系列專題:《二十幾歲女人順達一生的心理學(xué)》
第二章 為什么別人看上去更了解自己:做個自知的明智女人
千萬不要說“我也不知道自己到底是怎么一回事”,這樣的女人不僅做人糊涂,做事也常常失敗得一塌糊涂。為什么這樣說?因為當女人缺乏自知之明的時候,連老天爺想幫你都沒有辦法!1
巴納姆效應(yīng):別人的鏡子照不好你自己
著名魔術(shù)師肖曼·巴納姆,曾經(jīng)在評價自己的表演時說:他的節(jié)目之所以受歡迎,是因為節(jié)目中包含了每個人都喜歡的成分,所以每一分鐘都有人上當受騙。此效應(yīng)主要闡述的是,人們很容易受到來自外界信息的暗示,從而出現(xiàn)自我知覺的偏差,認為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點,心理學(xué)上將這種傾向稱為巴納姆效應(yīng)。巴納姆效應(yīng)簡單地說,就是人們平??傉J為自己很了解真實的自己,而且也相信自己能夠?qū)ψ约旱奶幘尺M行正確的判斷,可事實卻并非如此,人們很容易受到外界因素的影響或暗示,也總會以別人的標準衡量自己,因此無法對自己有準確的認知,所以,二十幾歲的女人難在有自知,也貴在有自知。
俗語言:“女人二十一枝花”,的確,二十幾歲可謂是女人最引人注目的時候,意氣風發(fā),美麗動人,楊柳細腰,柳葉彎眉,用什么樣的褒義詞形容都不為過,這是別人無法比擬的資本,但也正因如此,很多女人心高氣傲、心浮氣躁,錯誤地認為大家都認為好的東西自己便一定要擁有;別人穿一件漂亮的衣服,自己也要嘗試著穿;周圍人都認為有錢、有身份、有地位的男士,便一定適合做自己的男朋友或者丈夫……但事實上,卻并非如此,正如人們常說的那樣,鞋子合不合腳只有自己才知道,大家都喜歡的東西你卻未必喜歡;別人穿著好看的衣服,你穿卻未必合身;大家都稱贊、夸獎的優(yōu)秀男士,你和他在一起卻未必幸福,因此,二十幾歲的女人更需要有自知之明。曾遇到過一位在娛樂圈打拼的女孩,她們公司中有很多二線的北漂一族,都在為成為一線明星的夢想拼搏著。有個女孩長得不是很漂亮,但是歌聲卻優(yōu)美動聽,她在圈中漂了幾年,卻一直沒有大的建樹,后來只好黯然離開公司。導(dǎo)致她在圈內(nèi)一直沒能取得大發(fā)展的因素有很多,但最重要的一個原因就是她沒能真正認識到自己的優(yōu)勢,沒有好好地在發(fā)展過程中揚長避短。原來她看見公司中其他女孩子打扮得很時尚,即使唱歌的時候偶爾跑調(diào),也能夠引來陣陣吶喊聲,便覺得自己也還算漂亮,于是,每天穿得古靈精怪的,也走所謂的偶像派路線,其實她完全不知道自己最大的長處是歌聲。最后她唱歌的時候,臺下的觀眾一直在為她的奇裝異服起哄,而她優(yōu)美動聽的歌聲卻沒人再去注意,就這樣她只好決定換個環(huán)境重新開始。
每個人都會有缺點和不足,而那些聰明女人和愚蠢女人的最根本差別便在是否清楚自己的優(yōu)點與缺點的自知之明上,前者往往更善于揚長避短,避實就虛,創(chuàng)造屬于自己的幸福;后者則易犯揚短避長的禁忌。
二十幾歲的女人總認為自己什么都懂,也總認為自己是最了解自己的人,但事實上,由于社會閱歷還沒那么深刻,經(jīng)歷的事情也很少,很多女人在“認識自己”的道路上還需要走很長的路,正所謂:“人難在自知,貴在自知”,女人更是如此,正因為準確地認識自己并非易事,也正因為難在自知,所以有很多女人經(jīng)??床坏阶陨淼娜秉c與不足,也不能很好地利用自己的優(yōu)點與長處,并且經(jīng)常選擇不適合自己的發(fā)展方向或人生道路,甚至在選擇朋友與伴侶時也多走了彎路。俗語言:“天下沒有兩片相同的葉子”,二十幾歲的女人也一樣,每個女人都有自己與眾不同的個性,也有自己要走的路,誰也不可能成為誰,誰也不可能替代誰。所以,女人要勇敢做自己,自信地做自己,盡管你不是最優(yōu)秀的,也不是最富有的,更不是最有魅力的,但是人生是自己的,你所擁有的優(yōu)點、長處也是別人所沒有的,而這正是你獨具一格的特點。如果沒有鏡子,不去河邊照照,女人可能永遠不會知道自己長得多漂亮。同理,如果沒有自觀自己、內(nèi)視自己,不去總結(jié)自己、反省自己,那么女人便不會發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之處,也不能夠更準確地定位自己。人們常說:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆。”認識自己和了解自己是如此的重要,那么女人該如何更好地認識自己和了解自己呢?這就需要女人善于用辯證的思維看待自己,對自己有準確的定位,不要盲目效仿、聽信他人,也不要一味排斥、妄自菲薄,還要養(yǎng)成保持冷靜和客觀頭腦的習慣。善于用辯證的思維看待自己
每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,世界上既不存在完美的人,也不存在完全一無是處的人,每個人都具有自身的優(yōu)勢和劣勢。這就要求女人在生活中考慮問題和做事情的時候,首先要對自身有深刻的了解,知道什么地方是自己的軟肋,什么地方又是自身的長處所在,這樣才能夠揚長避短,對強勢之處主動出擊,對弱勢之處加強保護,時刻讓自己處于有利位置。?保持冷靜客觀的頭腦
在復(fù)雜多變的社會,每個人都避免不了和形形色色的人打交道,自己也會在耳濡目染中接受別人的觀點、意見,但與此同時,卻忽略了事物是否適用于自己,能夠時刻保持客觀、冷靜的正確判斷,是女人立足于社會和實現(xiàn)成功的基本出發(fā)點。女人在分析自身優(yōu)劣勢的時候,一定要盡可能地做到冷靜和客觀,既不要一味地自我膨脹,也不要過分地自輕自賤,在面對別人的評價時,要理性分析、仔細甄別,既不要盲目聽從,也不要一味排斥。明智的女人首先是一個自知的女人,因為她能夠在繁雜的現(xiàn)實生活中找到屬于自己的位置,進而發(fā)揮自身的優(yōu)點、特長,獲得完美的生活。
2龍舌蘭酒效應(yīng):從別人的錯誤中反思自身問題
隨著經(jīng)濟快速發(fā)展和經(jīng)濟全球化的實現(xiàn),從20世紀90年代起,金融界逐漸出現(xiàn)危機,于是,當某一國家或某一區(qū)域出現(xiàn)金融蕭條或者動蕩,甚至陷入金融危機時,這種狀況會波及其他的地方,進而產(chǎn)生一種傳染效應(yīng)。西方媒體常會以一個國家中最能代表這個國家的象征性事物命名這個效應(yīng),例如,1994年墨西哥爆發(fā)金融危機后,因為墨西哥曾生產(chǎn)過一種有名的酒叫做龍舌蘭酒,所以墨西哥金融危機產(chǎn)生的效應(yīng)就被叫做龍舌蘭酒效應(yīng),這便是龍舌蘭酒效應(yīng)的由來。龍舌蘭酒效應(yīng)旨在說明,一種事情發(fā)生后,容易傳染到其他方面,警告人們應(yīng)該從別人的錯誤中吸取經(jīng)驗、教訓(xùn),總結(jié)自己,反省自身問題,避免自己犯同樣的錯誤,這對二十幾歲的女人非常重要,因為她們年輕氣盛,易受別人的影響,也經(jīng)常會把任何事情上的錯誤推脫給別人。

二十幾歲的女人,喜歡效仿,喜歡趕流行,喜歡追逐時尚,但也正因如此,對于他人做的事情,不管對與錯便會嘗試著要爭個一二,比個高低,初生牛犢不怕虎的氣勢似乎在這一年齡段表現(xiàn)得淋漓盡致。然而在追趕潮流和效仿時尚的時候,二十幾歲的女人不能只顧低頭追趕,而應(yīng)該時刻保持冷靜的頭腦。在向他人學(xué)習的過程中,不能簡單地拾人牙慧、照搬照抄,要仔細地甄別好與壞,認真地分清是與非,當錯誤真的發(fā)生后,不要推脫是對方的過錯,也不要抱怨周遭環(huán)境迫使自己犯錯誤,應(yīng)該從自己的身上看出問題;當看到別人犯了錯誤后,也不要有幸災(zāi)樂禍的心理,應(yīng)該從中進行深入的反思和警醒,避免自己重蹈覆轍。
不久前,麗麗在和閨蜜聊天時提起了對方離婚的原因,閨蜜開始向她講述自己從相戀到結(jié)婚再到離婚的過程,聽得麗麗是眼淚汪汪。因為他們原本是那么愛著對方,但最終卻因彼此性格不合,婚后每天四目相對,朝夕相處卻無法融洽的生活,不得不以離婚告終。雖然閨蜜說得輕松,過去就過去了,但從閨蜜的眼神中,她還是看到了一絲悔意。
聽完后她頓時感悟頗深,因為在社科研究所工作的自己和在電視臺工作的男朋友性格也截然不同,自己內(nèi)向、安靜,男朋友外向、大大咧咧。雖然,這在人們眼里本是動靜相宜、性格互補的結(jié)合,但是他們之間也經(jīng)常會像閨蜜一樣發(fā)生水火不相容的事情。于是,她發(fā)誓要培養(yǎng)自己與男朋友間相同的興趣愛好。正巧有一天,男朋友的同事們舉行Party,男朋友邀請她一同參加。要是以往她一定會拒絕,但那天她毫不猶豫地參加了,盡管她并不是很喜歡,那天她盡力地讓自己融入男朋友的生活圈子中,因為她的從容,男朋友也高興得很,一路上他們一起相擁著、討論著開開心心的往家走,她忽然感覺彼此有如此之多的共同話語。看到他人犯了錯誤,自己就要吸取教訓(xùn),麗麗不愧為聰明的女人,因為她能在第一時間反思到自身問題,并能及時地將其付諸實踐。|!---page split---|
其實,何止感情上的事情,生活中的一切事情不都如此嗎?二十幾歲的女人千萬不要犯別人犯過的錯誤,也千萬不要把錯誤或者失敗歸功給命運或者推脫給他人??v觀那些不幸的過來女人,她們之所以大半輩子生活在渾渾噩噩、運氣不好、命途多舛的逆境中,往往是因為她們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)自身問題的頭腦。在別人犯錯誤或者遇到不幸時,會萌發(fā)同情之心和惻隱之意,但是卻沒有從中吸取足夠多的經(jīng)驗。有時當錯誤發(fā)生在自己的身上后,卻又沉湎于責怪和抱怨,沒有給自己一個反思的空間、一個改正錯誤的機會。布朗寧說:“能夠反躬自省的人,就一定不是庸俗的人。”但在很多事情上,二十幾歲的女人就會犯在別人身上看到的錯誤,卻不懂得從中矯正自己。每個人都會犯錯誤,但是如果能夠從別人的錯誤中反思自身問題,嘗試從自身的角度考慮,預(yù)防同樣的事情,解決問題,取人之長,補己之短,那么這種前車之鑒似的改正也許會讓世上只有幸福的女人,沒有不幸的女人。對于女人而言,善于從他人的錯誤中找到自己的問題是非常重要的,那么,女人該如何從他人的錯誤中找到自己的問題呢?首先,要善于從中找出問題的根源;并善于在錯誤中總結(jié)出預(yù)防措施。?找出問題的根源
生活中的事情不會無緣無故地發(fā)生,有果必有因。當一個人在某件事情上失敗或者犯錯誤,必是他在做這件事情的時候,有了失敗的舉動或者錯誤的行為。這就像在海洋中航行一樣,當一個人判斷的方向是錯誤的時候,那么最終便可能南轅北轍。因此,當你看到他人犯了錯誤,要善于從別人的錯誤當中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),找到導(dǎo)致錯誤的根源,這樣才能避免受其所害,重蹈覆轍。?總結(jié)出預(yù)防措施
正所謂“當局者迷,旁觀者清”,當別人犯了錯誤后,你往往能夠更加清楚地看到錯誤的原因,以及預(yù)防的有效措施和解決的恰當辦法。這就要求女人在別人犯錯誤的時候,要善于思考,仔細揣摩,不要幸災(zāi)樂禍,或者擺出“事不關(guān)己,高高掛起”的姿態(tài)。只有這樣,自己才能在吸取他人教訓(xùn)的基礎(chǔ)之上及時采取有效措施,以避免同類事情發(fā)生在自己身上。總而言之,龍舌蘭酒效應(yīng)告訴我們,當發(fā)現(xiàn)別人犯了錯誤后,不要重蹈覆轍,要找出問題的根源,同時也要找到預(yù)防的措施,未雨綢繆遠比亡羊補牢好得多。聰明女人,往往是一個懂得前車之鑒的女人,也是一個懂得未雨綢繆的女人,她能夠根據(jù)別人的遭遇做到具體問題具體分析,有效地為自己采取預(yù)防措施,以防重蹈覆轍,更會避免亡羊再補牢的事情發(fā)生。
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巨人效應(yīng):做勇于承認不足的女人
巨人效應(yīng)又稱作“巨人影子”,來自一個關(guān)于巨人的寓言故事,指巨人認為自己太強大,所以即使他患有夜盲癥,看不到光線,也沒有覺察到自己有什么不妥,因為他認為別人也看不到光線,后來人們將這種被自己某方面強大的影子遮住視線的現(xiàn)象稱作巨人效應(yīng)。并被闡述為:在生活中,人們總是只能看到自身的優(yōu)點,看不到缺點,而越是優(yōu)秀的人,在認識自己缺點這方面表現(xiàn)的越是有限。在絕大部分人的眼中,聰慧而成功的女人往往具有淵博的學(xué)識、令人羨慕的職業(yè)、與眾不同的氣質(zhì)、優(yōu)雅的談吐,在生活中對任何事情不僅能夠完成,而且能夠做到完美。于是,為了讓自己成為那個聰慧且成功的人,二十幾歲的女人往往不停地制定多種規(guī)則、標準來要求自己,從嚴于律己的個人發(fā)展角度而言,這是一種良好的心理素質(zhì),也是聰慧女人必備的狀態(tài),是一件好事情,同時,也應(yīng)該看到這樣的現(xiàn)實,生活中沒有絕對的完美,如果事事追逐完美,處處尋找無瑕,不能坦然面對現(xiàn)實中的缺點、不足和瑕疵,那么不僅會讓自己心力交瘁,還容易犯下妄自菲薄的錯誤,對個人的事業(yè)和生活產(chǎn)生不良的影響。
正因為如此,我們在生活中應(yīng)警惕影子效應(yīng)的發(fā)生,避免影子效應(yīng)帶來的妄自尊大。對于追逐幸福的女人而言,要想讓自己成為一個名副其實的聰明女人,就要善于利用影子效應(yīng),時刻警醒自己,善于冷靜、客觀地看待自己,發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,要敢于承認并積極地克服自身的不足。春春是一個25歲的外企白領(lǐng),有著穩(wěn)定的收入、不俗的氣質(zhì),在周圍人眼中她是一個名副其實的完美女人。所以,周圍的人經(jīng)常夸獎她聰明、漂亮、能干、懂得為人處世。漸漸地,她自己也覺得自己每件事情都比別人做得好、做得優(yōu)秀,自己的言談舉止永遠在別人之上。但正因她總認為自己在什么事情上都比別人做得好,所以工作的時候總能挑出別人的毛病,不是說這個同事做的報表不規(guī)范,就是說那個同事的工作效率低,甚至覺得他人的穿著打扮也有些過時,漸漸地她受到了孤立。
在對別人進行挑剔的時候,春春心里或許認為自己在各方面的表現(xiàn)都是十全十美的,然而事實卻并非如此。且不說金無足赤,人無完人,單說春春與人交往時的挑剔苛刻和高高在上,便使得她的“完美”有了很大的不足。
事實上,對于任何人而言,缺點與不足都是“隨身攜帶”的,也正因此,不足之處往往也展現(xiàn)出了每個人特有的個性、品質(zhì)或能力。無論是英雄、成功人士還是普通的黎民百姓,自身的不足之處都會在某些方面表現(xiàn)出來,或在工作中,或在學(xué)習中,或在生活中,這些不足之處會如影隨形地伴隨著人們。二十幾歲的女人也如此,特別是當感到自己的能力很強,或者職位高高在上時,往往不容易看到自身的缺點和不足,甚至當別人的觀點、行為與自己相悖時,會毫不猶疑地否決他人,而不去考慮自己是否有亟待完善的地方。俗語言:“寸有所長,尺有所短?!庇胁蛔阒幉⒉豢膳拢膳碌氖敲髦胁蛔阒庍€不加以正視,不加以改正,甚至回避現(xiàn)實,逃避不足,所以,對于二十幾歲的女人而言,要擺正心態(tài),要善于發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,并善于正視自己的不足,這樣才能取己所長補己之短。如果每個人都能夠正視自身的不足,并堅決加以改正,那么所有人都可以找到自己的位置,這樣不足便會在不知不覺中成了人們前進的動力,為人們提供了廣闊的進步空間。認識自己的不足,勇于承認自己的不足,這對二十幾歲的女人而言有著重要影響,這就要求她們在生活中要適當?shù)芈犎e人的意見,不斷地審視自我,從旁觀者的角度看待自己;還要有自知之明,放平心態(tài),正確看待自己。?從旁觀者角度審視自我
女人要想真正彌補自己的不足,首先要知道自己的不足之處,做到這一點并不難,正如人們所說的那樣:“當局者迷,旁觀者清?!比绻軌蛟谏钪?,善于從旁觀者的角度看問題,以別人的眼光審視自身的做事方法或為人處世的方式,往往能得到更加理性的判斷。 從旁觀者的角度了解到自己的不足之處后,就要去正視它,也就是接受、認識它,例如有的女人幽默過度,開玩笑沒分寸經(jīng)常得罪人,所以在一定的場合要收斂自己的性格,做到可避則避。?養(yǎng)成自知之明的習慣
俗話說:“人貴有自知之明。”事實上,真正能夠做到自知的女人非常少,多數(shù)女人對自己的優(yōu)點、缺點、興趣、氣質(zhì)、性格等往往缺乏準確的了解和認識,使自己陷入自不量力或者自卑怯懦的消極心理當中,這就需要女人能夠養(yǎng)成自知的習慣,善于對自己做出恰如其分的、客觀的評價和認識,對自己存在的不足與缺陷要勇于承認并努力彌補,防止過高或過低地評估自己。聰明的女人往往是一個善于發(fā)現(xiàn)自己缺點與不足的人,能夠客觀地正視自身的不足,在不斷地糾正與努力中克服它、戰(zhàn)勝它,進而在不足中找到發(fā)展的契機,不斷地完善自我。
4從眾效應(yīng):女人要有獨立思考的能力
早在1952年,美國心理學(xué)家所羅門·阿希為了了解人們在做出決策或者行動時是否會受到他人的影響,曾在一所大學(xué)進行了從眾效應(yīng)的實驗,實驗的結(jié)果證實,人們在一種真實或臆想的群體環(huán)境壓力下,認知通常會以多數(shù)人的行為為標準,進而在行為上努力與之趨向一致,這是一種普遍的從眾心理。從眾效應(yīng)是指,當個體受到群體的引導(dǎo)或者壓力影響時,心理總會自覺或者不自覺地以多數(shù)人的意見為準則,懷疑并改變自己的觀點、判斷和行為,朝著與群體和大多數(shù)人一致的方向變化,人們將其稱為“隨大流”。有人說,女人是水,容易隨波逐流,做事情的時候總會先看大家,然后再在此基礎(chǔ)上做出與其相似的決定。的確,女性天生方向感比較弱,所以遇到事情的時候會有從眾心理,這既是女人的優(yōu)點同時也是缺點,因為這種隨大流、趕時尚的心理既能夠給人們提供經(jīng)驗、教訓(xùn)和便捷的做事方法,也易讓人們失去主見和獨立思考的能力,進而在麻痹大意的心理驅(qū)動下做一件事情。所以,對于一個決定以后命運的二十幾歲女人來說,能夠不受大家影響,擁有客觀、冷靜、獨立的思考能力,就顯得至關(guān)重要。
從眾效應(yīng)告訴我們,生活中不要人云亦云地“湊熱鬧”和“隨大流”。雖然從眾之心是每個人都有的心理現(xiàn)象,因為人們會習慣性地認為,大眾所追求和熱捧的東西就是受人歡迎的,若不從眾自己便會淪為不受歡迎的人,做事情的時候也會有阻礙,于是,女人會習慣性地把別人都說的話語稱作“流行”,把大家都追捧的事業(yè)稱為“熱門”。但凡事都有兩面性,眾人追捧的東西并不等于是好的、正確的;人云亦云的行為也不見得就適合自己。要想成為一個明智的女人,面對從眾效應(yīng)必須要端正態(tài)度,學(xué)會獨立思考、認真做出理智選擇。|!---page split---|在網(wǎng)上總會看到類似這樣的帖子:一對戀人相戀后要結(jié)婚,男方拼命地掙錢,終于可以買一個70平方米的房子,但是當兩個人真正要結(jié)婚的時候,女方家長卻還是不滿意,覺得房子太小,又沒車,于是,很多二十幾歲的女人開始為了父母眼中幸福的標志:車、房子……不停地延期自己的婚姻,以為是幸福。這讓越來越多的女人,把錢當作衡量愛情幸福與不幸福的標準,進而感到?jīng)]有幸福感,斥責男士沒有能力或者沒有責任感;越來越多的男士感到壓力倍增,抱怨現(xiàn)在社會太現(xiàn)實,女人太過拜金主義。木秀于林,風必摧之,獨雁南飛,險必隨之。與眾不同是要承受很大心理壓力的,人們畏懼這樣的心理壓力,進而選擇從眾的思想以及行為。于是,二十幾歲的女人經(jīng)常會在其他人的影響下,失去自己獨特的個性和思想,甚至變得完全沒有主見,只知依從他人,不懂得用客觀、冷靜的方式分析和處理實際問題。適當?shù)膹谋娍梢越o人們帶去有效的途徑,但從眾并不等于盲從,如果一個女人為一味地從眾、迎合他人,沒有自己的思想、主見,那么她將永遠活在別人的光環(huán)下。
從眾行為本身并沒有好壞之分,其作用取決于不同問題,不同環(huán)境,不同立場。而盲目地從眾則是不可取的,它會讓聰明人變得愚蠢,讓智者變成庸者;讓勤快的人變得懶惰,讓人由積極變得消極。所以,二十幾歲的女人在做出從眾的選擇時,不妨在他人觀點、行為的基礎(chǔ)上加進自己的思想、觀念,進行獨立性的思考以及客觀性的評價,這會讓自己在更安全的選擇中為人行事,進而獲得有效、簡便的途徑,從而遠離風險,獲取屬于自己的幸福。從眾是人的天性,避免從眾就是在避免人們的本性以及天性,這容易嗎?顯然不容易,但對于二十幾歲的女人而言,如果能夠在生活中養(yǎng)成不盲從的習慣,遇到事情的時候,多問自己幾個為什么?這就要求人們在從眾的時候,要有清醒的頭腦、獨特的視角,保持敏銳的眼光,做到科學(xué)從眾。能夠擁有獨立思考的能力,是每一個二十幾歲女人必備的心理素質(zhì),當然這里的獨立思考者并非必定與大眾追求的東西背道而馳,而是透過生活擁有自己獨特的東西,符合實際、更恰當?shù)臇|西,而如何才能夠做到讓自己在蕓蕓眾生中生活,吸取人云亦云中的精華擁有自己的獨特視角、獨特觀點呢?如下方法或許對你有用:?善于懷疑,切斷慣性思維
有人說,與其用一個新的普通想法替換掉那個舊的,不如有意找尋、創(chuàng)造一些挑戰(zhàn)你觀念的體驗。的確,當二十幾歲的女人在做出某個決定或者從事某個行為前,了解到電視、電腦、圖書中的相關(guān)資料或者聽過過來人的建議后,可以敞開本能的懷疑思維,用懷疑的態(tài)度,思慮一下他們的觀點、建議是否是正確的,直到你能夠用邏輯確定那就是不爭的事實后再去相信;也可以在做事情前,斷絕同現(xiàn)實世界的聯(lián)系,通過限制那些影響人的常規(guī)思維的攝入,提高自己獨立思考的能力。?置身事外,遠處觀之
任何人在為人處世中,都擺脫不了周圍人固有思維的束縛,正因如此,才容易受“湊熱鬧”和“隨大流”心理的影響,所以,在日常生活中,不妨先把固定思維拋在腦后,這樣利于女人們無拘無束地站在自己獨特的角度看待問題,才能心無旁騖地有獨特的觀點、想法,同時也開拓出了新的視角。?跳出程式化模式,嘗試新鮮事物
生活中可以養(yǎng)成推陳致新的習慣,也可以通過適當改變生活習慣,提高自己獨立思考的能力,別總?cè)ハ嗤牡胤?、吃一成不變的食物,也不要總是只跟自己熟悉的人說話,其他人便置之不理。很多人都固守于熟悉的事物,構(gòu)筑心中的安全感,以為這樣便能夠簡化問題、找到捷徑,但事實上,如果女人真想要獨立地思考,就需要跳出自我的蜜罐。智慧的女人往往是一個獨立思考者,能夠始終保持自我的個性和長處,并能不受他人影響,根據(jù)自己的特點,運用自己的主見,將內(nèi)在的巨大潛能發(fā)揮得淋漓盡致,進而展現(xiàn)出與眾不同的風采。
5定位效應(yīng):認定的東西很難輕易改變
社會心理學(xué)家曾在會議中發(fā)現(xiàn)了這樣有趣的現(xiàn)象:在一次長時間的會議中,當與會者第一次自由入座后,到室外休息再入會場的時候,大多數(shù)人仍然坐在他們第一次入座的座位上,因此,將這種現(xiàn)象命名為定位效應(yīng)。定位效應(yīng)是心理定式在起作用,這種現(xiàn)象不僅存在于會議上,生活中的許多事情都會出現(xiàn)此現(xiàn)象,例如,人們在選擇專業(yè)、職業(yè)時,往往會選擇比較熟悉或者習慣的工種、專業(yè)、職業(yè),一旦選擇后,更不易放棄,這便是定位效應(yīng)在起作用。后被人們做出如下總結(jié):人們習慣了在某個位置,定準了某個事物,不易更換的常見心理效應(yīng)即為“定位效應(yīng)”。每個二十幾歲的女人都會為自己編織璀璨的夢想,也會對自己的未來充滿無限的遐想和欲望,但大多數(shù)女人卻沒有給自己一個準確的定位,沒有給自己一個光明前景的預(yù)判。試想一下,當你最初準備行走的方向都是錯誤的,又怎么能夠?qū)崿F(xiàn)自己最終的目標呢?這也是幸福、快樂、好運、成功為什么鐘情于少數(shù)女人的主要原因之一,如果你是一個細心的人,你會發(fā)現(xiàn)聰明女人身上總有一個鮮明的特征,即生活中總能給自己一個明確的定位,并一直向著這個方向努力,她們最終往往也是幸運之神的垂青者。
定位效應(yīng)簡單地說就是先入為主,旨在說明我們在做決策或者行動的時候,思維會被以往的第一信息所左右,很難輕易發(fā)生改變,它具有一定的積極性。因為,定位可以成為女人發(fā)展的動力,促進女人實現(xiàn)自我規(guī)劃的目標或者心中夢想,所以,它常被女人們認為是可取的,應(yīng)該積極推崇的。二十幾歲的女人不能盲目地定位,要事先做好科學(xué)的預(yù)判,避免錯誤定位。在周圍總能聽到很多女人向朋友這樣抱怨,現(xiàn)在的工作很累,工資待遇不高,這個行業(yè)沒什么大的發(fā)展,準備換個工作,換個行業(yè),但是話已經(jīng)說出了很久,卻一直沒有換工作,更沒有轉(zhuǎn)行,最后,還是繼續(xù)做原先的工作或者從事原先的行業(yè)。為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象?這是因為女人們一旦認定某項工作,并從事了這份工作后,會產(chǎn)生一種習慣心理,習慣了繼續(xù)做這份工作,即使達不到滿意的狀態(tài),可能也只會嘗試著通過提高工作效率、調(diào)節(jié)自己的適應(yīng)能力,盡量繼續(xù)這份工作,也不會想著立刻調(diào)換工作或者轉(zhuǎn)投其他行業(yè)。
女人們產(chǎn)生這種不喜歡、不如意的工作,但還繼續(xù)做的原因,正是由于自己當初定位的錯誤,如果自己在做第一份工作前,就給自己一個很好的定位,不因為暫時的金錢上或者現(xiàn)實中的利益,盲目地選擇工作或者行業(yè),那么后來的工作便會一直向著自己的目標靠近,并且越做越覺得開心,越來越有成就感,但是如果當初擇業(yè)時,只是盲目地為了眼前經(jīng)濟上或者其他方面的暫時性利益,而隨便地投入到一個工作或者行業(yè)中,結(jié)果往往會產(chǎn)生完全相反的結(jié)果,也是不停抱怨的根源。
愛做夢是二十幾歲女人的天性,為了夢想她們努力拼搏、奮發(fā)圖強,一旦認定了夢想,便會有種不達目的誓不罷休的氣魄。二十幾歲正是人生的黃金階段,也是目標的定位階段,正因人人都有心里認定的東西很難改變的心理現(xiàn)象,所以,女人在二十幾歲為自己做一個準確且科學(xué)地目標定位以及規(guī)劃是至關(guān)重要的,任何人都如此,一旦認定了的東西便很難改變,更難放手,這也是為什么人們一直強調(diào)目標的重要性,因為人們認定一個目標后,內(nèi)心會產(chǎn)生一種強大的動力,驅(qū)使著人們一直向著這個方向努力。科學(xué)預(yù)判,準確定位,在個人的成功歷程中起著如此大的作用,人們該如何做到這一點呢?這要求女人在做規(guī)劃的時候,要審視社會,準確定位,同時還要善于發(fā)現(xiàn)機遇。?準確定位
隨著市場經(jīng)濟逐步發(fā)展,很多女人在個人定位的時候,常常會按照自己的興趣、愛好、專業(yè)、吃苦精神等要素定位,認為只要具備這些基本的素質(zhì),便可以獲得成功,成為眾人眼中的佼佼者,事實上,這在一定程度上正是掉進了“盲目”的陷阱。在市場經(jīng)濟時代,定位還需要以市場為標準,以社會的需求為出發(fā)點,在此基礎(chǔ)上再結(jié)合自身的優(yōu)點、特長、興趣,選擇行業(yè)或者領(lǐng)域。只有在前者能夠給你提供輔助支持和機會的基礎(chǔ)上,才能明確自己做什么,保證自己做事情時準確無誤。?適當調(diào)整規(guī)劃
人們常說:“計劃沒有變化快。”尤其生活在瞬息萬變的信息時代,一切都在以驚人的速度前進,這就要求人們在做事情的時候,要能夠做到具體問題具體分析,能夠適當?shù)卣{(diào)整好自己規(guī)劃的目標。在人生的不同發(fā)展階段也如此,你最先制定的規(guī)劃,可能會隨著社會環(huán)境的變化而產(chǎn)生無法確定的因素,也會使其有所偏差,這就要求女人能夠?qū)嵤虑笫堑馗淖冏约旱牟呗砸约耙?guī)劃,按照實際的需求不斷地調(diào)整。聰明的女人往往是一個準確定位自己的人,并能夠清楚地知道自己適合做哪些事情,進而不遺余力地向著這個目標努力,這樣才能在持之以恒、堅持不懈的努力下,攻出成就,取得成績。|!---page split---|
6空白效應(yīng):給別人留出一些想象的空間
空白效應(yīng)中的“空白”來源于藝術(shù)作品中審美欣賞的一種概念,例如,一幅畫中不著色彩的部分,詩歌語言中的跳躍部分,以及演講中的適當停頓都是“空白”的體現(xiàn),適當?shù)牧舭祝芙o人以想象的余地,以及再創(chuàng)造的空間,這些空白之處,可以讓接受者通過自身的文化修養(yǎng)以及審美觀去思考和填充,從而有更深層次的理解和把握。后來“空白”主要被闡述為,如果人們在做事情或者人際交往中,能夠適當?shù)亟o對方留下一些空間,保持適中的距離,有時會起到意想不到的良好效果,這一過程也被稱作空白效應(yīng)。二十幾歲的女人如花,含苞待放,美不勝收。正因為美,所以引以為榮,也引以為傲,喜歡在他人面前展示自己獨有的美麗,這包括言談舉止、穿著打扮、儀容裝束,這一切都成為展示自己的資本。但女人在充分展示自己的同時,也難免會有忘形或者展示過度的時候,即沒有了該隱藏的內(nèi)在神秘性和自己獨享的私密空間——當所有的美麗都被別人盡收眼底的時候,在觀者看來,久而久之便有了一種“審美疲勞”。不止在個人表現(xiàn)上,生活中的任何事情都應(yīng)該有適當?shù)牧舭?,給人以想象的空間。所以,聰明的女人往往是一個懂得給別人留有適度空間,懂得為自己在她人心中留有想象空間的人。
空白效應(yīng)最簡單的概括便是“無聲勝有聲”,也就是說在人際關(guān)系中,有許多事情并不是說得越多,與對方溝通得便越好。當兩個人意見相悖的時候,倘若彼此之間越是辯駁,也許觀點越難達到統(tǒng)一,但如果能夠適當?shù)亟o對方留有思考的時間,以及留有反思的機會,結(jié)果可能會恰好相反。同理,對于二十幾歲的女人也如此,在自己淋漓盡致地向他人展示自我、以表自己真誠的同時,不要忘記適當?shù)摹罢谘凇?,以給對方留有想象和神秘的空間。一位著名的女企業(yè)家,在給他人作演講報告,聽眾問女企業(yè)家:“您是如此的成功,您能告訴我們,是什么讓您取得輝煌成績的嗎?”女企業(yè)家沒有直接回答,她轉(zhuǎn)過身,拿起粉筆,在黑板上畫了一個沒有畫完的圓,留出一個缺口,她轉(zhuǎn)過身后問道:“你們知道這是什么嗎?”“零”、“圈”、“成功”,聽眾們紛紛議論著。她對他們的回答沒有做出判斷,她只說:“其實,這是一個未寫完的句號。”我取得輝煌業(yè)績的道理便是:我不會把事情做得很圓滿,就像畫個句號,一定要留個缺口,讓我的下屬去填滿它一樣。
適當?shù)亟o他人留個缺口,這并不代表自己的粗心或者是不拘小節(jié),更不能說明自己的能力不強,事實上,這是智慧的表現(xiàn)。給別人留下一片空白,讓他自由發(fā)揮;給身邊人一個引人遐想的暗示,讓他自己領(lǐng)悟……這樣朋友間才能更好地維持人際關(guān)系,也是明智女人的必備法則。
女人在與人相處的時候,一定要注意人與人之間的距離美,特別是心理距離,有時越是緊跟著對方,將其抓得更緊,彼此越容易出現(xiàn)隔閡;越是想要擺脫彼此間令人厭煩的瑣碎之事,陷落得會越深。同樣,距離也不能太遠,這會讓對方無法感受你的溫暖。所以在人際關(guān)系中,與人相處的時候,要給對方留下一個自由和寬松的環(huán)境;在做事情的時候,要適當?shù)亟o對方以喘息的機會,讓其有思考、反思的時間。例如,彼此意見相悖時,不要急于反駁對方,而應(yīng)先讓對方有表達自己意見和觀點的機會,然后再下定論。在現(xiàn)實生活中,女人的感情總是很細膩,有時也很奇妙,未靠近時,總想靠近對方,可是當真正靠近時,卻又覺得彼此厭煩,一件微不足道的小事情也可能讓彼此辛苦經(jīng)營的感情破裂。為了增加彼此間的親密感,有些女人盡可能地尋找一切機會和對方粘在一起;為了讓朋友信任自己,她們經(jīng)常會把自己的一切向?qū)Ψ胶捅P托出……這些女孩自認為這樣做是在拉近彼此間的距離,是一種明智之舉,事實上,這樣做風險更大,因為當彼此間的關(guān)系親密到不給雙方留有一絲屬于自己的空間時,便很容易令人感到厭煩。所以,二十幾歲的女人,對周圍同事、親戚、朋友,與其因為太過接近而產(chǎn)生摩擦、傷痕,不如在相處的一開始便給對方留有一定的空間,以免觸礁。生活中“空白效應(yīng)”經(jīng)常能給人意想不到的結(jié)果,也更易引發(fā)人們的深思,那么女孩該如何在生活中,給人留下空白效應(yīng)呢?這看似很深奧,其實很簡單,只要做到適當?shù)乇3稚眢w距離,恰當?shù)乩睦砭嚯x,便能夠?qū)⑷伺c人之間的微妙關(guān)系處理得很好。?再親密也要保持一定距離
兩個人之間的關(guān)系是否融洽、親密,事實上,并不在于彼此之間是否整日膩在一起,而在于彼此間是否能夠吸引、容納,吸引、容納對方的最好方式,是要給對方適當?shù)木?愛華網(wǎng)-離。因此,無論兩個人之間多么親密,都不要試圖毫無保留地零距離接觸,應(yīng)該讓彼此處在一個相對獨立的空間,這樣才能彰顯個人的魅力。?主動給別人以真誠的關(guān)懷
這里的“給別人留出想象空間”是指與人相處時要懂得適度保持距離,為彼此留下屬于自己的空間。二十幾歲的女人尤其要懂得為別人留出一些想象的空間,不要讓自己的所有對錯是非都被別人一覽無余。但這并不意味著就是要在別人面前做出一副冷淡、漠視的樣子,也不是拒絕與別人親近。相反,在懂得適度“留白”的同時,女人也要懂得主動給別人以真誠的關(guān)懷,要學(xué)會拉近彼此的心理距離,只有心與心距離相近者,才能讓彼此產(chǎn)生親切感,其中生活中熱情的關(guān)心,在別人需要幫助時積極幫助,出差回來帶回些小飾品……方式是拉近彼此心理距離的有效措施。明智的女人,在人際關(guān)系中,常常懂得給對方留下一個自由和寬松的環(huán)境;在做事情的時候,常會給對方以喘息的機會,讓其有思考、反思的時間,那種無聲勝有聲、有無相生、虛實相伴的處世方法是一種明智的境界。
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水車效應(yīng):切勿背上虛榮,失了自己
水車效應(yīng)是經(jīng)濟學(xué)中的概念,對此,法國社會學(xué)家鮑德里亞曾說:消費的目的不是為了實際需要的滿足,而是消費它們的“符號”。后被人們闡述為:隨著市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展,消費已經(jīng)成為富足社會的一大特征,幸福也與此密切相連,為了獲得內(nèi)心深處的幸福感,人們更為賣力地賺錢,更為努力地消費,似乎只有通過不斷加大的消費度,才能維持自身的幸福度,但事實上,盡管人們向往的客觀幸福有增無減,而主觀幸福卻仍原地不動,人們將這種現(xiàn)象稱為水車效應(yīng)。每個女人的心中都有一顆愛美之心,也都渴望別人的贊美和傾慕,為了獲得這種贊美或者傾慕,女人往往喜歡通過追逐名牌衣服、高檔鞋子、豪華車、有錢的男朋友、有地位的丈夫來aihuau.com彰顯自己的魅力,博得他人的贊美之詞。此外,女人還有一個特點總是能夠看到別人比自己好的地方,并因此產(chǎn)生不平衡心理,于是,便為了彌補內(nèi)心的不平衡,不斷地試圖通過各種外在的裝飾或者身份地位的象征超越對方,和對方進行攀比。
水車效應(yīng)簡單的寓意就是喜歡“攀比”、擔“虛名”,在生活中沒有用正確的態(tài)度對待幸福,特別是當社會被物欲橫流充斥得紙醉金迷的時候,虛榮之心便應(yīng)運而生,成為大多數(shù)女人的通病。雖然在這些攀比中有的時候興高采烈、神采飛揚,有的時候孤芳自賞、怨氣橫生,每天在這種充滿“競爭”和“斗爭”式的純?nèi)耸露枪ぷ鲏毫Φ纳钪?,正是讓越來越多的女人感受不到幸福,反而感覺到生活的痛苦和壓抑的主要原因。所以,二十幾歲的女人一定要摒棄這種攀比、嫉妒、虛名的心理。張華是一名報社的記者,從小家庭便不是很富裕,大學(xué)期間處了個男朋友,家庭也很普通,工作后她和男朋友的收入還算穩(wěn)定,但是剛剛貸款買了房子,依然不能隨心所欲地買東西。她周圍的幾個同事都買了車,特別是看到一個和她同一年進公司的同事也買了車,她的心開始動了,并萌發(fā)出羨慕之情,做夢都想買車,總覺得自己不買車,比同事少點什么。她開始不停地向男朋友抱怨,覺得男朋友沒能力,自己想買個普通牌子的車都不能。于是,她開始尋找買車的機會,半年后她終于借錢買了輛和其中一個同事一樣的車子,最初她感到很愜意,覺得自己終于可以在親戚、朋友面前彰顯闊氣了,也終于可以和同事們平起平坐了。但是不久后她才發(fā)現(xiàn),買了車實際上只是其中的一部分開銷,保險費、油費、養(yǎng)路費等這些費用源源不斷地涌出來,但是他們還得還買房子的貸款,她頓時感到前所未有的經(jīng)濟壓力。
俗語言:“死要面子活受罪?!碧摌s心往往就是容易讓人有這樣的感慨,做事情首先要結(jié)合自己的實力,承擔自己能力能夠承擔的事情,如果只是像張華一樣為了在他人面前彰顯闊氣,通過好勝攀比的方法,滿足自己的虛榮之心而失去了自我,是不可取的,也是不健康的生活心態(tài)。
二十幾歲對于女人而言,正是風華正茂、意氣風發(fā)的時候,人們經(jīng)常會為了自己的理想不懈地努力,堅持著奮斗,但是如果經(jīng)常為了滿足虛榮心,做超出能力以外的事情,或者超負荷的工作,這不僅會讓自己活得痛苦,還會讓自己在無止境的逞強好勝中苦苦地掙扎,進行著一場無用且催人老的心理“戰(zhàn)爭”。女人避免不了會帶點虛榮心,但是虛榮心要有節(jié)制,如果自己的虛榮過了頭,便會使自己陷入輕浮、墮落、受騙或者受傷的困境,所以,作為二十幾歲的女人在努力拼搏、奮斗,爭取自己想要的東西時,一定要擺好心態(tài),追求真實的榮譽,不要讓虛榮心不停地指揮著自己,膨脹自己,做自己本不該做或者不想做的事情。?自我觀察,擺正心態(tài)
女人總是很愛面子,于是,在與周圍人的接觸中,太過在意人們對自己所持有的態(tài)度,想象自己給對方留下的印象,以及他們對自己的評價,因此,容易犯缺乏主見或者過于依附他人的錯誤,產(chǎn)生虛榮心理。卞之琳說:“你站在橋上看風景,看風景人在樓上看你?!本褪沁@樣,每個人都有令人羨慕和敬佩的地方,所以,對于二十幾歲的女人而言,不要為了追求別人身上的東西,而失去了自我,有時你想方設(shè)法追求到他人身上擁有的東西,卻發(fā)現(xiàn)并不一定適合自己。所以,女人要學(xué)會自我觀察,擺正心態(tài),敢于正視自己的能力,承認自己的不足,實事求是地追求真正適合自己的東西。?追求真實的榮譽
希望博得他人的贊揚和認可是一種無可厚非的事情,但是生活中如果女人把自己的青春完全放在盲目地追求以及努力的攀比中,那么她只能生活在愛慕虛榮的泥潭中,最終失去了自我。“天上不會掉餡餅”,所以,作為一個明智的女人,就要追求真實的榮譽,從自身條件出發(fā),從客觀實際著手,追尋自己真正需要,對自己用益的東西,摒棄那些抱著不經(jīng)努力便能夠青云直上的夢想,遠離那種人前圖虛名、人后受難的事情。女人都有一點愛慕虛榮,但是聰明的女人往往能夠掌握其中的度,并能夠?qū)⑵淠媚蟮们〉胶锰?,她們常常能夠在努力拼搏、奮斗,爭取自己想要的東西時,做到擺好心態(tài),追求真實的榮譽,獲取充實、快樂的自我。
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