愛華網我的實體店是在11年8月左右開的，然后我大概是11年10月開始就一直病，溢脂性皮炎，過敏性鼻炎，感冒，什么都來了。我的老媽子，總說是因為裝修的關系，我覺得也有關系啦，但是最主要的還是一天到晚要看店，吃外賣。溢脂性皮炎的，發(fā)病原因就是，免疫力低，消化功能失常，腸胃不好。所以就開始了漫長的看醫(yī)生調理的道路。醫(yī)生也說，溢脂性皮炎的發(fā)病原因很復雜的，有天氣啊，情緒啊，月經啊，腸胃啊.....
我看的是佛山市中醫(yī)院的莫惠芳，我大學就開始看她啦，說她很好嗎，就是一般般啊，也看很久的，但是她好在斷癥很準的，而且不會說為了追求病快點好，給你開激素藥物啊，注重調理多一點。排隊看她，真的真的無敵折磨！但是嘛，無功無過啊，所以我還是選擇了看她。
![[轉載]溢脂性皮炎（又叫脂溢性皮炎）的一點點感受 治療溢脂性皮炎醫(yī)院](http://img.aihuau.com/images/01111101/01024733t01d8f1e288433fe4a9.jpg)
這個是我發(fā)病以來，最大面積的一次。溢脂性皮炎，真的好討厭，她不是什么大病啦，其實皮炎現(xiàn)在真的好普遍。我10個客人有6個說有皮炎。也好多人沒有正視皮炎，說是過敏，不是啦，其實是皮炎啦~~病從淺中醫(yī)，大家發(fā)現(xiàn)這種情況，及早看醫(yī)生啊！
先說一個問題吧，大家都是很疑惑，很顧慮的，大家都知道我是賣護膚品，化妝品的，然后我真的沒可能不用。而且我自己是美容顧問，也非常清楚自己的皮膚和產品，所以我不會出現(xiàn)亂用產品的情況啦。不是賣花贊花香啦，其實你只要不是用假的護膚品/化妝品，或者用刺激性的護膚品/化妝品，是對皮炎，一點傷害都沒有的！好吧，我舉個事情給大家聽，我是10月5號飛的海南島，我好朋友度蜜月，我們順便一起去玩。我去之前，是好猛的皮炎，癢得要死。飛過去之后，沒有了?。∥颐刻於祭^續(xù)用護膚品，也每天化妝的?？墒瞧ぱ淄耆Я?。你們知道為什么嗎？因為去度假，沒有工作壓力，睡眠充足，人也開心。你們可能會覺得好神奇，你們接著看下去..
真的，在微博說幾萬次，和客人說幾萬次，我都懶得說了。護膚品和化妝品，哪怕你每天都化妝，認真卸妝，只要你不用假貨，對你的皮炎，一點影響也沒有。我身邊的好朋友，就很相信這點，因為他們每天看著我啊。知道我衰什么？衰夜訓，衰外出吃飯啊。
皮膚科醫(yī)生啊，100%不會贊成這個說法的。因為皮膚科醫(yī)生永遠不贊成用護膚品的。好吧，你就這樣老去吧。哈哈哈。護膚品用得適當，會大大的幫了你的皮炎一把！
剛開始看醫(yī)生的時候，醫(yī)生就很早和我說了，溢脂性皮炎，必須要戒口，而且非常討厭，很反復，開始的時候，3包中藥就搞定，越醫(yī)就越難醫(yī)。而不能吃什么呢？沒說，就說：“每個人不一樣的，你們必須自己總結。”天啊，然后我在自己總結的路上碰壁了N次！吃了又復發(fā)，吃了又復發(fā)。也真的是如醫(yī)生說的一摸一樣，我第一次看，也不用打針，就是喝了3包中藥就好了，然后因為總結不出來，不能吃什么啊，老復發(fā)啊，到現(xiàn)在總結出來什么呢，已經過了大半年了，所以已經復發(fā)了N遍，到打針都不好的地步了。
所以啊，醫(yī)生可能因為很忙啊，不會對我們病人說那么多，什么能吃，什么不能吃，而不一定每一個人都一樣不能吃。我希望將自己的經歷，寫出來，和大家分享。希望大家看了，有個參考，起碼比我要少走彎路啊。必須戒口，什么能吃，什么不能吃?？梢圆淮蜥?，不吃藥，然后堅持個2年，溢脂性皮炎，以后絕對不會來找你！
然后，我在海南島好了，回來廣東，一是因為氣候，二是因為工作壓力大，一直又復發(fā)啊。做淘寶其實壓力挺大的，特別好像我們做進口護膚品的，壓了幾十萬的貨，海關不順，貨都壓在路上，幾十萬，揪心啊！然后大概吧，12月的時候最猛的，過敏性鼻炎啊，感冒，都喝中藥喝了1個多月。感冒的時候，皮炎也很猛啊。其實，你們明白嗎？皮膚真的是反應身體的。我也真心的感謝，我得了溢脂性皮炎，我改善了好多生活習慣。也深深的明白，淘寶不是我生命的全部，我必須回歸正常人的生活。好吧，與其埋怨得病，還不如正面地面對自己的病。
醫(yī)生說：“你不是衰得那么貼地，是不會得溢脂性皮炎的?！钡貌〉脑?，我聽有客人怪用錯護膚品，我真的好想為護膚品/化妝品辯護，你們?yōu)槭裁床徽嬲\的面對自己，而怪外物，如果不懂的人，肯定會相信她的話。因為我是過來人，我懂。護膚品不會導致你腸胃功能混亂的。你必定是老外出吃飯，很晚睡覺，肝火也旺。
溢脂性皮炎，和過敏性鼻炎，都是同源疾病，都是過敏性體質，因為抵抗力低導致的。所以一般有溢脂性皮炎的，也逃不過過敏性鼻炎啦，而過敏性鼻炎很猛的時候，你的皮炎也會很猛。辛苦啊~~
有的醫(yī)生會和你說，溢脂性皮炎是沒得好的，基本上沒有斷尾的，不會好的，屁話?。?！我覺得這樣的醫(yī)生，真的真的好不負責任。第一，不要求你治好我的溢脂性皮炎了。第二，起碼要鼓勵病人，焦慮的情緒對病情本來就超級不好，來一點正面的鼓勵??！我現(xiàn)在和大家說，溢脂性皮炎，一定會好的！盡管過程是艱巨的，但是一定會到達勝利的彼岸的！
我除了溢脂性皮炎外，還陪隨著濕疹。身上超癢的，特別過年的時候，打火鍋猛啊，夸張的時候，陰毛都超癢的。我之前也單純的認為，我身體是因為冬天皮燥啦，其實不是啦，是濕疹。我們真的是沒文化，真可怕，什么都以為是過敏啊，皮燥，這個是病啦，其實早點看醫(yī)生，就免受皮肉之苦啊。后來通過看書，有的人會長年濕疹啊。都是和我們喜好的食物有關系啊。
中藥也一直喝，喝了大半年啦。我一直吃的西藥是：咪唑斯汀緩舒片，鹽酸司他斯汀片，維生素B6，螺內酯片，鹽酸多西環(huán)素腸溶膠囊~涂藥膏，是真的很初期才有用處，我覺得只是止癢啦，其實幫助不大。我對醫(yī)生說，能不能換其他藥膏啊，這個涂了等于沒涂啊，好癢啊。醫(yī)生說：“沒有啦，就只有這種沒有激素，如果開有激素的給你，涂2天就好了，但是皮膚越涂越薄，以后會更容易出事啦！你忍忍癢吧?！彼蚤L期喜歡涂皮炎平的朋友，你們【】要注意小心患“激素性皮炎”。覆3%濃度的硼酸，也是醫(yī)生開的，自己不要亂敷硼酸，是有腐蝕性的，也是開始的時候，初期比較靈，但是溢脂性皮炎，真的巨難纏，周期超長。我最討厭覆硼酸啦，我比較近眼部，以前以為是夾睫毛多，會掉睫毛，其實不是啦，甚至我們的卸妝水都是有保護睫毛的功效的，是硼酸?。。?！掉睫毛掉得很厲害！
我到后期只是吃西藥和中藥，都不好了。要打針，苯海拉明+人胎素脂多糖2個一起打，苯海拉明是治療皮炎的，另外一個是增強體質的。20支為一個療程，隔天打針，打了幾個月了。我打了2個療程。期間換過另外一種針，我忘記它叫什么名字了，打了腫得厲害，打了一個星期，就停了。
在微博看見舒淇他們推薦一本養(yǎng)生的書，臺灣的書，《擇食》，因為還沒有中國版，所以在淘寶代購回來就70元左右，很貴呢，但是真的很驚喜，比《黃帝內經》淺白很多，明白了好多事情。作者邱老師，總結出來的醫(yī)食同源的，和我不能吃的差不多。所以我把它摘抄出來，和大家分享分享。
過敏性體質（包括過敏性鼻炎和皮炎），多半是因為嗜好吃寒性食物所致。基本上以食物的屬性來分，蔬菜水果都是寒性的，蛋白質是溫暖的，淀粉和水是中性的；而寒性食物又分為比較不寒的根莖花果，與比較寒的葉菜瓜類。那些食物是屬于比較寒性的食物呢：大白菜、小白菜、大黃瓜、小黃瓜、苦瓜、絲瓜、飄瓜、冬瓜、地瓜葉、芥菜（包括雪里紅）、白蘿卜等寒性視頻，以及生菜沙拉、生魚片等生食，另外還有冰品類。
這段與本文無關緊要，但是我也分享出來，我覺得，很有作用。因為一般有皮炎的人，都會有鼻炎的~——有可能引起鼻子過敏的食物，還有：蔥、四季豆，以及柑橘類水果（包括橘子、柳丁、香吉士、檸檬、金桔、葡萄柚、柚子、文旦）等。
引起皮炎或者皮膚容易過敏的，則跟上肝火、肝臟解毒功能不良、體質太寒、以及食物引起的過敏有關。肝火有兩種，可以分為外火和內火。外火多半是吃進去的食物造成的，而內火則是跟情緒以及生活習慣有關。
容易上火的食物：麻辣、食品添加物、高溫油炸、高溫燒烤、炭燒、高溫烘焙、高溫快炒、爆炒、沙茶、咖哩、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、香油、姜母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等。堅果種子類：芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿（含花生）等。水果類：荔枝、龍眼、榴蓮、櫻桃等。飲料類：咖啡、市售黑糖姜母茶（老姜不去皮會上火）。內火的原因：情緒壓抑、晚睡。
我看了一年，斷斷續(xù)續(xù)，在醫(yī)生嘴里面艱難吐出來的，自己吃了復發(fā)的，就是上面的那堆食物??！所以我好多東西也不吃，還有她沒說的，我補充一下，不是人人都會過敏啦，但是你們堤防一下，畢竟每個人的體質不一樣嘛！我是陰虛火旺的人，不能吃補的東西，也不能吃涼的東西。吃羊肉不行，吃了馬上去看醫(yī)生，在廣東就更加，牛肉，燒鵝吃了死定！還有和海有關的一切食物，所以魚類我只吃腕魚！豆類（包括一切豆制品，腐乳），在豆類上面，我摔了好多跟斗，因為真的好多食物都地豆制品。而且我吃蛋也老不好，所以我不能吃蛋。而且不能喝涼茶，我以前當涼茶是水，天天喝，體質是媽媽給的，容易濕和上火，吃了熱氣的東西，就去喝涼茶，身體不是1+1,1-1的公式，如果明知道自己是這種體質，拜托戒口不要吃。而天生的體質，只能靠養(yǎng)，是去不掉媽媽給我的東西的。我在一個中醫(yī)師好朋友身上，終于深切明白這個道理。我不能喝老火湯，每天都煲瘦肉水喝。幾個月下來，皮膚好得不行??！瘦肉水的做法好簡單：瘦肉若干，切多厚多薄都沒關系，加幾片去皮姜片和幾個去核紅棗，滾大概15分鐘，熄火。滾瘦肉湯時有個小秘訣能更滋潤一些。就是滾完之后熄火靜至半小時后再飲，效果更佳，對皮膚好。
我肝火超旺的，因為我作息不正常，吃飯也不定時。以前在檢察院，又要做淘寶，還要考司考，一天真的只睡幾個小時。而且應酬很多，經常在外面吃飯，現(xiàn)在外面的東西，地溝油吃多，化學的香精啊、一滴香吃多了，就對身體不好啊。你們知道，為什么吃味精，會導致皮炎復發(fā)嗎？因為一般患皮炎的，都是過敏性體質，而味精是谷氨酸鈉，是極容易被過敏性體質的人吸收的。所以你也明白，為什么多外出吃飯，不好，皮炎老犯！！！
身體不是一天就壞的，是積累了很久，加上媽媽生出來給我的底子就是寒濕的底子。內因，外因，天氣，情緒.....什么都有啦。得病也不會是單方便導致的，所以我前述的，有個客人怪用護膚品，你閱讀本文到這里，你就明白，不會由這么簡單的原因導致的！舉個真實例子吧，我同事，24歲，有23年，都不吃早餐的。在檢察院的時候，機關單位都是很準時吃早餐的，她就得胃潰瘍了。我也是在規(guī)律生活的時候，就得慢性胃炎。身體真的不是1,2天壞的，只是她以前很早就開始壞了，到我們現(xiàn)在24-28歲，瘋狂發(fā)病。你們有沒有發(fā)現(xiàn)，在這個歲數，發(fā)病的人很多~
第一是因為剛出來社會，社會壓力也大，加上結婚啊，生孩子，等等好多因素。近來我好多客人都對我說，得了什么病，這個那個，那個這個。情緒，是一個很大的因素。盡管，我自己還做不到，邱老師書中也有提到，情緒對身體的影響真的很大，我們要學會調節(jié)情緒，保持穩(wěn)定的好情緒。加油，我們大家都要加油！
前幾天，我的韓文老師和我說，她終于耐不住痕癢去看醫(yī)生，醫(yī)生說她的是“神經性皮炎”，發(fā)病的原因是：情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環(huán)境突然變化等均可使病情加重和反復。我覺得我得的是“溢脂性皮炎”已經無敵討厭，發(fā)病原因是：晚睡覺，腸胃功能混亂。起碼可以通過調理腸胃等康復。萬幸。比調整自己的情緒康復來得容易~
對于，很多客人說的，吃素的問題，邱老師的書也有提到。有好多盲目吃素的人，身體變差。因為你知道嗎？你不能吸收動物性蛋白，去增強或者穩(wěn)定你的免疫力。只能吃植物性蛋白，好比豆制品，但是鼻炎，皮炎，都是過敏性體質，因為免疫力低下引起的，是同源疾病，一般有鼻炎，也會相伴皮炎，而這種體質的人，最忌豆制品！而且對比植物性蛋白，動物性蛋白是更優(yōu)質的蛋白，對了，提醒大家哦，烹調太復雜，或者太久，會使這種優(yōu)質蛋白，變成毒素，最佳的時間是15-20分鐘。我更慘，吃了一年素，看了幾千元的胃病，得了個慢性胃炎。因為蔬菜都是寒性，我只吃蔬菜，不吃肉類，淀粉的中性的也少吃，所以身體極度寒，胃寒啊，直接導致的是胃炎。你們也知道，胃痛比肚子痛更辛苦，嘔吐啊~我真的是百病成醫(yī)啊。
還有一個更討厭的事情，溢脂性皮炎，在你沒有康復的時候，來月經，是一定會猛猛的復發(fā)的！不用擔心，人的免疫力，就好比是一條波浪線，只要調整自己到一個指數，皮炎就會和你分手的了。當然康復了，之后，不要太放縱，不然又得重犯了。
你們大家真的要記住：戒口是關鍵?。。?！打針，吃藥只是輔助你而已啦~你自己的嘴巴才是你醫(yī)生?，F(xiàn)在社會總的不同了，好多寵物都是飽死的、吃死的！我舅媽的狗狗因為太肥了，支氣管都堵塞，短命的離開了。表妹的葵鼠肥到爬滾輪的力氣都沒有了，就這樣也離開了。我們必須注意起來~學會選擇食品。盡管，我們上面說了好多不能吃的，大家一看就就說，天啊，那活不活啊，其實你們有沒有發(fā)現(xiàn)，只是我們對食品，有一種既定的選擇而已！其實好多可以吃啊，冬菇蒸豬肉，原只燉雞，玉米瘦肉湯，蒸腕魚，番茄瘦肉，木耳.....
記得要早睡早起，改善作息??！
我的微博：http://weibo.com/honeyblacktea/我的店鋪：http://honeyblacktea/
有的讀者還打印出來看，我感動流涕?。?！沒想到這個的分享，對大家那么有幫助！那么我之前忘記寫的，再想到就補充在下面啊~！希望對大家有幫助??！
我每天中午都吃養(yǎng)脾胃的粥，是美容院的美女吃了好，介紹給我的。我吃了半年了，覺得真的很有幫助！蕎麥，小米，茨實，薏米，糙米，山藥，你每天混合3種吃吧，不要老是只吃一種，同一種食物，進食多了，也不是好事~！吃了之后，我的慢性胃炎，很有改善，分享給大家~
茨實，和山藥也是對脾胃好的，但是中藥都分開上中下品的，有他們的好處，也有壞處啦~所以每天混合幾種，薏米不可以天天吃的，利尿削腎的！你喜歡口感好一點，加一點點大米就OK啦！隨意點混，不用太執(zhí)著。煲多了就懂了！
真的不要老是吃同一種食品，無論多好的食物，都會變得不好。我就是知道山藥吃了對脾胃好，每天都吃，導致皮炎更猛了！！
12-5-28
注意哦，不要以為一戒口就會好的，身體是需要一個過程的，好像我自己這樣，衰了26年，皮炎才折磨我一年，我必須咬緊牙關挺過去?。。∫驗槭俏覍ψ约旱纳眢w不好，它才會加倍奉還給我的。邱老師，經常教導我們，你善待你的身體，她一定會100倍善待你的。
一到夏天，出汗，太陽曬，會加重病情的啊，大家可要注意哦！一定要早睡早起！
