發(fā)布時間：2024年11月06日 15:37:42分享人:南征北戰(zhàn)一個浪來源:互聯(lián)網(wǎng)13
芋頭營養(yǎng)豐富，老人，小孩都適合吃，有增進食欲幫助消化止瀉的功效，同時又能潤腸通便，防止便秘···既可做菜又可做甜品，可以說好處多不勝數(shù)~~西米有健脾補肺化痰的功效，更深受女士的喜愛，因為它能使皮膚回復(fù)天然潤澤的功效哦~~~再說說椰汁吧~經(jīng)常飲用椰汁能益人氣力，補充細胞內(nèi)液，擴散血容量，美容養(yǎng)顏的作用有。所以今天為大家?guī)硪坏烂牢短鹌贰耙阌笪髅茁丁比呓Y(jié)合一起的營養(yǎng)價值不用在說啦~~大家也來試試吧！
材料：
香芋頭···200克
小西米···50克
椰汁 ···250克
水 ···適量
白砂糖···適量
1.芋頭洗凈去皮切小方塊備用
2.取一鍋子放適量的水
3.將切好的芋頭倒進放水的鍋子里面煮
4.把煮好的芋頭撈起來瀝水備用（芋頭煮到七分熟就可）
5.再取一鍋子，放適量的水把事先準備好的小西米放進去煮以小火煮至外表呈半透明
6.，熄火，將小西米留在鍋中燜泡至外表呈全透明時
7.，撈出瀝干水份
8.再以冷水沖至西谷米變涼為止
9.芋頭~小西米都準備好啦
10.重新取一鍋水，大概2000cc左右
11.水滾后把準備好的白砂糖（按個人口味，喜歡甜一點的就多放點糖），芋頭，小西米，椰汁，都放進去煮
12.中火煮10分鐘轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，煮到水有點偏芋頭的顏色就差不多啦！
13.一碗非常好吃香味濃郁的椰汁香芋西米露就大功告成啦~O(∩_∩)O~
非的常簡單哦~~有空你也來做下吧
愛華網(wǎng)本文地址 » http://www.klfzs.com/a/25101013/147002.html
更多閱讀
龍利魚柳的做法——簡介龍利魚柳怎么做？ 本文就來為大家分享一下龍利魚柳的做法， 本文非原創(chuàng)！！龍利魚柳做法圖文均來自于網(wǎng)絡(luò)??！龍利魚柳的做法——食材龍利魚柳 500g 二個 50g龍利魚柳的做法——方法/步驟
木瓜西米露的做法 精——簡介記得第一次吃到西米露是在牛排西餐廳里,那天剛好是牛排節(jié),西米露是當天新推薦出的甜品,我是出于好奇加上吃貨天生的各種被誘惑.o(∩_∩)o 于是點了一份嘗嘗,感覺真的很不錯的一道甜品,口感很棒,不過價格
奶香酥皮雙料月餅更新于：2014-10-8 22:13:34美食分享，讓更多人知道0分類標簽：美味糕點甜品/點心菜品口味 香酥味所需時間 1小時以上制作難度 高級食材明細低筋面粉300克太古糖漿90克 蛋黃3個黃油85克 白油40克
同志們，先祝大家周末愉快哈。今兒，我啥也不寫了。為啥捏？今天是隋陽拍婚紗的日子，我去拍些他們好玩的拍攝花絮。88~~~~蒸肉米粉怎么做---香辣粉蒸肉原料：五
主料：鰱魚500g輔料：油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、白酒3ml、老抽10ml、蒸魚豉油15ml、糖5g、蔥適量、姜適量、蒜瓣5個、干辣椒4個、花椒20粒、蒜苗2根、香菜2顆、水淀粉適量制作步驟：1.鰱魚身洗凈，刨開兩半。2.再剁成小塊。3.把魚肉粘裹蛋
愛華網(wǎng)