愛華網(wǎng)[來源：新東方作者：強浩]
學(xué)好英語需要三種力：記憶力、定力、毅力。
學(xué)英語需要好的記憶力，這一點看似毋庸置疑，但好的記憶力從哪兒來？有些同學(xué)認(rèn)為是天生的，這樣可以說自己天生的記憶力差，從而為學(xué)不好英文找到了理由，獲得了心理上的平衡。
記憶力是練出來的。記憶力其實和你的臂力、腕力、腿力、腰力沒有什么區(qū)別，都是一種力，都遵循“用進廢退”的定律：你多鍛煉，每天舉杠鈴，力氣就大；每天跑步，腳力就好。相反的，一個拳擊冠軍，本來一拳打出去，有幾百鎊的力氣，但如果10年不打拳，不訓(xùn)練，可能一拳出去，就沒什么力道了。記憶力也是如此，每天背一點東西，記憶力自然好，多少年不背，記憶力自然衰退。
很多同學(xué)動輒說，現(xiàn)在記憶力不行了，而且說這個話的，大都是大學(xué)生。說自己小學(xué)、中學(xué)記憶力如何好，進了大學(xué)就記不住東西了。他們以為是自然規(guī)律，其實不是。中國的同學(xué)在小學(xué)、中學(xué)時，往往被家長、老師逼著學(xué)習(xí)，逼著背課文，背單詞，記憶力經(jīng)常得到鍛煉，流水不腐，戶樞不蠹，記憶力自然不會差。到了大學(xué)，高考的壓力沒有了，身邊的監(jiān)督也沒有了，自律的能力又差，很少學(xué)習(xí)。即使學(xué)也是拿本書，走馬觀花的看兩眼，很少能夠下工夫去背誦的，長久不背誦，記憶力自然下降，這就是用進廢退的道理。
大家中學(xué)時都學(xué)過《傷仲永》，方仲永是個神童，但后來怎么樣呢，泯然眾人也。先天條件再好，后天不努力，也無法成材。相反的，先天條件一般，但后天不斷努力，不斷超越，定能成功。
先天是定好、不可控的，后天是變化、可控的，我們應(yīng)該朝著可控的后天去努力。過分強調(diào)自己學(xué)英語沒天賦，只能朝著“英語一定學(xué)不好”的宿命論方向走，要相信努力的力量，信念的力量，我的命運我做主，這才是年輕同學(xué)應(yīng)該樹立的人生觀。
那么記憶力怎么練呢？大家想想健身房是怎么回事就可以了，體力和腦力是一回事。比如說新東方著名的骨感派代表郝斌老師，上肢沒力氣，他想練出點力氣來，健身教練肯定會告訴他，去舉杠鈴，當(dāng)然他只能從最小的舉起，開始每天舉二十下，但是要天天舉，慢慢的，過了一周，再增加到三十下，或者是換個重點的杠鈴，這樣假以時日，力氣就練出來了。
那么同樣的，記憶力差的同學(xué)，可以從今天開始，每天記十個單詞，不要用什么方法，就四個字“死記硬背”，就是機械記憶，因為只有這樣，你的記憶力才能得到有效的鍛煉。有些同學(xué)說，我用形象記憶法，好，那你練的是想象力；有些同學(xué)說，我先理解再記憶，好，那你練的是理解力。我們現(xiàn)在要解決的是記憶力，我們的目標(biāo)是恢復(fù)小時候啥都不懂，但就是能硬生生記住的能力，想做到這一點，就得“死記硬背”。慢慢的，你會發(fā)現(xiàn)記憶力就開始進步，最早記十個單詞要20分鐘，現(xiàn)在只要10分鐘了，這時候你就可以換個重點的杠鈴了，一天背20個單詞，或者不背單詞，改去背英語文章。
背英語文章是提高英語最快的方法，也是最鍛煉記憶力的。很多英語界的前輩都在這樣提，也是我自己的親身體驗，我英語起步的時候就是靠背新概念三冊，后來練的記憶力狂好，一篇三百字的英語文章，基本不用半個小時就能一字不漏背下來。而如果給我一篇三百字的中文文章，我半個小時很難做到背下來不出錯，但英文就可以，為什么會這樣？就是因為我沒有花那么多的時間去集中的練中文記憶力，但我卻扎扎實實的花了9個月的時間把新概念三冊背了100多遍。這說明一個道理：記憶力確實是可以練出來的。
知易行難，說的容易，做起來就很難。知道了如何提高記憶力的方法，不等于你的記憶力真能提高。就好比一個病人得到一劑良藥，盡管他能把此藥的說明書讀的一字不差，此藥的功效說得頭頭是道，但良藥苦口，如果他不能按醫(yī)囑堅持七七四十九天連續(xù)服用，他的病也治不好。每天背一點東西，看似簡單，真嘗試過的人就知道個中難處，很難成功，失敗的原因就是因為大部分人不僅記憶力差，同時另外兩種力也很弱：毅力和定力。
現(xiàn)在的同學(xué)缺乏毅力，學(xué)習(xí)不能堅持；缺乏定力，目標(biāo)不能專一，易受外界干擾。一方面是現(xiàn)在社會上新鮮事物太多，尤其是網(wǎng)絡(luò)上什么都有，確實是個不利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。不像以前，書房里只有桌子椅子，想受誘惑都難。現(xiàn)在房間里只要有一臺電腦，學(xué)習(xí)效率下降50%，再有寬帶，基本上就沒法學(xué)習(xí)了。另外一方面也是同學(xué)很少有主動鍛煉自己的定力和毅力的意識。大家好像總覺得體力可以通過鍛煉而變好，而毅力恒心這東西是天生的，所以經(jīng)常說某某人有毅力，某某人無毅力。其實這是個錯誤的提法，正確的來說，某些人毅力強，某些人毅力弱，而強弱之間也可以互相轉(zhuǎn)化。缺乏毅力的人，如果不斷努力，是可以成為一個有毅力的人的。
我們來說說如何在英語學(xué)習(xí)中強化自己的定力和毅力。比如說，有個同學(xué)決心把新概念背200遍，決定這段時間不看其他英語書，也不從事任何娛樂活動，每天早上六點起床。剛開始幾天肯定沒問題，因為熱情還未冷卻，但到了第四天，早上六點醒了，發(fā)現(xiàn)天特別冷，開始動搖了，不想起床。注意：這時候就是鍛煉你毅力的最佳時機，如果你經(jīng)過激烈的思想斗爭后，還是起床了，那么你的毅力就變強了一點。但如果你妥協(xié)了，那么你的毅力就變?nèi)趿艘稽c。你的毅力最終的狀態(tài)就取決于每次你思想斗爭勝負(fù)的累積。
再來看定力。本來晚上要背新概念的，不小心瞄到電視上出現(xiàn)了自己最愛的日本明星，比如說機器貓，開始動搖。那么同樣，如果你按原計劃去背書了，那么你的定力又長了一分，如果坐到電視機前看機器貓了，那么定力就弱了一分。再比如說《新概念》背第一遍第二遍的時候，感覺還可以，到了第七遍第八遍的時候，很多同學(xué)反映，看到那本書就想吐，好，考驗?zāi)愕臅r候又到了，你能定的住嗎？絕大部分同學(xué)可能不行，換成《走遍美國》了，等于一條道走了一段，又換了一條道，前面的工夫都白花了。但如果你能忍著惡心，接著背下去，不僅英語學(xué)好了，定力也練出來了。
我們來看兩個既有定力又有毅力的同學(xué)的例子。
漢朝有個人叫董仲舒，漢景帝的時候得不到重用，于是把自己關(guān)起來繼續(xù)讀書，關(guān)了多久呢？關(guān)了三年，“三年不窺園”，整整三年，不出家門，不僅不出家門，連自己家后面的園子都不去，三年中一顆心始終“定”在自己的學(xué)問上，最后終于在武帝時被重用，提出著名的天人三策。三年是毅力，不窺園是定力，我們同學(xué)其實不用三年不窺園，三個月不打網(wǎng)絡(luò)游戲，不談戀愛，不去酒吧，英語就學(xué)出來了。
再看個更厲害的，宋朝有個人叫胡瑗，是范仲淹的好朋友，他和范仲淹一樣，年輕的時候都躲在廟里讀書。北宋時學(xué)校還不普及啊，書院基本都是南宋以后出現(xiàn)的，所以唐朝，北宋都流行跑到廟里讀書，為什么呢？一、廟里的書多，相當(dāng)于現(xiàn)在的圖書館，那時候活字印刷術(shù)還沒普及，都是雕版印的，成本很高，所以民間藏書很少，廟里的書比較齊，所以窮書生只能到廟里才能讀到書，要么就自己用手抄。對照一下，現(xiàn)在知識來的太容易了，知識就不值錢了。二、廟里往往有高人可以請教。三、廟里的環(huán)境好，受到的干擾少。所以我們看古人也很會選擇讀書的環(huán)境，自己的毅力恒心是第一因，最重要的，但外界環(huán)境也很重要。有些同學(xué)自習(xí)喜歡去圖書館，去教室，這就很好，有些同學(xué)喜歡在寢室里學(xué)習(xí)，這就不好，為什么呢，干擾太多，有打游戲的，有打牌的，還有煮方便面的，很容易分心。同學(xué)說了，沒事，我定力好，那這是特例，對于絕大部分同學(xué)，讀書還是要去圖書館。要善于選擇好的環(huán)境。古人說“一天人，合內(nèi)外”，內(nèi)因外因都要考慮到，學(xué)習(xí)環(huán)境和自身毅力同樣重要。毅力恒心是內(nèi)，是人，好的學(xué)習(xí)環(huán)境是外，是天。但人可以主動選擇適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以有內(nèi)才有外，關(guān)鍵還是自己的一顆心。人的成長，就是心的成長，人的優(yōu)秀，就是心的優(yōu)秀?；氐胶ネ瑢W(xué)身上來，這個同學(xué)很了不起，老家是江蘇泰州的，20歲的時候跑到泰山上一個廟里去了。在那個時候，出省學(xué)習(xí)就和我們現(xiàn)在出國留學(xué)差不多了，讀萬卷書，行萬里路，理論和實踐結(jié)合起來了，人材就鑄就了，所以我是鼓勵同學(xué)們在準(zhǔn)備好的情況下，出國去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，游歷游歷，肯定對今后的人生有幫助。胡瑗在這個廟里待了多久呢，整整十年，心無旁騖，鉆研學(xué)問。和外界唯一的聯(lián)系就是家里老爸的來信。但胡瑗只要看到信封上有平安兩個字，就不拆開看了，直接扔到山澗里去了。為什么不拆信呢，還是怕分心，所以古人把讀書看得多神圣，真是到了一絲不茍的地步。
同學(xué)們學(xué)英語有兩個通病，一、恨不得學(xué)遍所有的教材。二、恨不得一夜成為英語高手。概括下：一貪多，二求速。這兩個毛病不治，英語是學(xué)不好的。所以我曾提出“精”和“慢”作為根治這兩個毛病的藥方?！熬弊种呜澏?，一本書原則；“慢”字治求速，忍著性子慢下來才有真進步。而貫徹“精”字需定力，貫徹“慢”字需毅力，這兩種力的培養(yǎng)實在是我們徹底征服英語的前提條件。
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