愛華網(wǎng)大舌頭怎么矯正和訓(xùn)練方法，比較管用的！
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法——方法/步驟大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 1、
舌尖放在齒背后，再向嘴外慢慢伸，伸的越長越好，然后迅速收回。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 2、
舌放平后，再向嘴外迅速伸出，迅速收回，伸的越長越好。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 3、
舌尖用力頂左腮，頂?shù)拿娌吭焦脑胶?，然后用同樣的方法頂右腮，一下左一下右，反?fù)多次。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 4、
舌尖抵住上齒齦，舔著上顎往后鉤，鉤得越長越好，但不要把舌系帶扯疼，然后用舌尖舔著上顎慢慢放回齒后。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 5、
舌頭的兩邊向舌中間卷成筒狀后，再向嘴外吐出，一伸一進。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 6、
舌頭平放，用牙齒輕輕咬舌面，牙齒邊咬舌頭邊往外伸，然后再慢慢地邊咬邊縮回。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 7、
舌頭由左到右，由右到左擺動，像吃東西時咀嚼的感覺。?第八節(jié)打響練習(xí)：舌頭貼上顎，由外向里吸舌頭，發(fā)出“噠噠”響聲。
大舌頭矯正和訓(xùn)練方法 8、
舌尖由上唇自左向右周轉(zhuǎn)，再自右向左周轉(zhuǎn)，然后還可以上下舔唇練習(xí)。?第十節(jié)舌根練習(xí)：舌根上隆起頂軟腭，一上一下迅速進行練習(xí)
