吳阿敏24式太極拳分解教學(xué)全集視頻 吳阿敏24式簡(jiǎn)化太極拳

視頻：吳阿敏24式太極拳分解教學(xué)全集視頻視頻播主：陽(yáng)光未來(lái)發(fā)布時(shí)間：2011-07-26觀看太極拳視頻：

五行健康操分解教學(xué)—在線播放—優(yōu)酷網(wǎng)，視頻高清在線觀看 新三國(guó)在線觀看優(yōu)酷網(wǎng)

報(bào)卡關(guān)燈彈窗原創(chuàng)頻道 > 原創(chuàng)列表 > 自拍作品視頻: 五行健康操分解教學(xué)',1)">您還沒(méi)有安裝flash播放器,請(qǐng)點(diǎn)擊這里安裝15:37

中華響扇扇譜32式X2+2=66響 中華響扇分解教學(xué)全集

起勢(shì)：17、直搗黃龍1、撥云見(jiàn)日18、長(zhǎng)虹貫日2、流云飛袖19、攔河截斗3、山下翻身20、君臨天下4、迎云捧日21、獨(dú)立遮陽(yáng)5、落日斜照22、迎風(fēng)斷草6、立馬橫槍2

三十二式太極劍劍譜分解教學(xué) 三十二式太極劍劍譜

三十二式太極劍劍譜分解教學(xué)預(yù)備式：兩腳并立，面向正南，身體正直，眼睛平視，頭頸正直，兩臂垂側(cè)，左手持劍，劍尖向上，右手劍指，手心向內(nèi)。起勢(shì)：①左腳開(kāi)步；②兩臂前舉；③轉(zhuǎn)體擺臂；④弓步前指；⑤坐盤展臂；⑥弓步接劍。 要點(diǎn)：弓步時(shí)兩腳的橫向距離保持在30

視頻：24式中華乾隆扇全套演練