愛華網(wǎng)女人都愛四物湯養(yǎng)顏
當(dāng)歸（
10
克）川芎（
8
克）白芍（
12
克）熟地（
12
克）
當(dāng)歸：
性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含
維他命
B12
及葉酸，
有抗惡性貧血的作用、
可促進(jìn)傷口愈合。
當(dāng)歸的首要功效就
是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，
此外還有澤顏潤膚的功效，
在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的
角色。
熟地：
性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具補(bǔ)血滋陰、補(bǔ)精益髓作用。但熟地
含有大量糖分較滋補(bǔ)黏膩，
對(duì)消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。
能對(duì)付女性臉色蒼白、
頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎
：
性味屬辛、
溫，
作用于肝臟、
膽。
具有行氣活血、
鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、
紓肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減
輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：
性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有補(bǔ)血滋潤、緩解疼痛，以及紓肝健脾
等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對(duì)月經(jīng)
不調(diào)有著很好的療效。
用法
作湯劑，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹時(shí)服。
功用
補(bǔ)血調(diào)血。
主治
沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時(shí)發(fā)疼痛。妊娠胎
動(dòng)不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛，時(shí)作寒熱。
性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾，具補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛的作用。含維他
命
B12
及葉酸，
有抗惡性貧血的作用、
可促進(jìn)傷口愈合。
當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)
血調(diào)經(jīng)，
此外還有澤顏潤膚的功效，
在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
時(shí)節(jié)
四物湯最合適服用的季節(jié)是夏季，小滿、芒種時(shí)節(jié)左右
為什么女性要喝四物湯
?
①調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，
并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮
時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
②滋潤肌膚、防止老化。
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?br />
若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，
有助于
氣血順暢，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起
來更為年輕！
四物湯有如下功效：調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
四物湯是由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地四味中藥組成，其中又以當(dāng)歸、熟地為
主藥。
四物湯被廣大中醫(yī)們稱作女性補(bǔ)血的良方。
其原因就在于女性特殊的身理
特點(diǎn)使得補(bǔ)血成為女性養(yǎng)生的一個(gè)必要。
而四物湯正是滿足了這一需求，
對(duì)女性
臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)、量少或閉經(jīng)等癥狀具有很好的功效。四物湯的
功效主要是補(bǔ)血調(diào)血，
而這其中主要的正是調(diào)理肝血。
因?yàn)楦魏脱年P(guān)系密切相
關(guān)：肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，就像一個(gè)人體“血庫”一樣，因此四
物湯正是可以幫助我們枯竭的血庫補(bǔ)充新鮮的血液。
這樣大家應(yīng)該就能理解四物
湯為何又被稱為“女性補(bǔ)血第一方”了吧！四物湯還有養(yǎng)顏美容的效果。因?yàn)榕?br />
性血?dú)鉀]有養(yǎng)好，
容易出現(xiàn)面色暗黃、
發(fā)枯等癥狀，
所以四物湯憑借其補(bǔ)血的功
效有助于氣血順暢。
所以常喝四物湯可是您臉色紅潤、
肌膚更光滑，
看起來年輕
好幾歲
![1]
四物湯倍受明星推崇
①大
S
臺(tái)灣女生普遍習(xí)慣用
“四物”
來調(diào)養(yǎng)身體，
嗜美如命的大
S
除了勇于
嘗試各種保養(yǎng)品外，更不忘內(nèi)調(diào)補(bǔ)血，鐘情于在生理期結(jié)束后喝“四物湯”，早
晚兩次，連續(xù)喝一周，讓身體恢復(fù)過來。
②吳佩慈也許因外公是中醫(yī)，
吳佩慈固執(zhí)地認(rèn)為只有中醫(yī)美容才不會(huì)有副作
用。像四物湯、十全大補(bǔ)湯、紅棗湯等藥膳湯水，她從小就沒少喝。
"
美麗達(dá)人
"
不是白叫的，堅(jiān)持喝四物湯真的對(duì)皮膚、身材都大有好處呢！
③賴雅妍作為中藥店老板的女兒，
賴雅妍從青春期剛來月經(jīng)時(shí)就開始喝四物
湯。
她特別喜歡那種為自己燉湯補(bǔ)藥的感覺，
由于有很多朋友向她咨詢四物湯的
問題，她在自己寫的書里與大家分享了不少心得。
為什么女性要喝四物湯
?
①調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，
并減輕腹脹腹痛，使經(jīng)血排出順暢。此外，四物湯更可補(bǔ)充鐵劑，減少月經(jīng)來潮
時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
②滋潤肌膚、防止老化。
四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?br />
若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣，
有助于
氣血順暢，不易手腳冰冷，并使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機(jī)能老化，看起
來更為年輕！
關(guān)閉
時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦＜敖?jīng)血不出的狀況。
復(fù)制 | 分享
文字已復(fù)制
',1)">
0財(cái)富值
/3
復(fù)制 | 分享
文字已復(fù)制
分享至： ×
',2)">
0財(cái)富值
/3
