苦茶油屬不飽和脂肪酸(油酸

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苦茶油屬不飽和脂肪酸(油酸

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苦蕎麥與其它主要糧食營養(yǎng)成分的比較表明苦蕎面粉的蛋白質(zhì)、脂肪都高于小麥面粉和大米。蛋白質(zhì)也高于玉米面粉,而脂肪卻低于玉米面粉。礦質(zhì)營養(yǎng)元素也都不同程度地高于其它糧食品種??嗍w與甜蕎內(nèi)食用纖維也分別高于小麥面粉、大米及

西洋菜西洋菜的營養(yǎng)價值:又稱豆瓣菜,歸肺、膀胱經(jīng),味甘微苦,性寒。具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效,對肺癆,肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月經(jīng)不調(diào)都有較好療效。豆瓣菜有通經(jīng)的作用,女性在月經(jīng)前食用一

苦茶油屬不飽和脂肪酸(油酸

苦苣(endive)菊科菊苣屬中以嫩葉為食的栽培種,一二年生草本植物。學(xué)名Cichorium endivia L.,每100g嫩葉含水分95.1g、蛋白質(zhì)1.2g、鈣77mg及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。適生食、煮食或作湯。苦苣葉披針形。頭狀花序,約有小花20朵,花冠淡紫色,雌蕊柱

枇杷的營養(yǎng)價值有哪些――簡介枇杷(學(xué)名:Eriobotrya japonica;英文名:Loquat),中文古名蘆橘,又名金丸、蘆枝,是薔薇科中的蘋果亞科的一個屬。 枇杷的營養(yǎng)價值有哪些――方法/步驟枇杷的營養(yǎng)價值有哪些 1、枇杷中的營養(yǎng)成分包括糖類、蛋