愛(ài)華網(wǎng)系列專題：《月光族的財(cái)富秘笈：小白領(lǐng)購(gòu)物心理學(xué)》
3. 認(rèn)識(shí)你的金錢情緒 這里有一個(gè)小測(cè)試可以幫助你識(shí)別在你面對(duì)金錢問(wèn)題時(shí)所持有的那種復(fù)雜的情緒。 首先通讀下面表格中的各個(gè)詞語(yǔ)，仔細(xì)思考一下在你處理金錢問(wèn)題時(shí)的感覺(jué)。接著，將下列表格中你認(rèn)為跟你情緒合拍的詞語(yǔ)圈出來(lái)。這個(gè)不用花費(fèi)太多時(shí)間，跟著你的直覺(jué)走即可。 以上是心理學(xué)家列出的一些比較核心的情緒，它們可以融入一個(gè)完整的心境譜系中，就好像三原色--紅、黃、藍(lán)--卻可以調(diào)和出無(wú)數(shù)的色彩。只要看一下你圈出的詞語(yǔ)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它們是在1~2個(gè)組別中密集出現(xiàn)，而這些詞能總結(jié)出你的核心情緒。 下面我們分別來(lái)研究四種比較麻煩的處理金錢問(wèn)題時(shí)的情緒--恐懼、憤怒、厭惡和羞愧，當(dāng)然也會(huì)有相應(yīng)的"理財(cái)小竅門"來(lái)配合你克服并管理自己的不良情緒。
恐懼 恐懼是金錢情緒中很大的一個(gè)門類，它表現(xiàn)為不同的形式。 "我很恐懼，甚至不敢看一眼自己的銀行存款，因?yàn)槲也辉敢饪吹酱嬲劾锷俚每蓱z的數(shù)字。每到月底我都得借錢度日，但是我真的不知道應(yīng)該如何來(lái)控制。即使我有多余的錢，可以做一些投資，我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕做出了錯(cuò)誤的決定，得不償失。" 負(fù)債或是深知自己的財(cái)務(wù)狀況不在控制范圍內(nèi)，都是引發(fā)深層恐懼不安的金錢情緒的常見(jiàn)原因--就如同凌晨?jī)牲c(diǎn)讓你穿著單薄的襯衣站在寒冷的屋外的感覺(jué)。面對(duì)由金錢問(wèn)題造成的恐懼不安，大多數(shù)女性都會(huì)感到無(wú)能為力，而且會(huì)陷入一種擔(dān)憂，這使得她們似乎永遠(yuǎn)都無(wú)法直面自己的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題。下面讓我們開(kāi)始解決這個(gè)問(wèn)題。 理財(cái)小竅門：尋求幫助 買一份報(bào)紙，多留心財(cái)經(jīng)版。你可以在專家的建議或別人的金錢經(jīng)歷中驚喜地發(fā)現(xiàn)可以借鑒的經(jīng)驗(yàn)。 即便你有穩(wěn)定的收入，沒(méi)有外債，甚至還有點(diǎn)積蓄，恐懼也會(huì)來(lái)襲。你想用閑錢做點(diǎn)投資，讓自己的財(cái)富增加，但你卻害怕做出錯(cuò)誤的投資決定，因而求助于父母、伴侶等你所信賴的人；更有甚者，干脆對(duì)涉及錢的事物不聞不問(wèn)、袖手旁觀。恐懼會(huì)使你的視野變得狹窄，所以即便是面對(duì)獲利更高但需冒險(xiǎn)的選擇時(shí)，你還是會(huì)固步不前。所以你經(jīng)常害怕做經(jīng)濟(jì)方面的決定，白白讓觸手可及的機(jī)會(huì)流失。 理財(cái)小竅門：有計(jì)劃地記賬 一大堆記滿數(shù)字的潦草的紙片、一本畫(huà)得亂七八糟的本子不僅令人生厭，而且沒(méi)有任何幫助。只有在那些漂亮本子上整齊清晰地記錄下你的每日開(kāi)銷--如果你喜歡，甚至可以用彩色筆標(biāo)注--才會(huì)讓你覺(jué)得記賬是件有趣又有用的事情。記賬是開(kāi)始自我控制的第一步。 對(duì)用錢的恐懼日益積累，就會(huì)發(fā)展為吝嗇的心態(tài)，而且最終會(huì)變成一種很節(jié)儉甚至很極端的生活方式，無(wú)力去享受生活的樂(lè)趣。 比如： "我確實(shí)對(duì)錢特別擔(dān)心。我很節(jié)省，很少去購(gòu)物，經(jīng)常擔(dān)心會(huì)破產(chǎn)。"
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