愛華網(wǎng)系列專題：《矯正兒童問題行為：別讓孩子出問題》
抑郁使孩子感到孤立、恐懼和不快樂。抑郁的孩子不知道自己哪里不對(duì)，只知道自己的感覺糟透了，不像以前的自己。當(dāng)他感覺越來越糟的時(shí)候，會(huì)感到自己越來越?jīng)]有力量，不能控制自己的心情和生活，好像有一種神奇的東西在控制自己。一些中小學(xué)生還通過飲酒、吸毒、上網(wǎng)聊天來排解抑郁的痛苦，這樣往往會(huì)使抑郁更嚴(yán)重，還有一些人試圖自殺。 美國(guó)的研究人員在一份研究報(bào)告里證明，易患重度抑郁癥的兒童體內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌異常，這可能表明他們大腦中化學(xué)機(jī)能紊亂。 除此之外，易患抑郁癥的因素大致還有如下5種情況： 第一，大腦中的神經(jīng)傳導(dǎo)物失去平衡。憂郁癥起因于腦部管制情緒的區(qū)域受干擾。比如情緒緊張，壓力太大，超過其調(diào)整機(jī)能所能應(yīng)付的范疇等。 第二，性格特質(zhì)。自卑、悲觀、完美主義者及依賴性強(qiáng)者較易患抑郁癥。 第三，環(huán)境或社會(huì)因素。災(zāi)難影響，連連的失敗感，物質(zhì)虐待，親密朋友或家庭主要成員死亡、傷殘等。 第四，飲食習(xí)慣。研究發(fā)現(xiàn)，食物能夠顯著地影響腦部的行為。飲食是最常見的憂郁原因，如飲食習(xí)慣差及常吃零食等。腦中負(fù)責(zé)管理我們行為的神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)物質(zhì)會(huì)受我們所吃食物的影響。 第五，身體疾病因素。胃不舒服，頭痛，營(yíng)養(yǎng)不足，糖、單核白血球增多病，荷爾蒙變化，過敏癥等。 不論什么原因，研究者已明確了解到，抑郁是從大腦中叫做"神經(jīng)遞質(zhì)"的化學(xué)物質(zhì)開始的。這些化學(xué)物質(zhì)幫助神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)細(xì)胞間的信息傳遞，它們還有其他許多功能，也是大腦中的情緒調(diào)節(jié)器。當(dāng)某種神經(jīng)遞質(zhì)的活性降低時(shí)，結(jié)果就產(chǎn)生抑郁。引起抑郁的原因因人而異，但大腦中生化的混亂是較常見的。 ★抑郁的類型和狀態(tài) 抑郁有許多表現(xiàn)形式，其中對(duì)少兒影響最普遍的兩種形式是：臨床抑郁（也是最主要的抑郁形式）和精神抑郁。治療抑郁癥的專家（心理學(xué)家和精神病醫(yī)生）認(rèn)為，當(dāng)某個(gè)孩子連續(xù)兩個(gè)星期或更長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)以下5個(gè)或5個(gè)以上的癥狀時(shí)，就可以診斷為臨床抑郁。 1?大部分時(shí)間感到沮喪或憂愁，悶悶不樂（多數(shù)情況下沒有任何原因）； 2?缺乏活力、疲憊、懶散，總是感到累； 3?對(duì)以前喜歡做的事情缺乏興趣； 4?體重急劇增加或急劇下降； 5?睡眠方式的巨大改變（不能入睡、長(zhǎng)睡不醒或很早起床）； 6?上課思想不集中、學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下降； 7?思維遲鈍、記憶力下降； 8?容易發(fā)脾氣、往往一觸即發(fā)； 9?有犯罪感或無用感； 10?無法解釋的疼痛（身體上沒有任何毛?。?； 11?悲觀或漠然、自我評(píng)價(jià)降低（對(duì)現(xiàn)在和將來的任何事情都毫不關(guān)心）； 12?有死亡或自殺的想法。 臨床上表現(xiàn)為抑郁的青少年也可能出現(xiàn)其他征兆和癥狀。由于逃課或缺乏興趣和動(dòng)力，他們?cè)趯W(xué)校的問題會(huì)越來越多。他們也可能拒絕管教、開始大量飲酒或使用毒品，以此來表示他們的憤怒和漠視。 ★孩子的壓抑期及表現(xiàn) 孩子的壓抑期是在6歲、12歲和16歲這三個(gè)階段。 兒童心理專家指出，一般兒童會(huì)在這三個(gè)關(guān)鍵年齡段面對(duì)巨大的壓力，因?yàn)檫@都是他們剛?cè)雽W(xué)或躍入另一個(gè)學(xué)習(xí)階段的時(shí)期，所以家長(zhǎng)應(yīng)該多留意孩子是否發(fā)出無法承受壓力的求救訊號(hào)。 新加坡衛(wèi)生院兒童心理診所主任蔡益明通過臨床觀察分析，剛進(jìn)入小學(xué)的6歲孩子，由于必須面對(duì)一個(gè)全新的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以可能會(huì)產(chǎn)生恐懼；12歲正值青春期的孩子，除了面臨小六會(huì)考的壓力，另外還會(huì)因生理上起變化而感到憂慮疑惑，所承受的壓力更是顯著；而16歲的孩子則是因?yàn)榈脩?yīng)付中學(xué)會(huì)考這個(gè)重要考關(guān)而容易感到精神緊張。孩子在壓抑期的表現(xiàn)如下。 哭泣
通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激不知如何放松時(shí)，他們就垮了下來，然后奪聲啼哭。隨著年齡的增長(zhǎng)，眼淚仍然是他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)釋放壓力的一種方式，所以家長(zhǎng)不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對(duì)待。
愛華網(wǎng)本文地址 » http://www.klfzs.com/a/9101032201/456020.html
