喝花茶是許多愛美女孩子的愛好,今天小編就給大家推薦幾款可以減肥的花茶,希望大家都能變得美美的。
有減肥功效的花茶——工具/原料花茶
有減肥功效的花茶——減肥花茶
有減肥功效的花茶 1、
檸檬馬鞭草。檸檬馬鞭草有點(diǎn)苦,如果實(shí)在不喜歡它的味道,可以在里面加一些蜂蜜,它可以減肥,促進(jìn)消化,便秘的時(shí)候也可以喝。孕婦最好不要喝。
有減肥功效的花茶 2、
荷葉茶。荷葉茶自古以來就是減肥利器,它里面含有大量的纖維,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),另外,它里面的一些化合物能夠有效的溶解脂肪。一般而言,荷葉茶第一遍泡的才有作用,到了第二遍就沒有減肥的功效了,每天都可以喝個(gè)幾杯。
有減肥功效的花茶 3、
大麥茶。提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑,降血脂血壓的功效,它還有一個(gè)神奇的功效,就是可以消脂減肥,去油,助消化,這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多,夏天的時(shí)候,可以泡一壺,從早喝到晚,既健康又減肥。
有減肥功效的花茶 4、
玫瑰茄。又名洛神花。這款茶即便沒有減肥美容作用,它也是一款非常好喝的花茶,酸酸甜甜的味道,加一些蜂蜜,真是非常美味。除了好喝之外,她的美容功能也是十分強(qiáng)大,可以減肥,養(yǎng)顏消斑,總之,愛美的姑娘千萬不要錯(cuò)過,另外,玫瑰茄和玫瑰放在一起,功效更明顯。
有減肥功效的花茶_花草茶減肥
有減肥功效的花茶 5、
檸檬片。這里一般說的是干的檸檬片,但是效果更好一些的是新鮮的檸檬,檸檬有減肥的功效,但是更大的功效是它可以美白,每天早晨一杯檸檬水,美白效果非常好。如果害怕檸檬水太酸的話,那就加一些蜂蜜,蜂蜜也是美容圣品呢。
有減肥功效的花茶——飲茶禁忌有減肥功效的花茶 1、
花草茶孕婦最好少喝或者不喝。
有減肥功效的花茶 2、
荷葉茶不要隨意與其他花茶搭配,要根據(jù)各自的功效來搭配,另外,有些朋友可能會(huì)對(duì)荷葉過敏,這也要注意。
有減肥功效的花茶 3、
大麥茶最好單獨(dú)泡,不要與其他茶葉搭配。
有減肥功效的花茶——注意事項(xiàng)各色花茶不要隨意搭配,以免引起不適。
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