女性懷孕會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е露x擇去做人流手術(shù)，人流本身帶給女性的傷害就不多說(shuō)，事已造成，無(wú)法改變。那么我們就要好好調(diào)理好自己的身體，夏天很多女性會(huì)問(wèn)人流后多久可以碰冷水?下面小編針對(duì)女性人流后遇到的一些問(wèn)作出解答。

人流手術(shù)雖然只是婦科門(mén)診小手術(shù)，但是它對(duì)女性身體還是會(huì)造成一定的損傷的，如果無(wú)痛人流術(shù)后護(hù)理不當(dāng)很有可能造成術(shù)后感染。有的女性朋友由于生活以及工作需要，在流產(chǎn)后會(huì)接觸到冷水等，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)是不允許的。人流后一個(gè)月內(nèi)不要碰冷水。人流后女性的身體受到很大的影響，需要有一段的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，以免留下后遺癥。

人流后注意事項(xiàng)

注意休息，前三天最好臥床休息，否則可能延長(zhǎng)陰道出血時(shí)間，半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)，要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。

注意個(gè)人衛(wèi)生，人流后要注意保持個(gè)人衛(wèi)生，否則易造成感染。人流后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免同房;出血期間勤換衛(wèi)生護(hù)墊;半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。

注意出血情況，人流后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

堅(jiān)持做好避孕，人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施。 6.保持外陰清潔保持外陰清潔，，嚴(yán)禁同房嚴(yán)禁同房。

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，人流后或多或少地失血，加上早孕階段的妊娠反應(yīng)，人流后一般都會(huì)使身體變得比較虛弱，有些人還會(huì)出現(xiàn)輕度貧血。因此，人流后應(yīng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的補(bǔ)養(yǎng)品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚(yú)、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。

休息好，防止勞累過(guò)度：人流后須臥床休息兩周，不可過(guò)早地參加體力勞動(dòng)，嚴(yán)防過(guò)度疲勞和受寒受潮。否則，易發(fā)生子宮脫垂的病癥。

人流后多久可以碰冷水 女性人流后注意事項(xiàng)_人流后多久可以碰冷水

不可急于再次懷孕，人流后子宮內(nèi)膜需要4-5個(gè)月的時(shí)間才能完全恢復(fù)正常，在這期間，應(yīng)嚴(yán)防再次懷孕，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜未恢復(fù)正常就懷孕對(duì)胎兒生長(zhǎng)和以后生產(chǎn)都有不利影響。

保持心情愉快，不少婦女對(duì)人流缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)，人流后情緒消沉，有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生人流而憂(yōu)心忡忡。這個(gè)顧慮是不必要的。因?yàn)榻^大多數(shù)的自然人流都是偶然的，并且，自然人流的胎兒70%左右都是異常的病態(tài)胚胎，主要是染色體異常所致，它們很難發(fā)育成為成熟胎兒。自然人流可以被認(rèn)為是一種有利于優(yōu)生的自然淘汰，不必為此憂(yōu)慮。愉快的情緒，會(huì)加速人流后身體的康復(fù)，有益于健康。

人流后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無(wú)明顯氣味。如果出血時(shí)間超過(guò)15天，出血量大過(guò)月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。

做完人流后,要保證自己不能受涼,至于你用熱水,對(duì)身體不會(huì)有影響,放心吧,在半月之內(nèi)都不可以用涼水,不能冷著,吃一些溫性的東西,涼西不要吃,切記切記，祝您健康。

不能喝冷飲，不能吃冰凍的食物，水果中梨、蘋(píng)果盡量少吃。

人流后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長(zhǎng)期的陰道(炎癥)流血會(huì)加重感染。繼發(fā)其他的婦科疾病。

人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補(bǔ)為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。

人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱，會(huì)引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會(huì)降低食欲減少蛋白、糖類(lèi)、維生素的攝人，也易致胖。

人流后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會(huì)加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。

其實(shí)人流就跟生小孩一樣，都要做好月子，最好是3個(gè)月再用冷水，否則風(fēng)寒一但進(jìn)入經(jīng)絡(luò)問(wèn)題就出來(lái)了，那不但是受罪而且還要花大把的錢(qián)去治病，作為一個(gè)女人還是要多愛(ài)護(hù)自己為好，自己的身體才是本錢(qián)，什么都不是，一個(gè)月前最好不要洗澡，第二個(gè)月叫中醫(yī)師給你開(kāi)中藥來(lái)洗澡很便宜的一幅幾塊錢(qián)，記住只能站著洗，不能泡澡!一個(gè)星期洗一次就行，到第三個(gè)月可以洗熱水了，但洗的時(shí)間不能太長(zhǎng)最好5分鐘解決，否則會(huì)得月子病。

結(jié)語(yǔ)：很多時(shí)候女性人流也并非就一定是不愛(ài)惜自己身體，大家都知道人流的傷害，可總會(huì)發(fā)生一些意外。我們要做到的就是人流后多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，不要受涼，調(diào)理好身體為下一次生寶寶做好足夠的準(zhǔn)備。

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