搬攔捶是用手搬移敵拳，對(duì)對(duì)方加以攔阻，并用拳進(jìn)擊敵人。此乃太極拳五手捶之一，為先化后打、柔中寓剛之體現(xiàn)。搬攔捶是圓柔和直剛的結(jié)合，它不丟不頂、順應(yīng)自然、因勢(shì)利導(dǎo)，體現(xiàn)出太極拳柔中寓剛、綿里藏針的技擊原則。我應(yīng)坐胯擰腰，雙掌下沉旋，按捋對(duì)方左小腿外側(cè)，隨之左腳上前一步，左手“按捋”其左腿，前擁身，右拳平胸?fù)粝驅(qū)Ψ叫匦牟?。右手前穿從其右臂下繞過(guò)，并迅速屈肘上提并向右外使攔勁，右臂隨之外翻朝敵后頸側(cè)捶擊。對(duì)方前移右步出右拳擊我上胸及面部時(shí)，我雙手從右向左搬勁攔截住對(duì)方右腕臂內(nèi)側(cè)。

捶_搬攔捶 -舉例

例如，對(duì)方進(jìn)右步用右直拳擊打我頭面部，我抬身以左掌外畫(huà)橫捌勁斜砍其右小臂內(nèi)側(cè)，將其攻勢(shì)化解。如果對(duì)方的右拳乃虛招。而突起左鞭腿踢擊我腰部。我應(yīng)坐胯擰腰，雙掌下沉旋，按捋對(duì)方左小腿外側(cè)，隨之左腳上前一步，左手“按捋”其左腿，前擁身，右拳平胸?fù)粝驅(qū)Ψ叫匦牟?。將其打跌?/p>

在對(duì)方出右拳時(shí)，我即用“搬”法，以明顯的橫勁蕩開(kāi)其攻勢(shì)。接下來(lái)不管對(duì)方是出拳或出腿。我方都可用“攔”法防守，攔法中暗藏捋勁和拿法。比如，對(duì)方前進(jìn)右步用右拳擊打我面部，我右腳后退半步，上體右偏避之，同時(shí)左手上翻反畫(huà)格截其右腕內(nèi)側(cè)。并扣指抓握向外搬，隨之右腳前進(jìn)步于彼襠前。右手前穿從其右臂下繞過(guò)，并迅速屈肘上提并向右外使攔勁，右臂隨之外翻朝敵后頸側(cè)捶擊。此進(jìn)左手仍不放松，而向下拉抖。形成一種纏黏不脫的形勢(shì)，從而將其擒制住。

搬攔捶是圓柔和直剛的結(jié)合，它不丟不頂、順應(yīng)自然、因勢(shì)利導(dǎo)，體現(xiàn)出太極拳柔中寓剛、綿里藏針的技擊原則。一搬二攔均作防御時(shí)。捶擊之法即可以擊敵之要穴，其勢(shì)之快似如閃電。陳鑫《太極拳論著》中的《打穴歌》云： “身似弓身勁似弦，穴如的兮手如箭。按時(shí)發(fā)兮須忖正，千萬(wàn)莫要與穴偏?！贝窊魰r(shí)腰勁貫于拳，直線向敵，目標(biāo)必須準(zhǔn)確。恰如箭穿石壁而具有穿透勁。

例如。對(duì)方前移右步出右拳擊我上胸及面部時(shí)，我雙手從右向左搬勁攔截住對(duì)方右腕臂內(nèi)側(cè)。并向左推。如敵見(jiàn)手攻失效。又飛出左腿彈擊我襠。我方上體后坐以卸其勢(shì)，同時(shí)左掌下沉攔斫其左腳背，左腳移步擁身。右拳呈雞心捶快速擊向?qū)Ψ叫叵戮揸I或鳩尾穴，并抖震勁，將其發(fā)放跌出。

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