愛華網(wǎng)系列專題：《預(yù)約你的幸福人生：正向思考》
小故事 蘇西·歐曼是一個(gè)財(cái)富作家，擁有大批狂熱的書迷，過(guò)億的資產(chǎn)，豪華別墅和名牌跑車，并經(jīng)常到私人小島度假，過(guò)著很多人都羨慕的生活，她身邊很多朋友都對(duì)她稱贊不已，十分佩服她的才能和實(shí)力。 一天，她再次應(yīng)邀參加朋友的聚會(huì)，也再次獲得了朋友們的盛贊，但是她卻做出了這樣的回答："我實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，也過(guò)上了自己夢(mèng)寐以求的生活，現(xiàn)在的確很富有，但是我卻經(jīng)常感到空虛、悲傷和迷茫。因?yàn)檫^(guò)去雖然沒有錢，但是我還有快樂，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己有了很多錢，卻感覺不到任何快樂了。" 聽了她的話，她的一位研究心理學(xué)的朋友告訴她："你擁有了很多可以被人們羨慕的東西，但是你缺少了感恩的心。如果你能用感恩的心去面對(duì)一切，用奉獻(xiàn)和感恩來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂會(huì)接踵而來(lái)。"
回家后，蘇西·歐曼認(rèn)真體會(huì)了朋友的話。后來(lái)她拿出一部分錢在當(dāng)?shù)匦藿艘蛔B(yǎng)老院，并為附近的居民修建了一個(gè)大的體育場(chǎng)。看到老人們享受到愉快安適的生活和居民們運(yùn)動(dòng)時(shí)露出的笑臉，她忽然發(fā)覺自己擁有了發(fā)自心底的快樂感和滿足感。 蘇西·歐曼擁有幾乎所有正向思考者具備的特質(zhì)，但是卻唯獨(dú)缺少了感恩的心，在奉獻(xiàn)與感恩中，蘇西·歐曼認(rèn)識(shí)并完善了自己的人格特質(zhì)，也感受到了生活的快樂，用正向思考的特質(zhì)演繹出了自己人生完整的精彩。在生活中，我們也需要通過(guò)對(duì)正向思考以及自我人格特質(zhì)的認(rèn)識(shí)與分解，不斷完善自己的人生。 ◎ 認(rèn)清自己的人格特點(diǎn) 由于社會(huì)環(huán)境的不同以及成長(zhǎng)環(huán)境的影響，我們都會(huì)有自己的人格特質(zhì)，找出這些特質(zhì)，并把它們列下來(lái)，認(rèn)清自己人格特質(zhì)中的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。 ◎ 找到正向思考特質(zhì)與自己的吻合點(diǎn) 每一個(gè)人都有自己的人格優(yōu)勢(shì)，而這些優(yōu)勢(shì)幾乎都會(huì)成為正向思考特質(zhì)中的一點(diǎn)或是其中的一部分，充分分析自己的人格優(yōu)勢(shì)，并把它們同正向思考的特質(zhì)作比較，找出相同的部分。 ◎ 充分發(fā)揮并強(qiáng)化這些吻合特質(zhì) 吻合度越高，就證明你擁有的正向思考特質(zhì)越多，但是無(wú)論多少，你都應(yīng)該保持它們，并強(qiáng)化它們對(duì)你的作用。 ◎ 彌補(bǔ)自己相對(duì)正向思考特質(zhì)存在的缺失 通過(guò)尋找吻合點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所缺失的正向思考特質(zhì)，對(duì)此，你需要通過(guò)進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)來(lái)完善他們。 實(shí)踐方法 ?、?明確自己最喜歡的一個(gè)成功者，并從這位成功者的所有名言中找到你最喜歡的一句，將它作為自己的座右銘，貼在房間里的醒目位置，時(shí)刻激勵(lì)自己。 ② 多與成功人士交流。成功者往往擁有豐富應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn)和正向的思維方式，與他們交流會(huì)讓你受益匪淺。
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