愛華網(wǎng)![[轉(zhuǎn)載]鹿喜微七天斷食來自瑞士的傳統(tǒng)排毒纖體方案來到中國！ 瑞士鹿喜微斷食方法](http://img.aihuau.com/images/01111101/01115923t013964db2b092ef770.jpg)
溫馨提醒：
有便秘的親，請多買一瓶鹿喜微排毒液，雙倍吃，加強(qiáng)清腸效果。
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套餐品名：瑞士鹿喜微7日斷食瘦身排毒法升級版
本套餐含：甲等莫柔米*1 (默認(rèn)發(fā)無糖口味)鹿喜微營養(yǎng)液*4鐵元*1鹿喜微排毒液*1 蘆筍片*1 DETOX-Hi*1
糖尿病患者切切不可斷食?。?！規(guī)格：一次7日斷食用量套餐功效：*速瘦，7天5-10斤* *無饑餓感，無副作用* *全身排毒，改善痼疾* *縮胃—改善暴飲暴食，節(jié)制食欲* *振興五感，明目美白皮膚增加光澤度* *從斷食開始你有了個(gè)美好又全新的體質(zhì)*推薦人群：*備孕夫妻雙方 *需要減 月巴降脂者 *新陳代謝負(fù)擔(dān)過重、遲緩的人群 *精力不佳，易疲勞，睡眠不深 *長期被慢性疾病困擾者 *容易患感冒的人群 *慢性呼吸道疾病患者 *慢性尿道疾病患者 *情緒不穩(wěn)定易于波動的人群【警告】斷食排毒并非絕食或節(jié)食，必須由專業(yè)產(chǎn)品支持，以確保身體有充足營養(yǎng)代謝排毒并支持正常的工作生活。單純的絕食或節(jié)食，將可能引起大腦功能障礙，意識恍惚，言行怪異，暈暈欲睡，抽搐驚厥，甚至昏迷死亡。切勿盲目嘗試。第一階段：斷食前1-2天•預(yù)備期
預(yù)備期的目的是讓身體有一個(gè)科學(xué)的過度，預(yù)備身體進(jìn)入斷食排毒狀態(tài)。預(yù)備期非常重要，影響整個(gè)斷食的效果，不可不做。吃的東西飲食：以蔬果等易消化的食物為主。•色拉•涼拌菜•水煮蔬菜•各類水果•豆制品•熱的蔬菜湯蔬菜盡量生食，應(yīng)確保50%以上是生鮮蔬果。只有生鮮的蔬果中的酵素，可以預(yù)備腸道進(jìn)入排毒。飲食上需要注意1.少油。2.若是感覺特別餓，可以加麥片粥或紫薯等。避免的食物1.米飯，面食，面包2.辛辣刺激重口味的食物3.肉類，禽蛋類，乳制品（牛奶、酸奶）第二階段：7日斷食期莫柔米斷食排毒套裝產(chǎn)品所含的維生素礦物質(zhì)和熱量，將足夠補(bǔ)充整日所需能量。無饑餓感，不會影響正常工作和生活。 吃的東西產(chǎn)品： 甲等莫柔米：每日2次，早晚各30毫升鹿喜微營養(yǎng)液：每天補(bǔ)充鹿喜微營養(yǎng)液（濃縮原液）總量為250毫升左右。每2小時(shí)喝1次。每次30-40毫升濃縮液。用40攝氏度以下的水兌開。濃縮液與水的比例根據(jù)口味隨意。（冬天可以少兌一點(diǎn)水，以免喝太多涼的，受寒）蘆筍片：每天3次，每次3粒，以少量水咀嚼服用。（若有饑餓感，可酌情加量）鹿喜微排毒液：每日1-2湯匙（25ml），睡前服用。鐵元：每日2次，早晚各10毫升DETOX-Hi：每日1次，8粒，溫水送服。除了產(chǎn)品還可以吃什么？鮮榨果汁（注意是鮮榨的果汁，不是粉碎機(jī)打碎的那種。果汁熱量很高，不建議超過每天3杯）可選擇的果汁有：新鮮檸檬汁，或檸檬茶（這個(gè)是最理想的果汁）胡蘿卜汁，蘋果汁，甜菜汁，芹菜汁，葡萄汁，白菜汁（白菜汁對**潰瘍，**，結(jié)腸疾病也有效）。特別注意餓了，請隨時(shí)補(bǔ)充鹿喜微營養(yǎng)液。蘆筍片可加量至每頓6粒。若是補(bǔ)充大量鹿喜微營養(yǎng)液還餓，可以吃少量蘋果泥，或少量西瓜。（這種情況，極端少，鹿喜微營養(yǎng)液在促進(jìn)排毒的同時(shí)，是足夠補(bǔ)充能量的。）多喝水。有助排毒和減重。不可劇烈運(yùn)動。身體在急劇疲勞的狀態(tài)下，會阻礙排毒和減重。斷食期間請勿飲用像咖啡，綠茶，紅茶一類帶有咖啡因的飲品。（預(yù)備期與恢復(fù)期如果可以不用，更有助排毒。）請勿飲用乳制品（牛奶，酸奶）液體產(chǎn)品開封后請冷藏。請不要攝入任何除產(chǎn)品以外的任何需要咀嚼的固體食物（包括粥，煲湯），或乳制品，口香糖，果醬（這些東西都是啟動消化機(jī)能的，刺激分泌消化酶進(jìn)入胃腸道， 而此時(shí)胃中無可消化的東西，就易引發(fā)疾?。Ｄ崦讛嗍撑哦咎籽b產(chǎn)品所含的維生素礦物質(zhì)和熱量，將足夠補(bǔ)充整日所需能量。 若是特殊情況，堅(jiān)持不了斷食7天，可以縮短至5天或3天。第三階段：斷食后的7天•恢復(fù)期恢復(fù)期的目的是讓身體和腸胃漸漸適應(yīng)工作狀態(tài)。切忌暴飲暴食。原則上，斷食幾天，恢復(fù)期就需要幾天。斷食7天，恢復(fù)期需要7天。以此類推。吃的東西產(chǎn)品：以下產(chǎn)品，任意時(shí)間服用。鐵元：每日2次，早晚各10毫升，空腹服用。甲等莫柔米：每日2次，早晚各30毫升，空腹服用。DETOX-Hi：每日1次，8粒，溫水送服?？崭狗谩ＬJ筍片（若還有剩余）：每天3次，每次3粒，飯前以少量水咀嚼服用飲食：以蔬果等易消化的食物為主。•色拉•涼拌菜•水煮蔬菜•各類水果•豆制品•熱的蔬菜湯蔬菜盡量生食，應(yīng)確保50%以上是生鮮蔬果。只有生鮮的蔬果中的酵素，才能幫助身體順暢排毒?；謴?fù)期是體重鞏固階段，切忌暴飲暴食。此時(shí)暴飲暴食傷害腸胃系統(tǒng)。少食多餐，餓了再吃。因?yàn)榇藭r(shí)胃已經(jīng)縮小，每次進(jìn)食量應(yīng)該是平日每餐的1/3左右。少油。若是感覺特別餓，可以加少量麥片粥或雜糧粥。避免的食物1.米飯，面食，面包，白米粥。2.辛辣刺激重口味的食物3.肉類，禽蛋類（不要吃，你此時(shí)的腸胃無法消化它們，會不舒服的。）常見問題1.恢復(fù)期便秘了怎么辦？由于恢復(fù)期吃得少，部分腸動力不足的人會出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，可服用加倍服用莫柔米（每日2次，早晚各30毫升），和DETOX-Hi（每日2次，早晚各8粒），可提升腸動力?；謴?fù)正常飲食后，就會好。2.產(chǎn)品沒吃完怎么辦？開過封的鹿喜微營養(yǎng)液須冷藏，用于下個(gè)月斷食。開封后的液體產(chǎn)品都建議一個(gè)月內(nèi)用完。因鹿喜微營養(yǎng)液所含熱量較高，不建議在不斷食的期間飲用。其他產(chǎn)品，請按說明服用至用完。自從開始斷食，體重就再也沒有超過50kg
女王不僅僅靠斷食成功減肥20斤，睡眠不良和水腫也從此有了巨大的改變
有一句話，真的說過千萬遍，相信所有斷過食的親也都會這樣說——
不吃東西沒有營養(yǎng)肚子會餓，但是用這個(gè)莫柔米斷食，營養(yǎng)充足，所以，真的不餓~~！
老實(shí)說，和長輩住在一起表示鴨梨很大，斷食7天是很困難的，但現(xiàn)在我每個(gè)月斷食3-5天，是很輕松的，瘦身效果自然不在話下，最重要的是甩掉了大胃王的帽子，現(xiàn)在吃東西吃到7分飽就自然停下，一點(diǎn)也不貪。
斷食排毒會把細(xì)胞之間的廢水和毒素排掉，就留出空間來給營養(yǎng)物質(zhì)，所以皮膚會變好，毛孔會細(xì)，人會感到輕松有精神，身體僵硬的感覺也沒有了~
我真的有信心，十年后身材和皮膚跟今天一樣好！
最初，只是希望可以減肥。但是真的做過之后，就會一直堅(jiān)持下去。因?yàn)榕哦镜暮锰幷娴暮荏@人。
首先，你N天不吃飯，到第7天還是會有那么多宿便……（--；）就把你自己嚇?biāo)懒?，第一次斷食的時(shí)候，順著淋巴的位置開始星星點(diǎn)點(diǎn)發(fā)小疹子，從腋下兩側(cè)到腰周到背部到三角區(qū)，甚至在斷食后一周依然都有零散在發(fā)，想想自己吃下多少激素、添加劑、防腐劑，以及曾經(jīng)作息多么紊亂，就不敢不乖乖定期斷食排毒，并且致力于改善自己的生活飲食。（這是肝不好的表現(xiàn)哦，晚睡的親要注意啦！）
其次，肌膚的狀態(tài)也會很不一樣。明顯會白一層。絕對不是營養(yǎng)不良的那種蒼白。即使在斷食期間，我的血色比斷食前還好。那層黃氣就那樣神奇的消失了。皮膚整體都很健康，毛孔也比之前細(xì)膩，甚至出現(xiàn)了久違的健康的紅暈。當(dāng)然，痘痘是肯肯定定退得一干二凈了。雀斑也淡化許多，很少有對自己的皮膚那么滿意的時(shí)刻！
我自己是有濕疹的，斷食了之后，明顯好轉(zhuǎn)
不斷食的時(shí)候吃莫柔米和鐵元，濕疹嚴(yán)重的親可以多斷幾次。
還有很多看不見的變化正在發(fā)生，有人甚至在斷食期間把煙戒掉 了，還有人因?yàn)閿嗍称庾兒?，等等等等—?/p>
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如果巴拉巴拉手指，就可以算得出來，每天我們就光吃添加劑，就有80多種。上次看電視，養(yǎng)生專家說了，食品只要進(jìn)入工業(yè)生產(chǎn)，化學(xué)添加劑，是必不可少的。
還有農(nóng)藥殘留呢？汽車尾氣里的鉛呢？桶裝水的砷殘留?自來水里的氯化物？大米，蔬菜、魚里的重金屬？牛肉、雞肉里的生長激素？
不定期排毒，能行嗎？
我的要求不高，
我的孩子，不要一生下來就重金屬超標(biāo)！(日本現(xiàn)在2/3的孩子一生下來，重金屬就超標(biāo)了，中國雖然沒有數(shù)據(jù)，但是用腳指頭想想也知道了)
我不要未老先衰，也不要老了這也有病那也有病的，活著也沒質(zhì)量。
所以定期排毒，勢在必行！
