額頭長痘痘怎么辦?額頭長痘痘代表了血液循環(huán)、心火旺等問題，這類型的女孩兒最好要保持充足良好的睡眠，同時多多喝水。如果想要快速消除痘痘，還可以從這幾個方面入手。

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　　1.潔面

　　想要消除痘痘，還要從正確潔面方法開始，現(xiàn)在大家就來了解一下正確的潔面步驟吧?！　〉谝徊剑菏紫?，要準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。

　　第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然后用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。

　　第三步：接著，用熱水清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，這樣一個步驟要反復三次。如果使用淋浴器效果會更好一些，臉部距離噴頭大約一拳遠，一邊噴淋面部，一邊用手指肚輕輕敲打面部，再把水調(diào)溫噴淋20秒。

　　第四步：使用干毛巾將臉上的水擦凈，接著再輕輕的壓臉吸水。

　　第五步：最后，涂上具有收斂作用的化妝水，如果涂之后發(fā)現(xiàn)有繃緊感，那么可以多涂幾次。

　　2.潔面后涂上化妝水　　額頭上長了痘痘除了是因為油脂分泌過多造成的堆積之外，還有可能是因為皮膚缺水。所以，在潔面之后，最好要用補水保濕好的化妝水以及其他一些后續(xù)的護膚品涂到臉上，并且輕輕按摩鼻子讓臉部充分吸收營養(yǎng)成分。

　　3.蜂蜜鹽敷臉

　　將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，最好是將蜂蜜和鹽攪拌得越細滑越好，然后將這些涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁復按摩十分鐘即可。這對消除痘痘的毒素有著很大的幫助，同時還能夠起到很好的美白、嫩膚的效果。

　　4.選擇合適的保養(yǎng)品

　　最好是選擇溫和保濕溫潤類型的，保濕功效好的，不要使用刺激性的，油脂比較多的護膚品了。由于日常都被劉海遮擋住，缺乏透氣，額頭的痘痘肌不要隨便用那些抗皺的產(chǎn)品，以防止加重痘痘。

　　5.規(guī)律的生活　　額頭上長痘痘怎么辦?想要快速消除痘痘，復原粉嫩白凈的肌膚，還要保持規(guī)律的生活方式：充足的睡眠質(zhì)量、清淡的飲食、愉快的心情、不熬夜不加班……只要堅持這樣規(guī)律的生活，痘痘自然消失無痕。

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