愛華網(wǎng)與傳統(tǒng)的瑜伽課程不同，情侶瑜伽更重視分享、交流和互助，它借助親密的肢體接觸與眼神交流，不僅能增加練習(xí)的樂趣，還能提高技巧，兩人共同完成動(dòng)作，有助于聚集身體的能量。
情侶瑜伽有很多姿勢(shì)，由淺入深，最重要的是講究和諧。情侶瑜伽的最精妙之處在于不是所有人都愿意或可以陪你練習(xí)，正可謂“愛有天意”，如果當(dāng)你的他(她)愿意與你一起練習(xí)，那已經(jīng)證明了你的幸運(yùn)和幸福。愛是一種能量，情侶一起練習(xí)，哪怕是剛開始習(xí)練，也會(huì)因懷著對(duì)方的愛而倍感幸福和更容易突破，一些高難度的動(dòng)作需要倆人完全的信任，這種信任正是考驗(yàn)雙方意志和信心的時(shí)候。
從兩性的角度看，正確的瑜伽練習(xí)就像情感調(diào)節(jié)器，可以引導(dǎo)伴侶提高性生活質(zhì)量；從鍛煉心智的角度看，兩個(gè)人在找平衡點(diǎn)的時(shí)候，會(huì)有天人合一的感覺，肯定對(duì)方就是自己的另一半。要知道，并不是隨便尋找的搭檔就可以陪你共同練習(xí)，也并不是任何伴侶都愿意陪你練習(xí)，共同練習(xí)會(huì)讓雙方得到更大的幸福感。而長期的練習(xí)會(huì)讓雙方加強(qiáng)對(duì)愛的信賴。
在會(huì)館舉行的情侶課程中，男性一般柔韌性較差，力量感較強(qiáng)，且大都沒有瑜伽基礎(chǔ)，而女性身體柔韌，都有練習(xí)經(jīng)歷，這樣的陰陽結(jié)合要求力量和伸展并重，需要雙方極大的默契配合。不要一味追求姿式優(yōu)美，更不要為了造型而強(qiáng)迫對(duì)方，舒服就是最佳。因?yàn)榫毩?xí)情侶瑜伽最重要的還是意識(shí)的集中和呼吸配合，以及在共同練習(xí)時(shí)給予對(duì)方的鼓勵(lì)和能量，那是一種心與心得交流！
情侶瑜伽的意義：
增強(qiáng)情侶之間的參與感、責(zé)任感和一體感；促進(jìn)情感和諧；并從兩性關(guān)系中得到覺性的開啟和靈性的成長。
真愛伴侶祈禱文
我們能看到并欣賞彼此內(nèi)在的光明、純凈、良善和豐富。
我們能夠在平等的關(guān)系中互相信任、坦誠相待。
我們能清楚地溝通和表達(dá)，不偽裝自己來取悅對(duì)方。
我們理解并接受自己和對(duì)方的不完美。
我們不會(huì)在無謂的瑣事上爭(zhēng)執(zhí)不休，讓彼此反復(fù)受傷受苦。
我們將從彼此的關(guān)系中，看到自己的問題，并愿意成長、勇于改變。
我們將在喜悅和感恩中，學(xué)習(xí)該學(xué)到的功課。
我們能尊重彼此的獨(dú)特性、自主性、接納彼此的差異性。
我為我的選擇負(fù)責(zé)。
我不把我未完成的夢(mèng)想、為獲得滿足的私欲，強(qiáng)加在伴侶的身上。
我們可以同甘共苦；愿意陪伴他(她)一起走過生命的磨練。
我愿意和我的伴侶攜手一起創(chuàng)造、共享幸福美好的人生。
我們互相鼓勵(lì)啟發(fā)，互相欣賞感激，并能以對(duì)方為榮。
現(xiàn)在，我們已經(jīng)在心靈的層面上互相溝通、彼此連結(jié)了！
我祝福我的真愛伴侶學(xué)業(yè)精進(jìn)、工作順利、事業(yè)繁榮、平安健康！
荷心瑜伽是天津最權(quán)威的瑜伽教學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，以專業(yè)的課程品質(zhì)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)享譽(yù)津門，會(huì)館成立于2008年初，已經(jīng)在天津健身行業(yè)人群里打響了自己的品牌，樹立起良好的品牌形象。課程由國內(nèi)頂尖瑜伽教練親自執(zhí)教，本會(huì)館本著“傳承瑜伽文化，倡導(dǎo)健康的生活方式”為宗旨，擁有完善的人性化服務(wù)；同時(shí)專注于瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練輸送，著力為津門打造更優(yōu)質(zhì)的教練隊(duì)伍；并承接企業(yè)定制課程、尊貴的一對(duì)一私教課程；官方微信號(hào)【hexinyogas】
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