愛華網(wǎng)多囊卵巢綜合癥由于雄激素分泌過多可能會引發(fā)女性不yun，患者可能有肥胖，座瘡，多毛。痤瘡等表現(xiàn)。而根本原因是身體的寒濕淤堵造成雜質(zhì)堆積，激素無法輸送到身體其他部位。寒濕重，淤堵的人造血功能也會下降，經(jīng)絡(luò)不通，所以就會有下半身胖。
材料：一只一斤重的水魚(野生團魚)，加上狗杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山y(tǒng)ao)10克，燉大概45分鐘。
做法：團魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉，宰成小塊，中yao和團魚要一起下鍋。煮的時候放點姜和蔥，煮到40分鐘的時候放點豬油，煮好后放鹽、味精放行了。
材料：雪梨2個，紅酒300ml，冰糖1塊。
做法：
1、取300ml紅酒，倒入小燉鍋中。
2、依個人口味加入冰糖一塊，中火煮開。
3、利用煮紅酒的時間給梨削皮，對半切開后去核。
4、紅酒煮開后放入處理好的雪梨，煮的過程中不斷地用勺子將紅酒淋在未能浸泡湯汁的雪梨上，幫助上色。
5、加蓋小火燉20分鐘，其間每5分鐘將雪梨翻一個面，使其入味均勻。
6、燉好后離火冷卻，切片裝盤即可食用。 ?
多囊卵巢綜合癥食譜_多囊卵巢綜合癥飲食
材料：鯽魚1條，豆腐200g，鹽2g，白胡椒2g，料酒1小勺，油、蔥、姜各適量。
做法：
1、鯽魚去鱗和內(nèi)臟，抹上料酒，用鹽腌漬10分鐘。豆腐切成小塊備用。
2、鍋中加入少量的油，下入鯽魚煎至兩面金黃。
3、加入適量水，沒過鯽魚，再加入蔥段和姜片。
4、大火燒開，燒至湯汁變白。
5、加入豆腐，轉(zhuǎn)小火慢燉。
6、小火燉到湯汁濃稠，加少量鹽和胡椒粉，再燉10分鐘即可關(guān)火。
