發(fā)布時間：2022年04月15日 05:00:49分享人:含笑飲毒酒來源:互聯(lián)網(wǎng)25
魷魚圈的做法――簡介
魷魚有N種做法，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血。用青紅椒和鮮貝露烹制此菜，味道鮮美，營養(yǎng)健康，是一道不錯的家常菜。
魷魚圈的做法――食材
魷魚圈 300g油 適量鹽 適量青椒 適量料酒 適量鮮貝露 適量雞精 適量生姜片 適量紅椒 適量魷魚圈的做法――方法/步驟
魷魚圈的做法 1、
魷魚圈用清水洗凈
魷魚圈的做法 2、
青紅椒洗凈
魷魚圈的做法_魷魚圈的做法
魷魚圈的做法 3、
把青紅椒切成圈
魷魚圈的做法 4、
鍋內(nèi)倒清水，水開后倒入魷魚綽水1分鐘馬上撈起用清水沖洗一下。
魷魚圈的做法 5、
鍋內(nèi)倒油，油鍋7分熱先下入生姜片爆香。
魷魚圈的做法_魷魚圈的做法
魷魚圈的做法 6、
再倒入全部食材翻炒均勻。
魷魚圈的做法 7、
加入適量的鹽
魷魚圈的做法 8、
加入料酒去腥。
魷魚圈的做法_魷魚圈的做法
魷魚圈的做法 9、
倒入鮮貝露，翻炒均勻
魷魚圈的做法 10、
加入適量的雞精翻炒均勻后熄火。
魷魚圈的做法――注意事項
綽水是開水后下鍋。
不用鮮貝露可以用生抽替用。
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特色面包屑賦予了魷魚圈特有的金黃色，燦燦地擺在餐桌上，很是惹人注目。一口咬下去，外層酥香掉渣，中間筋道彈牙，隨著牙齒不斷咀嚼，兩種迥異的口感在口中不停地交替著，令人贊嘆連連。備注：本菜使用數(shù)量
干魷魚簡介： 干魷魚是將槍足賊自腹部剖開，挖去內(nèi)臟，放入淡水中洗凈，再以清水沖洗后曬干的產(chǎn)品。體扁長，頭腕似佛手狀，肉鰭緊附在尾部兩側(cè)，形似雙髻，全身均為淺粉色，表面有白霜。主要產(chǎn)于廣東、福建、浙江，產(chǎn)期為7～8月。日本、越南、朝鮮也產(chǎn)。
魷魚圈的做法――簡介魷魚有N種做法，魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血。用青紅椒和鮮貝露烹制此菜，味道鮮美，營養(yǎng)健康，是一道不錯的家常菜。魷魚圈的做法――食材魷魚圈 300g油 適量鹽 適量青椒 適量料酒 適量
魷魚的做法大全愛華閱讀配圖 西芹炒鮮魷 材料：魷魚1條、白醋1勺、西芹2-3根、木耳4-5朵、料酒1勺、生抽1勺、耗油1勺、胡椒粉少許、鹽適量、雞精少許、清水4勺、生粉1/2勺、食用油1.5湯匙 做法： 1、魷魚去內(nèi)臟、眼
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