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時間:2014-08-20 09:33來源:z.xiziwang.net 作者:aletan
火龍果是一種很受歡迎的水果，火龍果也特別的可口，很多人都喜歡吃的，你知道吃火龍果的好處和壞處嗎？現(xiàn)在就一起來了解一下吧。
火龍果的好處
1.火友果是一種不錯的水果，火龍果中含有豐富的營養(yǎng)成份，水份占絕80%以上，營養(yǎng)成份當(dāng)中含有大量的維生素，蛋白質(zhì)，和一些碳水化合物，熱量低，是很不錯的減肥水果。吃火龍果的好處和壞處的維生素C的含量是特別高的，所以說吃吃火龍果對于排鉛是有好處的
2.吃火龍果具有很好的排毒解毒功能，火龍果還是很好的美容水果，可以很好地抗衰老，還可以很好地防止一些腦細(xì)胞病變，可以抑制癡呆癥發(fā)生。
3.火龍果可以美白皮膚養(yǎng)顏，對于降血糖有好處，同時火龍果也可以預(yù)防便秘。
4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。
火龍果的壞處
火龍果是一種寒性水果，可能一些身體太虛的人吃了火龍果以后可能有點不適。
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