“生命之花”月間草油
月見草油,英文稱為EVENINGPRIMROSE OIL,是從月見草的種子提煉出來(lái)的油脂,月見草油的主要功效成分是被譽(yù)為“二十一世紀(jì)功能性藥用食品主角”的γ-亞麻酸,它又被稱為維生素F,被譽(yù)為生命之花;在歐洲被稱之為“皇室御藥”或“國(guó)王藥物”.
傳說(shuō)中,在數(shù)千年前的古印地安人便常用一種由夜色供給世間的靈藥,來(lái)解除人類的痛,這種靈藥是來(lái)自一種只會(huì)在夜間開出美麗的黃花,但于日出月隱后便雕謝的植物種子提煉出的成分。這種植物因此被命名為月見草(EveningPrimrose),又名「晚櫻花」。走過(guò)了數(shù)千年的歲月,披著神秘面紗的月見草油對(duì)人類生理助益的供獻(xiàn)終于被科學(xué)所證實(shí)!
月見草油(EVENINGPRIMROSE OIL)的主要功效
◆女性問題
90%有經(jīng)前不適的婦女借著食用月見草油得到很大的改善.那些不適現(xiàn)象如體重增加、浮腫、長(zhǎng)痘子和皮膚變壞等,均可獲得改善,有些婦女在經(jīng)前胸部會(huì)長(zhǎng)硬塊且會(huì)痛,使用2-4個(gè)月后硬塊能軟化或消失。
◆超重
大約有半數(shù)超重10%的人,使用月見草油能將體重減輕,并不需要特別節(jié)食或一些其它努力,每周可減輕1-2磅。另添加纖維素與綜合維他命,效果更加。正常體重的人吃了,體重不會(huì)增加。
◆濕疹
人們發(fā)現(xiàn)嬰兒濕疹很顯著被治愈,藉由將芝蘭1300mg的月見草油涂在他們的皮膚上(早晚各一次)。這月見草油被吸收就如同嬰兒從母親身上母乳吸取GLA,此法對(duì)成人濕疹也有效。
◆酒精傷害
Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治療,尤其針對(duì)月見草油和酒精中毒癥的關(guān)系,在一篇〝ExecutiveHealth〞的文章內(nèi),他指出有許多人將自己當(dāng)成是飲酒適量的人,實(shí)際上已喝了足夠傷害身體的份量。事實(shí)上這些人15-25%有和酒有關(guān)連的肝損壞,有一報(bào)告說(shuō)月見草油可減輕宿醉和飲酒后的心情沮喪。所以月見草油被試驗(yàn)當(dāng)成一種避免身體器官損壞的預(yù)防工具。
◆多種硬化癥
Multiple Sclerosis多種硬化癥被認(rèn)為是一種自動(dòng)免疫癥,研究調(diào)查是不是因前列腺素缺乏而造成這種病,月見草曾被用來(lái)治療這種病,而有許多患者病情減輕。在英國(guó)有一"Actionfor Reserarch of Multiple Sclerosis",他的會(huì)員全是多種硬化癥的患者,他們已經(jīng)收集證明關(guān)于月見草確實(shí)可降低這種病的進(jìn)行.
◆關(guān)節(jié)炎
有一種特別的前列腺素稱之為E型系列1(PGE1),他是特別對(duì)很多自動(dòng)免疫疾病有用,包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,他同時(shí)對(duì)Collagen的形成有幫助。有些關(guān)節(jié)炎患者同時(shí)受苦于無(wú)法制造足夠的淚液和唾液,月見草油可使這些現(xiàn)象正常;如果和維他命B1和維他命C一起服用,效果將會(huì)更佳。
◆精神癥狀
英國(guó)"精神分裂癥協(xié)會(huì)"證實(shí)了月見草油的療效,他們同時(shí)報(bào)告每天食用3-4粒1300mg月見草油膠囊配合VitaminB,C和鋅一起使用,可改善思考力和集中精神,效果極佳。但是如果病患有癲癇,則不可食用。
◆過(guò)動(dòng)兒
英國(guó)有一團(tuán)體"TheHyperactiveChildren‘s Support Group"已經(jīng)收集證據(jù)指出有些過(guò)動(dòng)兒長(zhǎng)大后會(huì)成為酒精中毒者。過(guò)動(dòng)兒對(duì)月見草油的反應(yīng)非常好。在研究的開始,食用月見草油對(duì)兒童(過(guò)動(dòng)兒)在行為和動(dòng)作上有絕對(duì)的改善。
◆粉刺
單獨(dú)使用月見草油對(duì)真粉刺只有小功效,但是和鋅及維他命C一起食用,他們有驚人的效果。
◆心臟病
Alen Donald證明月見草油被發(fā)現(xiàn)對(duì)降低膽固醇有幫助,防止血塊凝固,降低血壓(對(duì)那些常處于壓力下的人)TheSelf Help Guides也說(shuō)月見草油對(duì)降低膽固醇的療效就像是使用藥物一樣,而且沒有負(fù)面效果,并且可以降低血壓恢復(fù)到正常。
◆糖尿病
從荷蘭ErasmusUniversity的研究指出,心臟、眼睛和腎臟等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleicacid而大大減低。
◆癌癥
RichardPasswater博士,著名營(yíng)養(yǎng)生物學(xué)家說(shuō)身體有三種防御系統(tǒng)對(duì)癌癥有抵抗力:肝─它可對(duì)癌癥制造出來(lái)的化學(xué)物質(zhì)有解毒功能;細(xì)胞膜─它可控制細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)并且保護(hù)細(xì)胞對(duì)抗癌細(xì)胞的侵入;免疫系統(tǒng)-癌細(xì)胞原存于身體內(nèi),被上述三種控制住,尤其是免疫系統(tǒng)。從以上所說(shuō)我們可以有一個(gè)完整的概念,為什么月見草油與癌癥預(yù)防有關(guān)?因?yàn)樵乱姴萦涂梢蕴峁┟庖呦到y(tǒng)所需的營(yíng)養(yǎng),以使免疫系統(tǒng)可以正常操作。
服用禁忌
1,未成年人群不適合服用月見草油
2,患有子宮肌瘤的女性遵從醫(yī)生囑咐使用
3,女性經(jīng)期之間不適宜服用
4,經(jīng)期量多的女性減少服用
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