、豬肺治凈焯好水(我買(mǎi)的是處理好的),切成小塊,與兩小塊焯好水的排骨一起放入湯盅里。
2、花生洗凈,也放入湯盅里,再放清水,外面店里的一般都放高湯,這樣湯看起來(lái)濃厚,自己吃不要那么膩味,加清水完全可以,因?yàn)槲覀兎帕藘蓧K排骨嘛!
3、蓋上蓋子,大火燒開(kāi)水,轉(zhuǎn)小火蒸3個(gè)小時(shí),中途注意加水,不要燒干鍋。
4、燉、好的湯,可以根據(jù)個(gè)人口味加少許鹽和雞精調(diào)味即可,我一般就加點(diǎn)鹽。
成品圖:
花生豬肺湯的做法提示:
1、如果不用湯盅的話(huà),也可以改用砂鍋慢燉2小時(shí)味道更好。
花生豬肺湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效:
豬肺有補(bǔ)虛、止咳、止血之功效。可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥。
豬肺清洗方法
方法一
豬肺不要切開(kāi),將豬肺氣管對(duì)著水龍頭灌水,待肺膨脹后用手使頸擠,將灌進(jìn)去的水通過(guò)小氣管擠出來(lái),重復(fù)幾次。
再將豬肺切片,放小許面粉和水,用手反復(fù)揉搓將豬肺的附著物搓掉,然后用清水沖洗。

倒清水淹過(guò)豬肺片,再加適量白醋浸泡15分鐘,以辟腥、殺菌。
燒開(kāi)水,放入豬肺片煮5分鐘,將肺內(nèi)臟物逼出。
方法二
在鍋里燒水,燒開(kāi)后把肺葉放進(jìn)去,大氣管伸在外面,豬肺受熱收縮,會(huì)自己把里面的臟東西從氣管里吐出來(lái)。
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