愛華網系列專題：《天線法則：解密你的人生黑匣子》
藥方二：尋找回來“自己的世界” 組合偏方 偏方1：如果你有記日記的習慣，就去翻閱一下那發(fā)黃的日記，日記的時間越早越好，因為那里記載了你更早的思考和夢想。活了這么多年，你都不知道你變成什么樣的人了，連夢想也早忘得一干二凈了。日記可以幫助你尋找到曾經的理想和夢想，那才是一個活生生的你，也是真實的你。在初中、高中那些特殊的歲月里，你肯定記過一些的，盡量找到，那時的你比現在的你更有追求。 偏方2：翻閱一下你的舊書柜，看看你曾經買過什么書，把已經讀過的重新讀一遍，尚未讀完的把它讀完。盡管這些書和你現在的身份很不吻合，但你在買那本書時一定是有原因的，那里也記錄了真實的你。 偏方3：翻閱一下舊相冊，問問父母你兒時的趣事，你會發(fā)現父母對你的記憶是那么地清晰，就像你清晰地記憶女朋友或妻子的生日或你子女的成長，盡管你也許根本記不住養(yǎng)育你多年的父母的年齡，甚至生日和喜好。 偏方4：翻閱一下高中、初中、小學的學習用具，包括課本，可以搜羅一下你曾經愛聽的音樂、歌曲、電影，甚至舊衣服，這些都記載了真實的你。你的舊筆記代表你曾經的思考和品味。而品味就像你喜歡吃辣或是酸的口味一樣，伴隨你一生不改變。 偏方5：到一次你兒時成長的地方，不用管物是人非，在準備去的路上也好，到了那里也好，你沉睡的細胞都會喚醒你。 以此幫助你回憶自己的理想，和那曾經的夢想，即便那本身就是胡思亂想。有些夢是兒時就有的，別的夢是后來才開始的。你的夢想是什么？你是否有個兒時的夢想一直沒有實現？是什么阻礙你實現夢想？搜羅得越徹底，越有利于你對未來的定向。你怎么樣才能培養(yǎng)樂觀的精神與勇氣實現夢想？夢想實現以后，你的生活面貌會怎么樣？只有這些才是你真正想做的事情。你還可以采取下述方法配合使用。 偏方6：去逛逛老的音像店，尋找一下老的盒式磁帶，會發(fā)現那些曾經讓你激動的旋律或是歌詞，那就是你。
偏方7：進行涂鴉式寫作。涂鴉式寫作就是不加編輯地記錄你隨時出現的念頭與聯想。涂鴉式寫作會寫出許多胡言亂語和廢話來，但也能寫出深刻的真知妙見與領悟。行之有效的涂鴉式寫作的奧秘，就是不要停筆；不要把筆從紙上挪開或停下來糾正錯別字和語法，只要馬不停蹄地寫就行。不要擔心你寫的是一派胡言；這其實是一個象征，說明你在克服思想過程中習慣性的、表面的東西。只要你堅持下去，最終會打開一扇窗戶，你的直覺智慧能透過窗戶照出來的。把詩人的座右銘記在心里：“醉時寫詩、醒時修改”。
