這臺納豆機是老公在電視購物買的,想著吃納豆對身體好,就花了幾百塊,買了納豆菌,好像是買納豆菌送的納豆機。結(jié)果買回來做了兩次,一次失敗了,第二次做出來了,但是那個味道確實是接受不了,就再也沒做過了。納豆機被雪藏了好久。后來我偶然想到,納豆菌可否發(fā)酵酸奶呢?就試了一把,結(jié)果非常成功,從此,納豆機變身酸奶機,我也開始自己做酸奶了。
一開始都是用超市買的原味酸奶發(fā)酵的,有時候我發(fā)酵好的酸奶留一部分,下次做引子繼續(xù)發(fā)酵,效果一直挺好的,后來聽說這個方法會導(dǎo)致細菌逐漸增多,對身體沒什么好處,我就再也不這樣循環(huán)利用了。偷偷說一句:我用自己發(fā)酵的酸奶做了好多次呢,反正是每次發(fā)酵800ML純奶,一箱3200ml奶能循環(huán)利用到最后。
前段時間網(wǎng)購了酸奶菌粉,用起來比較方便,效果也很不錯。
主料:
;純牛奶(480ml)輔料:
;草莓(適量);酸奶菌粉(0.5克);白砂糖(適量)廚具:酸奶機
1、先把容器和攪拌用的勺子用開水燙一遍,幾分鐘就好。
2、將菌粉倒入容器內(nèi),放入適量白砂糖,倒入牛奶攪勻。
3、蓋上蓋子。
4、放入納豆機內(nèi),蓋好外層蓋子,接通電源,開始發(fā)酵。

5、8--10個小時后,取出,已經(jīng)是嫩豆腐的狀態(tài)了。放入冰箱里冷藏幾個小時,味道更佳。
6、草莓洗凈切塊兒,放入杯底。
7、挖適量酸奶覆蓋在草莓上。
8、再撒一層草莓粒。
9、再鋪酸奶,再放草莓粒。既養(yǎng)顏又養(yǎng)眼的草莓酸奶就做好了。
小竅門:
做酸奶的容器一定要用開水燙幾分鐘消毒。發(fā)酵好的酸奶,容器的蓋子上有一層水蒸氣是自然現(xiàn)象,小心打開蓋子,把水蒸氣甩掉即可。
每次取食的時候,勺子要確保干凈無菌。
做好的酸奶要在2-3天食用完畢。
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