“青春痘”在醫(yī)學(xué)上叫痤瘡、粉刺，是一種慢性毛囊皮脂腺炎癥.皮膚毛孔壓力大，聚集在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑等就會隨時破皮而出，再加上血液循環(huán)運送了大量的白血球，因此，皮膚表面出現(xiàn)了充血、腫脹、疼痛的發(fā)炎反應(yīng)。

內(nèi)分泌失調(diào)---內(nèi)分泌失調(diào)造成雄性荷爾蒙及皮脂分泌過盛，導(dǎo)致 阻塞毛囊；

毛囊角化異常---角質(zhì)層變厚不易脫落，堆積過多的皮脂堵塞毛囊 形成粉刺；

神經(jīng)系統(tǒng)---由于緊張或憂慮刺激腎臟腺素的產(chǎn)生，雄性荷爾蒙分泌過多，進而刺激油脂分泌；

食物---刺激性的食物（辣椒、酒、煙、蔥、蒜）高糖分飲料、油炸類，海鮮類食物；

氣候環(huán)境因素---氣溫的升高皮下脂肪的分泌會隨之增加；環(huán)境的污染會促進皮膚細菌的繁殖；

休息不足---休息不足會引起新陳代謝失調(diào)，皮膚趨向堿性，失去殺菌作用；

發(fā)育期間---雄性激素急劇增加，皮脂腺過度發(fā)育；

紫外線---高防曬的產(chǎn)品經(jīng)太陽輻射后，防曬品的分子極易滲入皮膚，從而堵塞毛孔，影響皮脂分泌；

藥物刺激---避孕藥及某些抗生素，會擾亂荷爾蒙平衡系統(tǒng)，產(chǎn)品過度皮脂分泌。

體內(nèi)毒素---體內(nèi)排毒不是很順暢，受毒素影響油脂排泄異常反應(yīng)到皮膚導(dǎo)致長痘。

下面幾個關(guān)于各部位長痘的原因：

額頭---壓力大，發(fā)際不潔，末梢神經(jīng)過敏，肺虛火上升，生理障礙；

雙眉間---胸悶，心律不整，心悸（勿激烈運動，避免煙酒）；

眉頭---肝功能不好，作息時間正常（不可熬夜，避免煙酒）；

鼻頭---雄性激素分泌過盛，消化系統(tǒng)異常（少吃冰冷食物）；

鼻周邊---胃腸障礙，便秘，肝火上升，與卵巢或生殖系統(tǒng)有關(guān)（注意身體保養(yǎng)）；

左邊臉頰---肝功能不暢，有熱毒（注意作息時間，保持心情愉快）；

左邊顴骨---口干容易疲勞，解毒功能不好（主肝與膽）；

右邊臉頰---肺功能失常，避免芒果，海鮮等易過敏食物（注意保養(yǎng)呼吸道）；

右邊顴骨---感冒，手腳冰冷，過敏體質(zhì)，容易便秘（主肺與大腸）；

唇周邊---便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，生理不順，卵巢機能障礙（多吃高纖維的蔬菜水果，調(diào)整飲食習(xí)慣）；

下唇---身體虛寒，生殖系統(tǒng)異常（應(yīng)少碰冷飲或寒性食物）；

下巴---內(nèi)分泌失調(diào)，腸胃欠佳（多吃些清淡食物，補充維生素B2、B6）；

太陽穴---飲食過于油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞；

滿臉化膿性暗瘡---腸胃炎，細菌感染，體質(zhì)溫熱；

月經(jīng)期---內(nèi)分泌異常，黃體素分泌過多，影響皮脂分泌；

背部與其他部位---背部長痘主要是因為肺熱或清潔不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或細菌感染時就容易形成痘

注意內(nèi)分泌平衡：內(nèi)分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內(nèi)分泌會刺激皮脂分泌，如

無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產(chǎn)生營造了先決條件。

正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過后及早卸妝

定期去角質(zhì)：可以每周使用溫和去角質(zhì)霜1次，去除厚重老化的角質(zhì)

保持肌膚清潔：注意個人衛(wèi)生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質(zhì)溫和的潔面乳。

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。

溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散；而皮膚干燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢

藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內(nèi)分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”

食物過敏也會引發(fā)痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導(dǎo)致，其中

又以乳制品、雞蛋最多。

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