失戀到底有多痛苦，相信只有經(jīng)歷過的人才明白，如果別人傷害了你那你就更不能傷害自己，那么如何盡快擺脫失戀痛苦呢?

　　失戀后不能做的四件事

　　馬上投入新感情

　　總有人說：忘掉一個人的最好方法就是立馬愛上另外一個人，但是這樣出現(xiàn)的結(jié)果是自己不明白自己的感覺，只是為了給自己一個短暫的出口而做的沖動的抉擇。實(shí)際上，這樣的戀愛結(jié)局多半是很短暫的，而且有時候很可能遇人不淑，所以說得不償失。這對另外一個人來說，也是不公平的，因?yàn)槟阈睦锏目臻g只有那么大，你還在裝著另一個人的時候，又有多少空間是裝著你接受的另外一個人呢?

　　瘋狂工作

　　很多人認(rèn)為瘋狂工作會讓自己的大腦停止某方面的運(yùn)轉(zhuǎn)，對失戀的痛苦暫時性的麻醉，當(dāng)然，這確實(shí)不失為一種奮發(fā)圖強(qiáng)的好方式，尤其是在自己之前曾經(jīng)因?yàn)閻矍榛膹U的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，可以達(dá)到事半功倍的效果，但是這容易讓自己走入另外一種極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情，從而錯過了很多好姻緣。

　　暴飲暴食

　　因?yàn)槭賻淼男撵`創(chuàng)傷，有很多人采取了一種類似于自殘的方式從身體上摧殘自己，那就是毫無顧忌的暴飲暴食，通過大肆進(jìn)食來暫時忘記痛苦。只不過，這種看上去很犒勞腸胃的方法其實(shí)不僅對身體是一種傷害，而且還會讓自己記起曾經(jīng)的點(diǎn)滴，所以實(shí)際上是一種內(nèi)在的折磨，再加上暴飲暴食之后的體重上升。

　　強(qiáng)顏歡笑

　　這是很多要強(qiáng)的人所采取的一種方式，她們看上去和失戀前沒有什么一樣，甚至比之前還開心，但是，誰又知道，隱藏在她們快樂外表下的其實(shí)是一種更深的傷痛，而這種傷痛顯然是在單純?nèi)撕笠詼I洗面不能夠救贖的，于是很可

愛華網(wǎng)本文地址 » http://www.klfzs.com/a/8172771/61655473.html