2014年5月3日在北京國(guó)際雕塑公園單杠雙杠愛(ài)好者們會(huì)聚交流，無(wú)論技藝高低，健身是最終目的。老朱是北京公交職工的佼佼者，年近60還在第一線工作，全仗著有好身體。說(shuō)老朱是第一肌肉男并不過(guò)分，因?yàn)槔现斓膹?qiáng)健肌肉是練出來(lái)的并且非常靈活，在60歲這個(gè)年齡段有老朱這樣的接近現(xiàn)役體操運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平的鍛煉者絕無(wú)僅有，難倒北京2000多萬(wàn)人再挑不出一個(gè)來(lái)嗎？可能有，但常年在北京各公園、健身園鍛煉單杠者中還沒(méi)再見(jiàn)到。
這次交流活動(dòng)前老朱身體不太舒服，但還是來(lái)了，大回環(huán)只做了50個(gè)，遠(yuǎn)不及老朱最好成績(jī)150個(gè)，期待下次交流老朱能多做一些
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大家都知道巴拉拉小魔仙孫圳把，千萬(wàn)不要問(wèn)我是誰(shuí)，我是寫孫圳丑事記的人先說(shuō)說(shuō)孫圳的大胸怎么來(lái)的，那天我們那一片停水，都去浴池洗澡，我隱約看見(jiàn)她正在穿衣服，你猜她穿的什么內(nèi)衣？魔力挺！那叫一個(gè)性感！迷人的大乳溝?。ㄎ沂桥模┧上矚gshow胸了，
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