發(fā)布時(shí)間：2024年11月06日 15:58:11分享人:哥兜裏有煙來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)18
煲排骨湯時(shí)加把黃豆進(jìn)去，可以幫助分解蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，讓湯汁更有營(yíng)養(yǎng)，寶寶更容易吸收。
再加入山藥，胡蘿卜，香菇這些都含有大量的微量元素和氨基酸，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有著很好的作用。
山藥黃豆排骨湯做法――步驟/方法
山藥黃豆排骨湯做法 1、
排骨洗凈后用開(kāi)水焯燙。
山藥黃豆排骨湯做法 2、
焯燙過(guò)的排骨放入砂鍋，在加入適量的清水，大料，蔥姜和料酒。
山藥黃豆排骨湯做法 3、
大火煮開(kāi)后加入泡發(fā)的黃豆。
山藥黃豆排骨湯做法 4、
大火再次煮開(kāi)關(guān)小火，加蓋慢燉40分鐘。
山藥黃豆排骨湯做法_黃豆排骨湯的做法
山藥黃豆排骨湯做法 5、
然后把調(diào)料撈出。
山藥黃豆排骨湯做法 6、
加入山藥。
山藥黃豆排骨湯做法 7、
加入胡蘿卜。
山藥黃豆排骨湯做法_黃豆排骨湯的做法
山藥黃豆排骨湯做法 8、
加入香菇。
山藥黃豆排骨湯做法 9、
繼續(xù)燉至15分鐘，加鹽調(diào)味,
再加胡椒粉。
山藥黃豆排骨湯做法 10、
煮開(kāi)關(guān)火。
山藥黃豆排骨湯做法_黃豆排骨湯的做法
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